正文 第一章 肉類(一)(1 / 1)

扣肉

(原料)帶皮五花肉500克,醬油20克,料酒10克,蔥20克,薑15克,大料少許,花生油500克(約耗50克),精鹽5克。

(製法)

1.將帶皮五花肉洗淨,放清水鍋內煮至七成熟時撈出,擦去肉皮上的水,趁熱在肉皮上抹上醬油,晾涼後切成0.5厘米厚的大片(肉皮要連著,不要切斷),切後仍複原成一整塊肉;蔥、薑切絲,待用。

2.將炒勺放火上,倒入花生油燒熱,肉皮向下入油勺,炸至紅色,取出晾涼,把相連的肉皮切斷。肉皮向下碼入蒸碗中,放入蔥絲、薑絲、大料、精鹽以及煮肉的原汁。

3.將放肉的蒸碗入蒸鍋,旺火蒸至肉爛,出鍋後將肉扣在盤內(皮麵朝上)即成。

(特點)肉質酥爛,鮮香可口。

東坡肉

(原料)帶皮豬五花肉750克,紹興酒100克,冰糖、糖色各10克,精鹽5克,薑6克,高湯適量,花椒數粒,花生油750克(約耗50克)。

(製法)

1.將帶皮五花肉刮洗幹淨,入開水鍋汆出血沫,撈出後洗淨,用布揩幹肉皮上的油水,趁熱在肉皮上抹上糖色。

2.將薑洗淨,切片,與花椒裝入料袋係牢。

3.將炒勺放火上,倒入花生油,燒至七成熱,下入五花肉,將肉皮炸至金黃色,撈出瀝油。

4.將高湯倒入勺內,下入五花肉,旺火燒開,撇去浮沫後放入料袋、紹興酒、冰糖、糖色、精鹽,燒開後轉小火煨至肉酥爛,將肉取出,肉皮向上放在盤中。

5.將鍋內料袋揀出,旺火收汁澆在肉上即成。

(特點)色澤金黃,肉質酥嫩,香味濃鬱。

燉酥肉

(原料)去皮豬五花肉300克,雞蛋2個,醬油10克,精鹽5克,蔥段30克,薑片10克,花椒數粒,胡椒粉少許,澱粉適量,花生油500克(約耗50克),高湯適量。

(製法)

1.將帶皮五花肉洗淨,切成核桃大小的塊,放入碗中,用精鹽醃漬入味。

2.將雞蛋磕入碗中,加入澱粉調成雞蛋糊,待用。

3.將炒勺上火,倒入花生油,燒至七成熱,將醃漬入味的肉塊滾過雞蛋糊,放入油鍋中炸至發挺,撈出稍晾後再入八成熱油中複炸至酥軟,撈出瀝油。

4.將高湯放入湯鍋燒開,放入炸好的肉塊以及蔥段、薑片、花椒、胡椒粉、醬油和精鹽燒開,撇去浮沫,轉小火燒至肉塊酥爛時出勺裝盤。

(特點)鮮香可口。

酒燜肉

(原料)帶皮五花肉500克,料酒150克,白酒5克,醬油、白糖各40克,蔥結20克,薑片10克。

(製法)

1.將帶皮五花肉的皮刮洗幹淨,切成3厘米見方的塊,入開水鍋汆出血沫,撈出瀝水。

2.將蔥結、薑片鋪在大小適宜的砂鍋內,再將肉塊整齊地碼放鍋內,倒入料酒、白酒、醬油、白糖和少量清水燒開,撇去浮沫,蓋嚴蓋,改用文火燜至肉酥爛,即可端砂鍋上桌。

(特點)色澤醬紅,肉質酥軟,醇香濃鬱,微甜口。

古老肉

(原料)五花豬肉300克,青、紅柿子椒各100克,醬油、料酒、白糖各20克,醋15克,澱粉、水澱粉各適量,精鹽、味精各4克,香油、胡椒粉各少許,花生油500克(約耗50克)。

(製法)

1.將五花肉洗淨,切成核桃大小的塊,用少許精鹽、醬油、料酒、澱粉拌勻,醃漬1小時入味,再在澱粉中滾過,蘸勻澱粉。

2.把青、紅柿子椒去蒂、籽,洗淨後切片;將白糖、精鹽、醋、胡椒粉、水澱粉放碗內,對成調味汁。

3.將炒勺上火,倒入花生油,燒至七成熱,下入肉塊炸至八成熟,撈出稍晾,再入熱油中炸透;將柿子椒片入油速劃一下,撈出。

4.將炒勺留底油,上旺火,倒入炸透的肉塊,烹入調味汁,放入劃過油的柿子椒片,放入味精,翻炒出勺裝盤,淋入香油。

(特點)色澤金黃,肉質香酥,口味酥甜。