“幾小時後，我靠著欄杆，‘讓海水吞了我該多容易。’我心想。突然間，船被大浪托高再疾墜。我失去平衡，幸好抓住欄杆，但兩隻腳已浸了在冰冷的海水裏。我勉強爬回船上，嚇壞了，心想：‘是怎麼回事？我可不想死。’從那時起，我知道必須振作，才能渡過難關。舊日生活已去，必須重建新生才行。”
科林決定忍受生活的艱辛，接受命運的挑戰。其實，沒有過不去的火焰山。世上並沒有真正的失敗，因為宇宙萬物隨時都處在發展變化之中。你正在經曆的失敗，其實不過是事物不斷發展變化中的一幕而已。隻要你能夠忍耐，那麼你就有戰勝挫折的機會。
有一位隻活了48歲的作家，從小嚴重癱瘓，隻有一隻左腳可以勉強活動，但是他就是憑著這隻左腳寫出了自傳體小說《我的左腳》，他就是愛爾蘭作家克裏斯蒂·布朗。
克裏斯蒂·布朗的一生是忍耐的一生，是挑戰的一生。1933年他出生時，就患了嚴重的大腦癱瘓症。一直到5歲，小布朗還不會說話，頭部、身軀、四肢也都不能活動，父母帶著他四處求醫，可情況始終沒有什麼好轉。最後連家裏人也失去了信心，認為他可能要這樣過一輩子。
此時的布朗毫無意識，直到有一天，躺在床上的小布朗看到妹妹扔下的彩筆，他忽然伸出了自己的左腳把彩筆夾了起來，在牆上亂畫起來。他畫得正起勁的時候，母親走進來，高興地驚叫：“他的左腳還能活動！”
母親沒放過這個微弱的暗示，她堅信隻要小布朗的腳能活動，他就應該能做許多事情。於是，她便開始教布朗寫字，沒想到，第一天，布朗就能用腳寫出三個英文字母。很快，他就能把26個英文字母按順序寫下來。這令全家人感到異常高興。母親不僅讓他學寫字，還讓他看書，為他買來兒童讀物和世界名著。布朗對書產生了濃厚的興趣，如饑似渴地閱讀。
也許是布朗受母親堅強的感染，也許是上天可憐這對苦苦掙紮的母子，總之，一段時間以後，小布朗慢慢地竟然能說話了。後來，他向媽媽提出，他想要寫信、做讀書筆記，還想自己寫點什麼。母親有些為難，隻有左腳能活動，他怎麼寫呢？小布朗說：“我可以用腳打字呀。”他將自己的左腳高高抬起，大聲地宣布，“我要用它寫，我要成為全世界第一個用腳趾打字的人！”此時的小布朗已經有了忍耐的能力，已經具備了挑戰挫折的氣魄。
母親也看到了布朗的希望，她相信：總有一天，布朗會以自己的方式獨立生存。母親想方設法替兒子買來了一台舊打字機。布朗把打字機放在地上，自己半躺在一把高椅上，用左腳按動鍵鈕。剛開始，由於腳趾掌握不好打字的力度，布朗打出的字不是模糊不清，就是打爛了紙。但布朗一點也不灰心，他像著迷一樣，仍然瘋狂地練習，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，布朗都不曾停止練習。累了，就用左腳趾夾著筆畫畫。年深日久，布朗的左腳趾長出了厚厚的繭子。功夫不負有心人，終於，他打出了力度適中、清清楚楚的字，而且還能熟練地給打字機上紙、退紙，還能用左腳趾整理稿件。
打字並不是布朗的最終目標，當他學會打字之後，他決心向更高峰攀登，那就是寫作。他把自己想寫一部小說的想法告訴了母親，這一次，母親猶豫了。母親知道兒子是個有決心、有毅力的人，她也理解兒子的心情，可她知道寫作比學習打字不知要難上多少倍，她擔心兒子一旦失敗會受不了心靈上的創傷，她不想讓這個可憐的孩子再受任何傷害，平添痛苦。另外，她也覺得，兒子還是小孩子，沒有多少生活閱曆，有什麼可寫的呢？於是她勸慰兒子：“孩子，你有雄心壯誌，媽媽很高興。但是，人生的道路很曲折，不像你想的那麼簡單，萬一失敗了怎麼辦呢？我看你還是好好休養，讀讀書，畫畫圖畫，玩玩打字機就行了，不要想得太多了。你現在年紀還小，等以後再說吧！”
這是一個慈祥的母親，她害怕小布朗受到傷害，然而布朗卻異常堅定，他對母親說：“這麼多年，我已經忍過來了。媽媽，人活著就應該有所追求，不是嗎？我雖然是一個殘疾人，已經失去了生活的許多樂趣，但是我不能失去自己的夢想。我要讓別人看到，我不是一個包袱，不是一個多餘的人。”母親驚異於布朗的堅韌與成熟，於是就全力支持他。
布朗躺在床上，靜靜地回憶著自己的不幸和坎坷經曆，決定把自己的經曆寫下來，告訴那些在不幸中苦苦掙紮的人，告訴那些和他一樣殘疾的人，要堅強起來，不要屈服於命運的苦難。
這種沉重的苦難浸潤了布朗的身心，卻也積澱了布朗奮起的力量。布朗寫出的小說非常深沉而有力量。他完成第一章初稿，就迫不及待地讓母親閱讀、評點。母親一下子被小說主人公的痛苦遭遇和堅強性格深深打動，她緊緊把布朗摟在懷裏：“孩子，你是媽媽的驕傲，你一定會成功的！”
有了母親的鼓勵，布朗更加堅定，就這樣，不知寫了多少個日日夜夜，不知道克服了多少常人都難以想象的困難，終於，在21歲那年，布朗的第一部自傳體小說問世了。他把它取名叫做《我的左腳》。布朗雖然隻能用左腳來寫小說，但這並不妨礙他在文學創作的道路上繼續拚搏。16年後，布朗的又一部自傳體小說《生不逢辰》也出版了。這部小說感情真摯、道理深刻、情節動人、語言優美，一出版便震動了國內外文壇，成了暢銷書，20多個國家翻譯出版了這本書，有的國家還將它改編成電影。15年後，在妻子的照顧和幫助下，布朗又先後出版了三部小說和三部詩集，成為了享譽世界的文學巨匠，成為愛爾蘭人民的驕傲。
一個隻有左腳可以活動的殘疾兒，卻能成為舉世聞名的大文學家，一個關鍵的能力就是“忍耐”。他能夠在厄運中忍耐下來，在艱辛的奮鬥中，忍耐下來，在辛苦的耕耘中，忍受下來，因此，他成功了。
“忍”者，能也。它不光是一種修養，更是一種平和的態度，是戰勝挫折的態度，是擺脫命運擺布的態度，是書寫成功的態度。掌握了這種態度，你的人生如何不輝煌？
平和看待生活中的不平事
凡事都不可能完美，麵對生活中的不平事，要學會平和忍耐。
生活，有時候並不像我們想象得那樣美好，它往往存在著偏心。有的人，從生下來就顯得那樣順利，幹什麼都一帆風順，心想事成，沒有什麼坎坷，事業、愛情，都讓你羨慕；而有的人，從生下來就注定是個倒黴蛋，生活的艱辛，事業的挫折，情感的失意，無不困擾著他，甚至有時連小小的打算都難得實現。
生活確實有它不公平的一麵，絕對的公平是不存在的，世界不是根據公平的原則而創造的。如果我們遇到不公平的事，也不要整天怨天尤人，其實，怨也沒有用，他絲毫改變不了你的境遇，徒然增加自己的煩惱而已。
付出與回報的天平上總會出現不盡如人意的誤差，苦苦的追尋換來的也許隻是一身的疲憊，揮灑的汗水也不總是換來期待中的收獲。
自然有失衡的一麵，譬如豹吃狼，狼吃獾、獾吃鼠、鼠又吃……隻要看看大自然就可以明白，這些對於受到威脅的弱者來說永遠是不公平的，強者生存，弱者滅亡，優勝劣汰，沒有公平可言。颶風、海嘯、地震等等自然災害對所有生命來講都是不公平的。同樣，人生也有失衡的一麵，人類社會裏，貧窮、戰爭、疾病、犯罪、吸毒等等不平等的現象此起彼伏。公平是神話中的概念，人們每天都過著不公平的生活，快樂或不快樂，是與公平無關的。
麵對生活中不公平的人和事，學會忍耐顯得尤其重要。隻要我們能夠平心靜氣，不被其所牽絆，不讓它控製自己的理智，不公平自然會慢慢轉變成公平。你沒有好的家境，但是你經過漫長的堅韌努力，最後獲得了突出的成績，這是由不公平變成公平；你這次沒評上職稱，但是你忍耐下來，從改進自己的工作入手，最後你成了公司獨當一麵的人物，這是由不公平變成公平。
既然如此，你又何必對不公平耿耿於懷呢？人的心理常常受到傷害的原因之一，就是要求每件事都必須公平。其實，世界上根本就沒有絕對的公平，所以我們不要事事都拿著一把公平的尺子去衡量。
生活中的不平事是如此之多，以至於有人在不平事麵前拔不開腿腳，智慧也不得施展。其實，如果你能夠忍耐，看淡生活中的不平事，那麼，這不平事必然會轉換成公平之事。因此，不要對生活給予你的不公心存怨恨，盡早地忘卻它吧！隻有不斷地拋棄煩惱，生活才會向你展露它最燦爛的微笑。
平和需要挫折更猛烈些
卡耐基曾說：“從失敗中培養成功。障礙與失敗，是通往成功的兩塊最牢靠的踏腳石。若肯研究它們，利用它們，便沒有別的因素更能對一個人發揮作用。”這裏的“障礙”與“失敗”其實都指的是挫折。挫折雖是人人不願得到的，但它卻是不可避免的，是人生的一筆財富，使人獲得真知和經驗，更讓人的性格變得堅韌。
遭遇挫折是人生必經的曆練之途。當挫折來臨的時候，我們沒有選擇，但我們也沒有必要被它嚇怕了，伸開雙手去迎接它，擁抱它。哲學家叔本華也曾表達過同樣的看法：逆來順受是人生的必修課。詩人惠特曼的話同樣說明了這種人生必不可少的態度：“讓我們學著像樹木一樣順其自然，麵對黑夜、風暴、饑餓、意外與挫折。”
挫折使人獲得真知。在我們的數學課本及科學課本中有很多的定律，它們的發現無不經曆了無數個挫折。就拿地心說來講，古代的人們科技不發達，提出地球是宇宙的中心這一錯誤觀點。哥白尼不怕被宗教治罪，得出日心說這一雖不正確，但具有進步性的觀點。在得到這一觀點之前，他遇到了許多次失敗，遇到許多挫折。正是這促使他得出真理。
挫折使人積累經驗。挫折是人生不可避免的事，當一次次挫折來到你麵前，你不應該退縮而是要想辦法戰勝它。隻有在戰勝挫折的過程中，你才會總結經驗，這樣經驗才會越來越豐富。因此，你才會更容易地達到你的目標。正像魯濱遜一樣，他有了許多次出海的經驗，雖然大多都以失敗告終，但從中他學到了許多航海知識及積累了豐富的經驗，才使得他得以在孤島上生活28年，最終返回英國。
挫折使人性格堅韌。挫折人人都會遇到，遇到的挫折越多，戰勝挫折的心理就越強大，性格就會越有力。
海倫·凱勒是美國著名的聾啞作家，她在兩歲的時候就被病魔殘酷地奪走了視覺、聽覺和說話的能力。看不見、聽不見、不能說話，這對於一個兩歲的孩子來說，真可謂是生活在三重苦難的地獄中。但是生活並沒有拋棄凱勒。正當她的父母為她將來的生活憂愁時，幫助他們的天使出現了。一位家庭女教師來到她家，教會了小海倫如何與人打交道，如何表白自己。海倫在老師的幫助下，刻苦學習，最後考上了哈佛大學，還在老師的無私幫助下，在全世界旅行，並獻身於幫助聾啞人的教育事業，用自己不健全的身體為她的人生畫上了圓滿的句號。
許多青少年心理承受能力差，一旦挫折來臨，就會感到痛苦和緊張，好像整個天要塌下來。其實，一個人受點挫折，尤其是人生早期受一些挫折，很有好處。故我們應正確看待挫折的價值，把它看成是人生賜予自己磨煉的機會，從而坦然應對。
當遇到困難時，你不要退縮，你要勇於克服；當遇到失敗時，你不要放棄，你要從頭再來；當遇到苦難時，你不要抱怨，你要敢於戰勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利地走向成功。
讓挫折來得更猛烈些！不要害怕挫折，麵對挫折，積累挫折，讓承受挫折成為你的習慣，讓挫折來磨煉我們堅強的意誌，豐富我們的知識，提高我們的能力，它將成為你人生取之不盡的財富，使你成為一個真正的人。
苦難是人生的大學，挫折是平和的試金石，要做一番事業，沒有百折不撓的精神，沒有堅忍不拔的性格，沒有戰勝困難的信心和勇氣是不行的，而這種精神，這種性格，這種信心和勇氣，非吃苦不能磨煉，非挫折不能鑄造。
在困境中保持平和堅韌
要平和地去做一件事，但一旦開始，就要堅持到底。
有這樣一個故事：兩個年輕人一起挖金礦，開始時，他們都抱有堅定的信念——不挖出金子決不放棄。兩人從黎明挖到黃昏，又從黃昏挖到黎明，沒日沒夜地幹，手磨出了血，腳磨出了泡。這天，一隊人馬經過，說是山那頭有人挖出了石油，其中一人再也按捺不住了，說哪有什麼金子啊，不幹了，就去那頭采石油。另一個人什麼也沒說，繼續埋頭幹他的活兒。結局是放棄的那個人沒采到什麼石油，更別提金子了，就這樣兩手空空回了家；而堅持下去的，捧著金子樂開了花。
相似的故事太多了，我們也總能清晰地明白其中的道理，可真輪到自己，又是那麼的沉不住氣。
不能堅守，是因為我們不自信嗎？錯！是我們不夠堅韌！我們在本該放手一搏的時候，卻猶豫彷徨。我們不願意再試一下是因為不相信奇跡。就像故事中的年輕人，他自以為付出了足夠多的汗水，卻依然得不到回報，於是他開始陷入絕望，以為再努力也隻是徒勞。他不知道金燦燦的財寶就在不遠處閃光，等待著他去發現，而我們在許多時候，也像這不自信的年輕人一樣，不知讓多少金子在眼前白白溜走。