有些人在處理人際關係時，往往過於看重自己，把自己放在最中心的位置，以自己的情緒為情緒，自己的意誌為意誌，凡事都隻希望滿足自己的欲望。他們不願為別人作半點犧牲，不關心他人，要求所有的人都以他為中心，恨不得讓地球都圍繞他轉、服從於他。他們不願從客觀實際出發，不能服從他人及集體。這種人強烈希望別人尊重他，卻不知道自己也得尊重別人。總之，這些人心中充滿了自我，卻唯獨沒有他人，信奉的是“人不為己，天誅地滅”的信條。
無疑，這種過於以自我為中心的意識於他是極為不利的。這會嚴重影響他的自我形象，會被人厭惡、瞧不起。這種人由於一門心思都放在追逐蠅頭小利與意義不大的個人得失上，沒有崇高的理想、遠大的目標，因而也不可能擁有好的人際關係。試想，誰願意與這樣的人長期合作共事或終生為伴呢？很“自我”的人由於過分看重自己，往往既失去了朋友，最終也失去了自己。可以說，這種人到頭來得到的隻是芝麻，而失去的是西瓜，真是得不償失。
那麼，如何才能克服這種以自我為中心的意識呢？
1.改變自己的認識
你要正視社會現實，社會上的每個人都有自己的欲望與需求，也都有個人的權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人如願。這就要求人人正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時作出點讓步。當然你有承認自我與滿足欲望的權利，但也不能隻顧自己、忽視他人的存在。如果人人心中都隻有自我，那麼，人人都不會有好日子過。
2.從自我的圈子中跳出來，多設身處地地替其他人想想
理解他人，並學會尊重、關心、幫助他人，這樣才可以獲得別人的回報，從中體驗人生的價值與幸福。
一個過分自我的人是根本不懂得去尊重別人的。但是，尊重別人的人格是贏得別人喜愛的一個好方法。人格，對每個人來說，都是最重要、最寶貴的。每一個人都有這樣一個願望，那就是使自己的自尊心得到滿足，使自己被了解、被尊重、被賞識。如果你不尊重別人的人格，使別人的自尊心受到了傷害，如果他不是一個精神境界極高的人，當時，他或許會一笑了之，但是，他以後是不會很喜歡你的。
相反，如果你滿足了他的自尊心，使他有一種自身價值得到肯定的感覺，那麼，他會對你所做的一切表示感激。他對你有一種感激之情，會因此而喜歡你。
很多高明的政治家精於此道。為了籠絡人心、贏得別人的擁護和支持，他們決不輕易傷害別人的自尊和感情。一位研究華盛頓政治舞台的專家指出：“許多政客能做到麵帶微笑和尊重別人，無論別人的想法如何，他們都會表示同意。他們會盤算別人的心思，並且能掌握這些心思的動向。”
不要貶低別人的人格，不要傷害別人的自尊心。隻有尊重別人，別人才會喜歡你。你滿足別人的精神需求，別人才會滿足你的精神需求。
3.提高自身修養
充分認識到以自我為中心的意識的不現實性、不合理性及危害性，學會控製自我的欲望與言行，把自我利益的滿足置身於合情合理、不損害他人的基礎之上，做到把關心分點給他人，把關心留點給自己。