很多時候，嚇倒自己的並不是我們實際麵臨的困境，而是我們內心的怯懦。因為本能地想要逃避，我們就會主觀地放大我們眼前的困難，為自己製造阻力。所以，越是在這個時候，我們越應該和自己作鬥爭，給自己打氣，用高昂的鬥誌戰勝內心的怯懦。
2.放下內心的顧慮
顧慮是阻擋人們前進的最大的絆腳石。總是前怕狼後怕虎，擔心失敗，擔心別人的諷刺和嘲笑，害怕造成經濟上的損失等，諸如此類的擔憂隻是消減我們的信心和動力，既然決定了，就不要顧慮那麼多，即使是失敗，也要敢於去嚐試，這樣才能真正有所收獲。
怯懦是你最大的敵人，勇敢則是你最好的朋友。
——萊昂納德·弗蘭克
因為懦弱，所以我們是失敗者。生命中的種種機遇，我們錯過了太多。因為懦弱，所以我們悲觀。前麵明明隻是一條小溪，我們卻遲遲不敢邁過。因為我們怕在陰溝裏翻船。在我們眼中，它成了波濤洶湧的深淵。
對於世上的人們來說，勇敢的靈魂才可能擁有多姿多彩，充滿激情的成功和幸福。而對於一些人而言，靈魂隻是輔助他們成長的可能部分，而不是他們真實的生存狀態，隻有那些勇敢的人們，他們的生活才充滿色彩的靈魂。
懦弱的人們隻會想要去生活，但是從來就沒有真正生活過，因為懦弱的心理都存在一種基本的恐懼，也就是未知的恐懼。更因為它而將自己永遠保護在已知的安全地帶，那是他們最熟悉的世界。但是，勇氣一旦開始跨出自己已知的屏障之外的時候，那也是一種勇敢的冒險，是非常危險的一步。但如果你敢去冒那個別人不敢冒的險，你就會活生生地存在，充實地生活著，你更會變得越來越勇敢。因為，靈魂唯有在巨大的冒險中，才會誕生出多彩的、成功的人生。不然，你將永遠隻是在維持一個空殼的肉體，在空虛中生存著。
伊爾文·本·庫伯是美國最受歡迎的法官之一，然而現在的形象卻與當初庫伯年輕時懦弱的形象形成鮮明對比。
庫伯從小生活在密蘇裏州聖約瑟夫城一個準貧民窟裏。父親是個貧民，以裁縫為生，收入很少。冬天，為了取暖，庫伯經常提著一個煤桶，在附近的鐵路沿線上拾煤塊。庫伯常常為必須這樣做而感到窘迫。因此常常一個人從後街偷偷進出，以免被放學的孩子們看到。
可是，他還是被那些孩子看到了。尤其是有一群孩子等在庫伯從鐵路回家的路上，趁庫伯回家時欺負他，取笑他。他們經常把煤渣撒在街上，使庫伯回家時一直流著眼淚。這樣，庫伯總是生活在或多或少的恐懼與自卑中。
後來發生了一件事情，這種事在我們打破失敗的生活方式時總會發生的。庫伯讀了一本書，內心受到了很大的鼓舞，從而在生活中采取了積極的態度。這本書就是赫拉修·阿爾傑著的《羅伯特的奮鬥》。
在這本書裏，描寫了一位像庫伯一樣的少年奮鬥的故事。那個少年遇到了極大的不幸，但是他用道德與勇氣的力量戰勝了所有的不幸。庫伯深受感動，希望自己也具有這種勇氣和力量。
後來庫伯讀了所有他所能借到的赫拉修的書。每當他讀書的時候，立刻就進入了主人公的角色。整個冬天他都坐在冰冷的廚房裏閱讀成功和勇敢的故事，在不知不覺中吸取了勇氣和力量。
在庫伯讀過赫拉修的書幾個月後，他又到鐵路邊去撿煤塊。在不遠處，他看到有三個影子在一個房子的後麵奔跑。他第一反應就是轉身跑掉，但是很快他想起了書中主人公的勇敢精神。於是他把煤桶握得更緊，大步向前走去，好像他就是書中的那個英雄。
這是一場惡鬥。三個男孩一起朝庫伯衝上來。庫伯丟下煤桶，揮舞著雙臂，進行抵抗。這讓三個欺軟怕硬的孩子大吃一驚。庫伯的一隻手猛地打到一個孩子的鼻子上，另一隻手猛擊到這個孩子的胃部。這個孩子終於停止了打鬥，轉身逃跑了。
這也使庫伯大吃一驚。而這時，另外兩個孩子正對他拳打腳踢。庫伯設法把一個孩子推開，而把另一個打倒，用膝部猛擊他而且用力擊他的胃部和下顎。現在隻剩下一個孩子了，他是領頭。他突然襲擊庫伯的頭部。庫伯設法站穩腳跟，把他拖到一邊。這兩個孩子站著相互凝視了一會兒。而後這個領頭一步一步向後退，最後也溜掉了。庫伯拾起一塊煤向那個孩子扔去，表示他正義的憤慨。
直到那時庫伯才發現他的鼻子一直在流血，他的全身已是青一塊紫一塊了。在庫伯的一生中，這一天是個值得紀念的日子。那時他克服了恐懼。
庫伯並不比以前強壯，而是他麵對危險時已經不顧恐懼，他決定不再聽憑那些恃強淩弱者的擺布。他要改變他的世界，他的後來也的確是這樣做的。
如果你認為敵人總是勢不可擋的，如果你一直在怨憤是敵人竊取了你寶貴的尊嚴，那麼你也許是個懦夫。因為你不敢麵對，沒有勇敢地去爭奪你的尊嚴。
豐富充實的生命永遠屬於勇敢的人們。懦弱的你，隻有在麻木不仁中度過。因為你一直猶豫不決，等到你決定好你要怎麼做的時候，機會已經消失了。
威廉·詹姆斯說：“世界由兩類人組成，一類是意誌堅強的人，另一類是心誌薄弱的人。後者麵臨困難挫折時總是逃避，畏縮不前；麵對批評，他們極易受到傷害，從而灰心喪氣，等待他們的也隻有痛苦和失敗。但意誌堅強的人不會這樣，他們內心中都有股與生俱來的堅強特質。所謂堅強的特質，是指在麵對一切困難時，仍有內在勇氣承擔外來的考驗。”而積極心態的力量，就是意誌堅強，就是拒絕被打敗，他會讓你盡一生全部的勇敢麵對人生，最終贏得成功的人生。