董君是個愛看漫畫的孩子，有時媽媽睡醒一覺還會發現他的屋子裏亮著燈，第二天他往往睡到很晚才起床。時間一長，剛上二年級的董君就無奈地戴上了眼鏡。
但是董君還是不注意保護自己的眼睛，現在他近視的度數越來越大，給生活和學習都造成了困擾。老師反映，上課時他經常打瞌睡，整天無精打采的，媽媽決定改變孩子的一些壞習慣，便給他製訂了嚴格的作息時間表，每天做完作業才能看漫畫書，9點半必須上床睡覺。一旦他做不到，就不給零花錢，不準買漫畫書。
在媽媽的教育下，董君的壞習慣得到了糾正。身體準備充分了，學習也取得了很大進步。
父母要保證孩子充足的營養和休息，防止疾病的困擾，要求孩子積極鍛煉身體，增強自己的體質。孩子在學校大部分時間是上課，課間休息時間短，父母要提醒孩子在課間先去衛生間，免得上課時再去，影響老師的教學和同學的聽課。
建議三 幫孩子做好心理上的準備
很多父母在孩子上學之前會給他們傳達一些諸如此類不良的信息：上學後就沒有現在自由了；上學後就不能貪玩了；上學了就得麵對考試了等。這會給孩子的心理造成陰影，使他們懼怕上學。父母要合理地運用自己的言行，幫助孩子做好上學的心理準備。
首先父母要讓孩子對上學產生期待和向往，讓他們樂觀地對待學習和學校生活。其次，要給孩子描述學校裏美好的事情，使他們對校園生活產生向往之情。這也有利於幫助孩子形成對學校的心理期待，以良好的心態迎接即將到來的學校生活。
父母要讓孩子知道在學校裏可以學到許多知識，這是他們提高自己能力的有力武器；在學校可以認識許多同學和老師，他們會成為他的朋友……使孩子對學校產生憧憬，同時還應告訴孩子：當一名學生是光榮的，學習是快樂的。千萬不可用負麵教育來影響孩子的心理。
建議四 幫孩子做好知識上的準備
孩子的預習和複習工作大部分是在家裏完成的，這就需要父母抽時間詢問一下孩子的作業完成情況，督促孩子按時完成作業，耐心地教育孩子養成課後複習、課前預習的好習慣。
張明今年上一年級，還沒有適應學校生活。他覺得自己學習很吃力，老師上課講的內容有的他都聽不懂，覺得太陌生了。
媽媽知道是孩子沒有做好課前預習，於是建議他每天都把第二天要學的知識預習一下，並為他買來參考書。他按照媽媽的指導，按著參考書預習課本，不懂的就隨時記下來，等到課上認真聽老師講解。
這樣堅持了兩個月，明明學習大有起色，他開始覺得學習是件快樂的事情了。以後老師講授新課前他都提前預習，這已經成為他的良好的學習習慣了。
任何成績優秀的孩子無不是對知識掌握牢固的孩子，而他們對知識的掌握無非是課上認真聽講，課下認真預習和複習的結果。所以，父母要教育孩子提前對知識進行預習，這樣孩子上學聽課才會有重點和針對性，在第二天的學習中才會更加輕鬆；並且還要孩子做好知識的鞏固和複習，讓孩子將課堂上學到的知識內化為自己的知識。
成功教子箴言
上學是件讓孩子興奮的事情，父母要幫助孩子做好充分的準備，使孩子以健康的身體和良好的心態迎接嶄新的學校生活，更快地適應學校，更好地學習。