正文 第38章 冬季(7)(1 / 3)

2.將炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熱時,下薑蔥爆香,入水魚、蝦仁、料酒、海馬、海龍、鹽、味精,加入上湯煮35分鍾即成。

功效及藥理:補腎壯陽,填精補髓。適用於腎虛陽痿,甲狀腺腫痛,淋巴結炎等症。

營養分析:海龍含多種胱氨酸、蛋白質、脂肪酸、甾體及多種無機元素。尖海龍還含有膽甾醇、膽甾烯-4-酮-3(Cholest-4-en-3-one)。

用法及用量:每日1次,佐餐食用。

342.玫瑰花烤羊心

原料:鮮玫瑰花50克,羊心50克,食鹽5克。

做法:先將玫瑰花同鹽煎煮10分鍾,再將羊心切片蘸玫瑰花汁烤炙。

功效及藥理:適用於心血虧虛之驚悸失眠、鬱悶不樂等症。

營養分析:鮮玫瑰花成分含有少量揮發油和黃色結晶性煎、揉質、沒食子酸、色素等。玫瑰油中主要成分為醇類化合物。

用法及用量:適量。

建興四年(316),還歸桑梓。東晉開國,念其舊功,賜爵關內侯,食句容二百邑。鹹和(326~334)初,司徒王導召補州主簿,轉司徒掾,遷谘議參軍。幹寶又薦為散騎常侍,領大著作,洪皆固辭不就。及聞交趾產丹砂,求為句漏令,遂率子侄同行。343.麥冬生地燉墨魚原料:麥冬15克,生地20克,黨參20克,黃柏10克,砂仁6克,甘草6克,墨魚300克,料酒10克,鹽4克,味精2克,薑4克,蔥6克,上湯800ml,胡椒粉3克,雞油25克。

做法:1.將墨魚去筋膜、腸雜及骨(海螵蛸),洗淨,切3cm見方的塊;將以上藥物洗淨,麥冬去內梗,砸扁;黨參洗淨切3cm長的段,然後將全部藥物裝入紗布袋內,紮緊口;薑拍鬆,蔥切段。

2.將藥包放入燉鍋內,加入上湯;置武火上燒沸,再用文火燉煮25分鍾,除去藥包,加入薑,蔥、料酒、墨魚、雞油、味精、鹽及胡椒粉,再煮25分鍾即成。

功效及藥理:滋陰,補腎止遺精。適用於夢遺多年,心慌,心煩失眠,食欲不振,倦怠等症。每日1次,既可單食,又可佐餐。

營養分析:甘,微苦,微寒。歸心、肺、胃經。

功能與主治:麥冬養陰生津,潤肺清心。

用於肺燥幹咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。

養陰生津,潤肺止咳:用於肺胃陰虛之津少口渴、幹咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。

配沙參、川貝可治肺陰虛幹咳。

用法及用量:適量。

344.丹皮知母燉鱉魚

原料:丹皮10克,茯苓10克,知母10克,澤瀉9克,龍骨25克,團魚1隻(500克),熟地10克,山藥20克,山萸肉15克,黃柏9克,牡蠣粉25克,料酒10克,鹽5克,味精3克,薑5克,蔥6克,胡椒粉3克,雞油25克,上湯2800ml。

南行至廣州,為刺史鄧嶽所留,乃止於羅浮山煉丹。在山積年,優遊閑養,著作不輟。卒於東晉興寧元年(363),享年81歲。或雲卒於晉康帝建元元年(343),享年61歲。做法:將以上藥物洗淨,裝入紗布袋內,紮緊口;團魚宰殺後去頭尾及腸雜;薑柏鬆、蔥切段。

2.將團魚、藥包,料酒、鹽,味精、薑、蔥、胡椒粉、雞油同放燉鍋內,加入上湯,置武火上燒沸,再用文火燒煮35分鍾即成。

功效及藥理::滋陰降火,補腎止遺精。適用於陰虛火旺,夢遺,心悸,頭暈,失眠,倦怠等症。

營養分析:丹皮是常用的中藥,以根皮入藥。它具有清熱涼血、活血散瘀的功效。主產於四川、安徽、山東、貴州、湖南等地。

用法及用量:每日1次,佐餐食用。344.燴鱔魚絲原料:鱔魚500克,紅糖、菜油、醬油、醋、豆粉各適量。