拚搏，是人們為實現某目標而全力以赴，不斷探索和不懈追求，不顧一切地奮力鬥爭和衝擊。
體育與“拚搏”二字密不可分。在你爭我奪、緊張激烈的比賽中，每一塊獎牌的背後，都有一段動人的拚搏故事。當年，榮國團在“人生能有幾回搏”豪言的激勵下，奪得中國體育史上第一個世界冠軍，捧回聖·勃萊德杯。中國花劍女選手欒菊傑，在手臂受重傷的情況下，頑強拚搏，戰勝了強大的對手，為中國，為亞洲奪得了世界擊劍史上第一枚獎牌。在第３屆世界杯女子排球比賽中，中國女排姑娘也正是以頑強的拚搏精神，用全勝的戰績贏得了中國“三大球”的第一個世界冠軍。賽場的看台和現代通訊技術把運動員的拚搏精神最真實地展示在觀眾麵前，人們在激烈的體育比賽中受到拚搏意識最直接的鼓舞和激勵。
為什麼體育運動能如此巨大地激勵人的拚搏精神呢？
第一，體育運動能培養人吃大苦、耐大勞的精神。無論是田徑、球類、體操、拳擊還是遊泳，多數運動項目在訓練和比賽中需要運動員付出巨大的體力，忍受身體上的極度疲勞；需要運動員巨大的耐心和毅力，日複一日，反複練習某種單調的動作；需要運動員戰勝各種惡劣的環境和氣候條件，冬練三九，夏練三伏；還需要運動員克服扭傷、摔傷、踢傷、撞傷等各種創傷帶來的身體疼痛和折磨。因此，人們從事體育運動的同時，也逐漸培養了吃苦耐勞、不懈努力的品質。
第二，體育運動能培養人為實現某個目標而全力以赴的勇氣。為了事業的成功，運動員要擺脫各種享受和利益的誘惑，把自己的時間和精力奉獻在運動場上，付出青春，犧牲學業，消耗身體，還要有充分的思想準備迎接失敗的考驗。因此，全力以赴地追求是運動員必備的素質。
第三，體育運動能培養人向更高目標挑戰的信心。運動員的最高理想是爭當世界冠軍。在向這一目標進軍的過程中，自己在技術上每提高一步，他就要把這一步作為新的起點，向更高一層努力。因此，戰勝自我和超越他人，是運動員必備的勇氣。
第四，體育運動能激勵人在關鍵時刻奮力一搏的意識。鍛煉天天做，比賽不常有。體育運動的這一特點逼迫運動員在比賽的關鍵時刻把自己平日所花的心血化作賽場上的一衝、一跳、一擊、一投。這種關鍵時刻的衝動，正是拚搏意識的具體體現。