需要指出的是，唐宋時期江西接受的移民並非僅限於來自北方，南方籍移民亦有較多的遷入，尤其在唐末五代江西經濟大開發，文化大發展時期，應有不少鄰近地區的南方籍移民遷入江西。
唐宋時期江西人口的高速增長，使江西開始麵臨巨大的人口壓力，一些開發較早和條件較好的府州，如洪州、袁州、信州、饒州、吉州等，到宋代已成為人稠地狹的地區。據統計，北宋元豐年間（1078～1085年），江西路官民田總計達45223146畝，已接近江西全省可開發麵積的極限水平（1949年江西省的耕地麵積也隻有4789萬畝）。以崇寧元年（1102年）全路人戶1664745戶計，戶均耕地僅27畝多一點，如以一戶5口計，人均擁有耕地不過5畝多。在畝產量不高的古代，這幾乎是維持一個人溫飽狀態的最低數字了。盡管南宋初期由於宋金戰爭的破壞，江西人口有相當損失，但人口密度仍高居不下。嘉定十六年（1223年），江西路（約相當今江西省）的人口密度達每平方千米37．7人，居東南各路之最，僅次於成都府路和潼川府路而列南宋全境的第三位。
為此，從五代開始，江西省已開始向鄰近省份輸出移民，以減輕日漸嚴重的人口壓力。遷出的江西人，以流入土地耕墾未盡、人口密度較低的兩湖、廣東為多，江淮之間在宋金戰爭停息後，亦有部分江西人遷入複墾。
（二）漢族向湖北的遷入和發展
湖北地鄰中原，黃河流域稍有風吹草動，便有大量移民湧入，但隨後戰亂往往也波及這個地區，不但迫使北方移民繼續南遷，一部分土著居民也隨之遷往長江以南，加之戰爭中人口死亡較多，使湖北人口數量呈現出大起大落的特點，湖北漢族的發展曆程也就十分曲折。
安史之亂開始後，北方人民開始向南遷移，湖北因地鄰中原接受了大量的流民，主要集中於襄陽一帶。但隨著戰火燒及襄陽，北來移民及當地土著又紛紛南逃到江陵及長江以南地區，致使今荊州市和武漢市及湖南北部一帶聚集了大量的移民。《舊唐書·地理誌》載：“自至德（756～757年）後，中原多故，襄、鄧百姓，兩京衣冠，盡投江湘，故荊南井邑，十倍其初。”戶口猛增的荊州因此析置新縣，治所江陵城在乾符五年（878年）竟一度有30萬戶，成為“衣冠藪澤”。鄂州（治今湖北武漢市武昌）元和時戶口數比天寶時多了一倍，並已從一個下州升為觀察使治所，增領蘄、黃二州，成為中央財賦主要來源的東南八道之一。
唐末藩鎮混戰和農民起義，又有大量移民流入湖北，但由於荊襄一帶也是藩鎮征戰的主要戰場之一，因此湖北人口損失也很大。如前述江陵曾有戶30萬，但乾符五年（878年）王仙芝軍隊大掠江陵時，“江陵城下舊戶三十萬，至是死者十三四”。此後江陵又迭遭戰亂，城中居民一度僅剩17家，在成汭的撫輯下，到天複三年（903年）因流民的遷入才恢複到近萬戶。由於原有人口嚴重減少和北方移民的大量遷入，唐末北方移民可能已在今湖北的一些州中占了優勢。
由於亂後居民稀少，五代和北宋時期，不少移民開始自發遷入湖北墾殖，他們主要來自人口密度較高的江西和福建。例如，蘄州蘄水（治今浠水縣）“民雜江、閩”。張國雄的研究也表明從五代至宋代已有不少的移民遷居湖北。這個時期是湖北漢族人民恢複發展較快的一個時期。