正文 第92章 新生兒的日常護理(3 / 3)

背部

如果你的寶寶不介意後背朝上,可以試著讓他俯臥在你腿上,用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓寶寶平躺,用一隻手托起寶寶的臀部,另一隻手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助於增強免疫力。

臉部

用你最柔軟的兩隻手指,由中心向兩側撫摸寶寶的前額。然後順著鼻梁向鼻尖滑行,從鼻尖滑向鼻子的兩側。多數寶寶會喜歡這個手法,他們以為是在做遊戲,但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個動作,隔天不妨再試一次。

小貼士:【按摩時放一些輕音樂】

在給寶寶做按摩的時候,不妨放一些輕音樂,同時輕聲細語地跟他說話,“媽媽給你捏捏小腳丫”,“這是你的大姆指……”,在按摩的同時,刺激寶寶大腦的發育。

如何給寶寶穿衣服

寶寶衣物選擇四要素

1.寶寶的衣服應選擇純棉或純毛的天然纖維織品,因為天然纖維織品會使寶寶更好地調節體溫。純棉的衣服摸起來手感非常柔軟,要特別注意寶寶衣服的腋下和襠部是否柔軟,因為這些地方是寶寶經常活動的關鍵部位,如果麵料不好會導致寶寶皮膚受損。

2.對新生兒來說,前開衫或寬圓領的衣服最佳,因為寶寶不喜歡臉被衣物遮著,而前開衫的衣服也方便媽媽為孩子穿脫和換尿布,並能減少寶寶身體裸露的機會。

3.寶寶的內衣褲應選擇淺色花型或素色的,因為一旦孩子出現不適和異常,弄髒了衣物,媽媽會及時發現。

4.為剛出生的寶寶選擇衣服時宜買大忌買小,即使新衣服對你的寶寶來說稍微大一些,也不會影響他的生長發育,千萬不要太緊身了。

給寶寶穿衣服的步驟

給新寶寶穿衣服可不是件容易的事,寶寶全身軟軟的,又不會配合穿衣的動作,往往弄得媽媽手忙腳亂。所以給新寶寶穿衣,一定要講究點技巧。

穿衣服

先將衣服平放在床上,讓新寶寶平躺在衣服上。

將寶寶的一隻胳膊輕輕地抬起來,先向上再向外側伸入袖子中,將身子下麵的衣服向對側稍稍拉平。

抬起另一隻胳膊,使肘關節稍稍彎曲,將小手伸向袖子中,並將小手拉出來,再將衣服帶子結好就可以了。

穿褲子

大人的手從褲腳管中伸入,拉住小腳,將褲子向上提,即可將褲子穿上了。穿連衣褲時,先將連衣褲解開口子,平放在床上,讓新生兒躺在上麵,先穿褲腿,再用穿上衣的方法將手穿入袖子中,然後扣上所有的鈕口即可。

寶寶該穿多少衣服

寶寶少穿衣服利於增強抵抗力,以後不太容易生病。一般情況下寶寶比大人多穿一件衣服就可以了,如果怕他著涼,可以在裏麵加個背心或者小肚兜之類的。

寶寶內衣是否需要每天更換

小寶寶新陳代謝活躍,經常出汗,因此,如果不能天天給寶寶洗澡,那麼就一定要經常更換內衣和貼身的衣服,最好每天一換。

寶寶的衣服清洗法則

洗寶寶的衣服時,千萬不要使用任何含磷的洗衣粉,可以用寶寶專用的洗衣液。另外,有些顏色很鮮豔的衣服要和淺色衣物不能一起洗,避免退色和染色。如果是洗衣機洗的話,大人和小孩的衣服要分開洗。另外,要注意的是,新衣衣買回去後,一定要先清洗一下,可用清水漂洗並加點白醋,太陽下曬幹後再給寶寶穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔軟,媽媽們不妨試一試!

二手衣服怎樣穿

隻要做好清洗工作,寶寶絕對能穿二手衣的。舊衣服不但柔軟,而且不會像有些新衣服那樣含有甲醛等有害物質,非常安全。媽媽可以把別人送來的舊衣服用洗滌劑徹底清洗一下,然後用大太陽曝曬,這樣就能穿得安心了。

如何讓寶寶安然入睡

一出生就給寶寶安置個小床

寶寶出生後,應該獨睡還是和家長一塊兒睡?許多家長都習慣於攬著寶寶入睡。

專家指出,家長和寶寶同睡,看似照顧方便,其實會影響寶寶的睡眠安穩和生長發育:家長打鼾、翻身,會造成寶寶睡眠不穩;家長呼出的二氧化碳含量較高,可能造成寶寶大腦供氧不足,影響身體發育;尤其家長睡覺時不經意的翻身,一旦壓著寶寶,可能會有窒息危險。

小貼士:【專家建議】

在寶寶出生時,安置一張小床,給他一個安靜、獨立、安全的睡眠空間。同時,為方便照顧寶寶,不同床但可同房。

調暗燈光、輕聲細語敲響寶寶睡眠生物鍾

眼看晚上10點了,可寶寶精神十足,絲毫沒睡意,幾乎每個家長都受過這種困擾。其實,要在寶寶小時候,就形成一個生物鍾,睡覺就不難了。

每天定時定點讓孩子入睡,但不是強製,而要循序漸進。睡前1小時,帶孩子刷牙、洗臉、換睡衣,這一係列行為,能逐漸讓寶寶明白:馬上要睡覺了!這有助於其睡眠習慣的養成。

隨後,寶寶要回自己的小床上了,家長除了將臥室燈光調暗,說話也要輕聲細語。避免寶寶看電視、玩遊戲等過於興奮的活動;倘若寶寶不願睡,家長可以為他輕聲講故事,或放一些柔和的音樂。

白天吃好晚上睡覺才香

由於新生兒腸胃功能差,白天一旦吃不好,也會影響晚上的睡眠質量。比如沒斷奶的寶寶,如果母乳不足或配方奶喂養不合理,寶寶總是挨餓,晚上一會兒一吃,就睡不好覺。

對於稍大的孩子,入睡前吃太飽,胃腸道消受不了,也可能導致整夜睡眠不安。

不少家長喜歡讓孩子在睡前喝一杯牛奶,這樣不僅不能幫助入睡,反倒增加睡眠負擔。專家建議,睡覺前1小時,不宜讓孩子喝牛奶,更不能吃零食。

此外,白天適當運動,有助於晚上睡眠。即使小嬰兒不能運動,家長也可以通過撫觸等方式,幫寶寶被動運動。

寶寶半夜哭鬧剛開始別急著哄抱

很多時候,寶寶半夜哭鬧了,家長就會趕緊過去哄抱。其實睡眠有深、淺之分。淺睡眠狀態時,寶寶的肌肉會有些活動,呼吸節律也會變化,比如眼珠子翻翻、嘴巴動一動等等,這時,家長不要以為孩子有問題了,就著急叫醒、哄勸、喂奶,反而打亂寶寶的正常睡眠。

不妨暫且不管,寶寶就可能很快就入睡了;如果幾分鍾後,寶寶狀況依舊,可以用手輕拍,幫他重新入睡;假如寶寶哭鬧了,家長通過親吻和撫摸安慰他,然後原地哄寶寶入睡即可。