拳學一道，不僅鍛煉肢體，尚有重要深意存焉。就傳統而言，首重德性，其應遵守之信條，如尊師敬長，重親孝長，信義仁愛等，皆是也。此外更需要俠骨佛心之熱誠，舍已從人之蓄誌，苟不具備，則不得謂拳家之上選。至於渾厚深沉之氣概，堅忍果決之精神，抒發人類之情感，敏捷英勇之資質，尤為學者所必備之根本要件，否則恐難得傳，即使傳之，則亦難能得其神髓矣。故先輩每於傳人之際，必要再三審慎行之者，蓋因人材難得，不肯輕錄門牆，至其傳授之程序，率皆先以四容五要為本。如頭直、目正、神莊、聲靜，再以恭慎意切和五字訣示之，茲將五字訣歌列後，以示其意。習拳即入門首要遵師親尚友需重義武德更謹遵動則如龍虎靜尤古佛心舉心宜恭慎如同會大賓恭則神不散慎如深淵臨假借無窮意精滿渾元身虛無求實切不失中和均力感如透電所學與日深運聲由內轉音韻似龍吟恭慎意切和五字秘訣分見性明理後反向身外尋莫被法理拘更勿終學人