高脂血症是一種常見病、多發病，與脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓病、糖尿病、卒中（偏癱）等疾病密切相關，嚴重危害人民群眾的身體健康。近年來，其發病率有逐年上升的趨勢。相關統計資料顯示，目前我國高脂血症患者已達9000多萬，每年因此消耗醫療費用高達數十億元，因此，高脂血症的防治刻不容緩。
醫學研究表明，高脂血症的形成和發展與不良的生活方式密切相關。其發病與現代人生活節奏加快，運動量減少，睡眠不足，營養不均衡，社交活動增多，競爭激烈，生活壓力增大等因素有關。因此，回歸自然，將各種行之有效、簡便實用、簡單易學的自然療法應用到高脂血症的防治中去，不僅具有十分重要的醫學價值，而且具有深遠的社會意義。特別是對於降低高脂血症的發病率，減輕或者延緩高脂血症的發展，減少醫療費用，減輕人民群眾和整個社會的經濟負擔具有十分重要的意義。
全書共8章。主要內容有高脂血症的基本知識、中草藥物療法、食物療法、藥膳療法、飲茶療法、運動療法、起居療法，以及指壓、舞蹈、刮痧、按摩、梳頭、沐浴、手療、足療等療法。本書內容科學實用，所介紹的治療方法簡便易學，療效確切可靠，為高脂血症患者的康複提供了一條切實可行，自然簡便的有效途徑。
本書總結了作者在該領域20餘年科學研究的成果與臨床實踐的經驗，同時，也參閱了大量公開發行的醫學文獻。在此，特向有關作者表示衷心地感謝。本書編寫過程中，葉玉香、葉金玉、李宇軒、李海燕、李萬華等同誌做了很多協編工作，在此一並表示感謝。願本書的出版能為高脂血症患者增添一份康複的信心與力量，能為醫學事業的繁榮與發展貢獻自己的一份心血與智慧。書中若有不妥之處，敬請讀者指正。
李秀才
2009年8月於青島
第一章 基本知識