營養分析:豬脬性味甘鹹平,功能益腎利膀胱。核桃味甘、性溫;入腎、肺經;可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。
23.參麥甲魚
材料:甲魚1500克,人參10克,麥門冬6克。
做法:將甲魚宰殺,放沸水中燙15分鍾左右,取出裙邊留用。剖開甲殼,撕去甲殼上的粗皮,去除內髒和頭、爪,清洗幹淨張仲景是傷寒學派的創始人。張仲景認為,傷寒之為病,乃人體感受風寒之邪,始由皮毛肌腠,漸循三陽三陰經絡,由表及裏傳入髒腑的。它的病理變化是:病邪淺在肌表經絡,則臨床上表現為表證。
若表現入裏化熱,則轉為裏實熱病。而在正虛陽衰的情況下,寒邪多易侵犯三陰經,出現吐利、肢厥、脈微、欲寐等一係列陽虛裏寒的病理現象。,切成小塊。人參、麥冬洗淨。將人參、麥冬、薑(切片)片、蔥(切段)段、食鹽和料酒放入大碗內,放上甲魚塊,蓋上甲魚殼,加入雞清湯,上籠蒸1小時左右。酌加味精、胡椒粉。
功效:補腎固精,健脾潤肺。用治肺腎虧虛、陽痿、早泄、咳嗽、氣促和年老體弱、病後體虛者。健康人經常食用,可收防瘟抗老之功。
營養分析:甲魚能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
24.肉蓯蓉燉羊腎
材料:羊腰子250克,肉蓯蓉30克。
做法:腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗幹淨;肉蓯蓉洗淨,切片。腎與肉蓯蓉一並放在沙鍋內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火燉煮20~30分鍾,以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,酌加適量胡椒末、味精和精鹽。
功效:補腎助陽,益精潤腸。用治腎虛勞損、陽痿、腰膝酸軟、耳聾、夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結。
營養分析:羊腰子味甘,性溫,入腎經。有補腎氣,益精髓的作用,用於腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽痿、早泄遺精、遺尿等症。
25.雞肉燉蓯蓉
材料:童子雞1000克,肉蓯蓉30克。
做法:將小公雞宰殺,去毛及腸雜,洗淨,切塊;肉蓯蓉洗淨,濾幹,放入紗布袋內,紮緊袋口,與雞肉共入沙鍋內,加入料酒和適量清水,先用武火煮沸,再用文火慢燉,以雞肉熟爛為度。加入精鹽調味。
功效:補腎,助陽,益氣。用治腎陽虛衰、陽痿、早泄、滑精、尿頻或遺尿。
營養分析:雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
六經,即太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰六經。《素問·熱論》中的六經,隻作為分證的綱領,未具體論述其辨證施治及寒熱虛實。張氏發展了《內經》的理論,對傷寒六經所主的髒腑經絡的病理機製進行了辨證施治。26.雙仙燉羊肉材料:羊肉(瘦)150克,仙茅10克,淫羊藿(仙靈脾)3克。
做法:1.仙茅,仙靈脾切片,裝入紗布袋中,紮緊袋口。
2.將紗布袋與洗淨切成小片的羊肉同放入沙鍋中,加水適量,大火煮沸。
3.隨後加入生薑,蔥,米酒,鹽等調料,小火燉煮30分鍾,羊肉熟爛後取出藥袋,再加入雞精,五香粉即成。
功效:溫胃健體,補腎壯陽。
營養分析:羊肉性溫味甘,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。仙靈脾性溫味辛甘,補腎壯陽,祛風除濕。
27.蒜泥拌蝦肫
材料:大蒜100克,對蝦400克,鴨肫100克。
做法:1.將大蒜去皮搗成蒜泥;大蝦洗淨,投入水鍋內,加黃酒、蔥、薑煮熟撈出,冷卻後去殼取肉,切成薄片;鴨肫撕淨筋膜,入沸水中氽燙至嫩熟撈出,衝冷後去掉外皮,切成薄片。2.蝦片、肫片放入盤內,再放入精鹽、味精、蒜泥、黑椒粉、香油拌調均勻即可。
功效:滋陰補陽,強身健體。
營養分析:蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。鴨肫性味甘鹹平,有健胃之效。
28.甲魚燉大蒜
材料:活甲魚1隻,大蒜100克,料酒、白糖等調料適量。
對人體體質的強弱,病勢的進退緩急等因素,外感疾病的演變過程中所表現的各種證候,進行了分析,歸納其證候特點,病變部位,損及何髒何腑,寒熱趨向,邪正盛衰等作為診斷依據。凡病在表,或正勝邪實的三陽證,治療當以祛邪為主。凡是寒邪入裏,正虛陽衰,抗病力弱的三陰證,治療當以扶正為主。做法:將甲魚洗淨,切去頭腳,大蒜去皮,同入鍋內,加調料煮熟即成。
功效:益氣補血,暖脾健胃。適用於慢性腎炎患者食用。
營養分析:大蒜味辛,性溫。暖脾健胃、行氣消積、解毒殺蟲。大蒜與大補元氣的甲魚合用,有生津養血的作用,對慢性腎炎有較好的治療效果。
29.大蒜燉全鴨
材料:鴨1隻大蒜50,克調料適量。
做法:將鴨宰殺,去毛和內髒,大蒜裝入鴨腹內,放鍋內,腹朝上,加水適量,加調料適量,共煮熟。
功效:滋陰補虛、利水潤肺。適用於身體虛弱,虛熱咳嗽,腎虛水腫患者服食。
營養分析:鴨味甘、鹹,性涼。滋陰養胃,利水消腫。用於勞熱骨蒸,咳嗽,水腫等症。鴨肉同行氣消腫的大蒜合用,能補腎虛虧損,利尿消腫,腎虛水腫病人食用極相宜。
30.赤小豆燉青鴨