第八卷第三十五章第三節學會說“不”
有時你利用時間的方式注定會讓其他人感覺到不高興。每個人都希望占用你的時間，吸引你的注意，注意別人會占用你的時間，而且你也不可能滿足所有人對你的要求。所以，如果有人對你提出要求時，你一定要根據自己的實際情況而行。如果自己真的沒有過多的時間去處理，那麼你就應該立刻拒絕。
那麼，我們怎樣才能巧妙地拒絕別人又不至於讓自己處於尷尬的境地呢？下麵我們來了解一些方法：
1．用來婉拒他人請求的簡單技巧，借口說你小孩的生日、朗誦會、畢業會等也在那個時候舉行，你不能不去。這不是說謊，因為你的孩子一定會有某件事需要你在場參與的。
2．說你的“家人”已經計劃好某件事。譬如，“喔，那天我和家人正好做一年一度的秋季旅行。我們已經計劃好幾個月了，飯店也已經訂好。真的很感謝你問我”。或者可以說“你幾天前問我就好了。我已經答應××要幫他做某事”。
3．你或許可以鼓起勇氣說：“你知道，我也很想，但是我現在答應的事情太多，都還沒做好，如果我再答應你，可能沒辦法做到……或是無法全心全意去做……或是無法提供你所希望的那麼多支持。”或者可以說：“這是一個充滿刺激的建議！”你應該首先用認可的話評價他人的建議，然後，你應該使他清楚，你的精力現在非常強烈地關注於其他方麵，因此對於這樣好的項目，你必須遺憾地說“不”。
4．“我想一想，明天再跟你聯絡……”明天，你再用電話、信件或傳真委婉地拒絕。或者可以說“您給我一些考慮時間”。或者，更具體：“讓我想一想，一小時後我給您回電話。”一小時以後，您打電話給他，客氣但同時清楚地說“不”，沒有進一步的理由。
5．如果你實在想不到什麼好的借口，或許可以這麼說：“可不可以跟你改約下次？我最近工作累得半死，所以那天我已經約好了醫生(按摩師)。”
6．“我非常珍視您！”當你得到一個請示或詢問時，你稱讚對方，並且加強與他的關係。然後你引導出拒絕，用這樣的話告訴他：“沒有人比我更願意與您一起幹，但這一次我必須拒絕您。”
7．有禮貌地說：“謝謝，但是我要先做好手裏的工作才有時間……”比較巧妙的做法(但可能有用)是使用有條件的“不”，先說“如果張三不叫我做×××，我可能就可以”，稍後再告訴他們，張三“確實”拜托你做某某事。
8．“這樣的一些事我原則上是不幹的”。人們可以更容易地接受拒絕，如果他們知道拒絕不是出於個人原因，而是由於原則。
9．“眼下恐怕不行。”這是一些提問者最常聽到的用於推辭的大白話，於是他隻得放棄他的請求。
10．“我對您感到非常抱歉！”這樣的拒絕特別有助於不直接的詢問：“我們當然非常願意您整個家庭一起來，但遺憾的是旅館那麼貴……”你不必在別人的詢問中尋求解釋。
11．“嗯……不。”如果你想說“不”，你就說“不”，不過說“不”之前稍微停頓一下，給別人一個思考和理解的信號。
在適當的時機巧妙地拒絕別人，就可以減少別人對你的時間的消耗，我們完全可以利用這些節省下來的時間去做更多有意義的事情。