在英國倫敦市區，施工人員為開拓一條新路，拆掉許多年代久遠的樓房。由於後繼行動沒有跟上，工期拖延了較長時間，舊樓址一直沉寂在那裏，聽憑風吹日曬雨淋。這一日天氣晴朗，一批植物學家路過這裏，驚奇地發現長年不見天日的地基上，居然冒出一簇簇奇花異草。
經過仔細審視鑒別，植物學家確定花草為地中海沿岸國家特有，從未在英國大地上展現姿色。那些植物的種子如何跨洋來到這裏，又是怎樣破土而出的呢？排除一個個假設，否定一條條線索，植物學家做出一個合理的解釋，就是這些樓房是古羅馬人從前攻占倫敦時建造的，那些種子也是那時由他們帶到這裏的。
被埋沒了千百年，被壓抑了千百年，花草的種子並未喪失生機，依然期待著拱出地表的一天。一旦搬開壓在上麵的磚頭石塊，得到陽光雨露的滋潤，它們又都本能地振奮起精神，為大地營造出一簇簇的芳華。人生若能像種子一樣地頑強，必能熬過被埋沒壓抑的日子，迎來姹紫嫣紅的一天。
在麻省理工學院的一塊園地，科研人員進行一項耐人尋味的試驗。他們給一個正在發育的南瓜箍上一道道鐵圈，測試其承受壓力的能力究竟有多大。試驗之初，人們期待南瓜承受壓力的極限是500磅。實驗進行至一個月，南瓜承受壓力達到預期的指標，可它依舊安然無恙。又過了一個月，南瓜承受的壓力達到1500磅，可它仍在頑強地生存著。當南瓜承受的壓力達到2000磅時，科研人員不得不對鐵圈進行加固，以免被南瓜弄斷。實驗進行到最後，南瓜承受的壓力突破5000磅，達到人們期待值的10倍，才超越極限導致瓜體破裂。
科研人員去掉那些鐵圈，用力將南瓜掰開，發現裏邊布滿堅韌的植物纖維，已經不能食用。與此同時，它們吸收足夠的能量抵禦鐵箍的限製，它的根須異常發達地向外擴張，最遠的已伸展到試驗園地的邊緣。
人生總是要承受這樣那樣的壓力，難免會遇列這樣那樣的困難，隻要有堅定的意誌和信念，充分調動內在的潛能，利用好現有的環境或條件，就一定能夠像遭遇緊箍的南瓜—樣，積蓄並釋放出超乎想像的能量。
專家以跳蚤為對象，進行一項科學試驗。具體做法是把跳蚤放到桌子上，桌子它拍就彈射而起，每一次的高度都在身高的100倍以上。緊接著，他們把跳蚤放到一個玻璃罩中，讓它每跳一次就撞一下玻璃罩。連續嚐試多次，跳蚤自然而然就接受了限製，從而將起跳的高度降到玻璃罩以下。
專家繼續進行試驗，逐步降低玻璃罩的高度，跳蚤在一次次碰壁後，都會主動改變彈跳的高度，以適應所處的環境。最後，玻璃罩低到接近桌麵，跳蚤就無法再跳了。專家把玻璃罩移開，這時再拍桌子，跳蚤就不會起跳了。對於跳蚤做出的這種反應，可以稱之為自我限製，也不妨叫做玻璃罩現象。
科學的觸角仲向各領域，另一撥專家進行的一項試驗，也能說明同樣的道理。他們用一塊透明的擋板把水族箱從中間隔開，將一條饑餓鱷魚和一些小魚分別放在兩邊。見到那些遊動的小魚，鱷龜毫不猶豫地發起攻擊，結果未能如願以償。轉瞬之間，鱷魚又發起更迅猛的攻擊，以致撞得頭破血流。