人類性緊張反應是生理、心理、社會因素協同作用的產物。從縱向看，人的一生中，男子在青春期性發育成熟後性緊張反應最為強烈，最為頻繁；女子則在35歲左右，性緊張反應逐漸增強達到性高峰期。從橫向看，男子性發育成熟後，睾丸及其附屬性腺不斷產生精子，製造精漿，當輸精管道內精液充盈時，會產生一種脹滿感和較強烈的排泄欲，性緊張反應明顯增高；女子通常在月經周期的中期，卵泡發育成熟，雌激素分泌增多，前庭大腺和陰道分泌旺盛的排卵期，性緊張反應強烈，且容易達到性高潮。
性緊張反應既受社會環境的影響，又受個人心理素質、思想道德的約束。心理素質差、意誌薄弱、法製觀念淡薄的人，對周圍環境的性刺激易產生較強烈的性緊張反應、有可能導致某些性越軌行為的發生。司法實踐證明，夏季人們衣著單薄、身體裸露多、性感強。性騷擾、通奸、強奸等性犯罪案例中，色情物品和色情場所，往往是激發性緊張反應的關鍵性刺激，使一些人對突發的性衝動喪失理智控製，從而萌發出不符合社會道德的思想、感情，甚至做出違法亂紀的事。
性緊張的最終出路是宣泄，是性能量的釋放。但人類性欲與其他諸如食欲等本能欲望相比，有明顯不同的特征。經過社會文明和文化熏陶的人類緊張狀態，可以巧妙地為理智所駕馭，當環境不允許其宣泄時，可以較長時間推遲釋放，或攀附在其他社會目標上，升華為創造的源泉。
性·頻率·健康
不少人會有這樣的疑問，性生活的頻率究竟多少才算合適？多了是否會損害健康？少一些是否能增壽？有沒有一個“度”的問題？
一位年屆35歲的婦女說，她的當汽車司機的丈夫日間開車已經很勞累，但對性的要求卻比較強，常常是一晚一次，有時甚至還要兩次以上，她真擔心這樣下去他會傷身體，所以也就時時勸他要節製性事，卻遭到丈夫的強烈不滿，為此夫妻時常吵架。對此她內心不安，不知如何是好。又有一位43歲的女工說，她的丈夫是一位工程技術人員，整天埋頭工作，好像性欲不太強，一個月過不上3-4次的性生活，過完之後氣喘籲籲，好像很累的樣子。但她自己年過40之後，性欲反而比以前強烈，晚上早早洗完澡上床之後口中哼著輕快的歌曲，等待丈夫上床，但左等不來，右等不來，不覺自己在床上睡著了，半夜醒來丈夫書房的台燈還亮著，丈夫還在那裏伏案畫圖呢！有時她性欲得不到滿足，覺得十分煩躁，摔東西，故意弄得桌椅很響，罵她丈夫是一個木頭人！有些中青年男士則說，結婚幾年之後，時不時出現了陽痿、早泄等現象，好像自己的性功能有了問題，為此感到十分煩惱和後悔，是否因為前幾年縱欲過度傷了身體，影響了性功能？
有關這類問題不少報刊、圖書已經不厭其煩甚至連篇累牘地介紹過。現在為什麼仍有這麼多人提出這許多問題呢？這個問題也許可以這樣解釋，我國那麼大，人口那麼多，一代接一代人在成長，不斷有進入青春期的青少年，發生了遺精、月經的現象。隨後的交友、戀愛、結婚……步入人生的成熟階段，性的問題也隨之而來。
人們在性生活中大概最常問的就是性生活頻率的問題了。結婚之後，人們不禁會提出，性交次數究竟多少才算合適呢？對於這個問題是一言難盡的。一般來說，20-30歲的夫妻，一星期3-5次；31-40歲的夫妻，一星期3-4次；41-50歲的夫妻，一星期2-3次；51-55歲的夫妻，一星期1-2次；56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。通常情況下，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。
每一對夫妻都是獨特的組合，夫妻情況彼此也有很大差異。男女之間在生理上的差別，即使同性，也存在個體的差異。人們在年齡、性格、體質、職業方麵有很多差異，因而在不同夫妻性交的次數也就千差萬別。由於受到氣候、環境、疾病和工作等等因素的影響，即使同一對夫妻，其性交次數也常常會發生變化。
上麵提到的“多少次”也隻是大致的統計數字，高於或低於這些數字就未必不正常。人們很擔心縱欲傷身，這是可以理解的。許多報刊圖書列舉出古代許多帝王縱欲傷身，很少有活到80歲以上高齡的事例。但什麼叫做“縱欲”呢？無疑古代帝王中許多人是縱欲傷身損壽的。這些帝王為了淫欲，不光是性交次數過頻過濫，特別是多方尋找、濫用壯陽滋補藥，而這些含有雄性激素或含鉛等元素的藥物往往會損害性功能和傷身。因此，一些報刊搬出那些帝王來說明問題往往是自覺不自覺地拿這些材料去嚇人。