建安年間,張仲景行醫遊曆各地,親眼目睹了各種疫病流行對百姓造成的嚴重後果,也借此將自己多年對傷寒症的研究付諸實踐,進一步豐富了自己的經驗,充實和提高了理性認識。經過數十年含辛茹苦的努力,寫成了一部名為《傷寒雜病論》的不朽之作。是繼《黃帝內經》後,又一部最有影響的光輝醫學典籍。材料:泥鰍4條,蜈蚣2條,豆腐幹300克,黃酒、醋、蔥末、味精、鹽、薑各適量。
做法:1.將泥鰍洗淨,除去內髒,切成段。
2.將豆腐幹切成塊狀,與泥鰍、蜈蚣共放在沙鍋內,投入適量食鹽、醋和少許薑片,加蓋,置於小火上燉。隨水溫升高,泥鰍、蜈蚣的香味便進入豆腐裏。
3.待泥鰍燉酥後,放入黃酒稍煨,即下蔥末、味精,起鍋上桌,即可食。
功效:補腎壯陽。
營養分析:蜈蚣有很好的助陽益腎功效,治療陽痿早泄。泥鰍有補腎、利水、祛風濕、和脾胃等多種醫療作用。
47.蟲草葵花鮑
材料:鮑魚24粒,蟲草6根,金華火腿25克,水發香菇8克,紅色彩椒100克,黃瓜皮80克,黃色彩椒80克,桂圓12粒,高級清湯300克。
做法:1.將蟲草泡製,蒸數小時。
2.將鮑魚用高湯加調料燒製,火腿與香菇燒製入味。
3.將彩椒、黃瓜皮擺放成葵花形狀。
4.將鮑魚、火腿、香菇擺放盤中間,澆汁即成。
功效:補腎壯陽。
營養分析:蟲草有益腎補肺,止血化痰的功效;鮑魚有補益精髓,補腎壯陽的功效。
48.核桃魚托
材料:魚肉200克,刀切饅頭200克,核桃肉100克,香菜15克,蔥薑未1克,幹澱粉15克,細鹽3克,花生油500克(實耗50克),雞蛋3個,黃酒15克,味精2克。
古代封建社會,迷信巫術盛行,巫婆和妖道乘勢興起,坑害百姓,騙取錢財。不少貧苦人家得病,就請巫婆和妖道降妖捉怪,用符水治病,結果無辜地被病魔奪去生命,張仲景對此非常痛恨。每次遇到他們他就出麵幹預,理直氣壯地和他們爭辯,並用醫療實效來駁斥巫術迷信,奉勸人們相信醫術。做法:1.將魚肉去皮去骨,用刀斬成細茸,放在碗裏,加鹽、蛋清、酒、味精、蔥薑末、幹澱粉,拌勻上勁,製成魚餡。
2.將核桃肉放在碗內,加沸水使浸泡5分鍾後取出,用小竹簽刮去其外皮,吹幹水分,放入溫油鍋中炸熟。
3.刀切饅頭切成5厘米長、3厘米寬、0.5厘米厚的長方片。在每一片的上麵刮一層魚餡,餡上加1塊核桃肉、1葉香菜,成生坯魚托。
4.鍋內放熟豬油,燒至五成熱時,將魚托逐一放入鍋內炸,並用筷子不斷地翻動,至魚托被炸熟,呈金黃色後,撈出裝盆。
功效:補腎益智。
營養分析:魚肉有防治心血管病、促進腦功能、防癌、延年益壽等多種醫療作用。它們可以促進、協調大腦的神經功能,有助於健忘、失眠病的治療。
49.糖甲魚
材料:甲魚2隻(約1000克),蔥段10克,黃酒50克,碎冰糖120克,濕澱粉25克,熟豬油100克,蔥結10克,生板油25克,薑片25克,醬油25克,醋40克,味精2克,香油10克。
做法:1.將甲魚背朝下放在地上,待甲魚頭伸出時,用左手拉住頭部,用刀割斷其頸骨,放出血,用90度的熱水泡一下後,刮去黑衣,斬去嘴尖、尾、爪尖,再用刀尖在腹部剖十字刀,挖去內髒,每隻斬成4塊,用冷水洗淨。
2.板油切丁,冰糖碾碎。
3.鍋中放清水1000克,待水沸後,將甲魚入鍋煮一下,再取出,清水衝洗。
4.原鍋內再放清水500克,將甲魚放人,加黃酒、薑片、蔥結。待水沸後,改用小火炯30分鍾,至肉酥,將蔥、薑取出。
5.鍋燒熱,放熟豬油50克,將甲魚連同原汁和生板油丁一起下鍋,烹黃酒,加冰糖、醬油、醋。沸後,小火燜5分鍾,再用旺火將汁收濃,用水澱粉勾芡,淋熟豬油、香油,撒上蔥段,起鍋裝盆,再撒上冰糖末25克,即成。
功效:補肺益腎。
營養分析:甲魚味甘性平,自古被視為滋補佳品,能滋補陰補腎。
有一次,他遇見一婦女,一會兒哭一會兒笑,總疑神疑鬼。病人家屬聽信巫婆的欺騙,以為這是“鬼怪纏身”,要請巫婆“驅邪”。張仲景觀察了病人的氣色和病態,又詢問了病人的有關情況,然後對病人家屬說:“她根本不是什麼鬼怪纏身,而是‘熱血入室’,是受了較大刺激造成的。她的病完全可以治好。50.蝦粉麻雀材料:麻雀8隻,蝦粉10克,綠豆芽500克,醬油、酒各3匙,糖1匙,味精3克,鹽適量。
做法:1.將麻雀殺死洗淨後,去毛、剁腳、割腹去內髒,然後用開水衝洗幹淨。
2.綠豆芽洗淨後用大火略煸炒,放味精及適量的鹽,然後盛出,鋪在盆底。
3.在鍋內放上植物油,小火燒熱,把麻雀放在油中一隻隻炸熟,轉大火炸脆,撈出,瀝幹油分。
4.在鍋內放上1匙油、1匙糖,把糖熬化,再加入蝦粉、酒、味精,調勻。讓每隻麻雀逐個在鹵汁中浸一浸,然後在盆內排成圓圈即可上桌。
功效:溫腎澀精。
營養分析:麻雀具有壯陽補腎、益氣填精的功效;蝦粉益腎助陽,綠豆芽清心利腎,使本道菜補腎而不泥滯,助陽而不生邪火。
51.烤鹿肉
材料:鹿肉1500克、洋蔥、胡蘿卜、芹菜各少許。精鹽、味精、白蘭地酒、胡椒粉、素油。