* 不能忍受香皂洗臉。
B組：
* 化妝後很快會變色，通常二三個小時後臉上的妝便開始溶化。
* 額頭、鼻子與下巴處經常油光閃亮。
* 總是感覺毛孔無法徹底清潔，常見粉刺。
* 剛洗過臉不到30分鍾又覺得臉上開始出油。
* 毛孔比別人明顯粗大，經常長青春痘、粉刺。
* 日曬後皮膚狀況良好，縱使曝曬也不會極端不適。
C組：
* 洗完臉後皮膚不覺得幹燥、緊繃。
* 皮膚紋理看起來細致，有柔嫩感。
* 皮膚在夏天不會嚴重出油。
* 照鏡子時，要看很仔細才看得見毛細孔。
* 皮膚幾乎不會過敏。
* 很少會有粉刺困擾。
以上三組測試題，看看你哪一組答“YES”的最多？
公布結果：
A組最多者：護膚節拍——4/4拍
專家分析：你的肌膚需要的護膚頻率是最高的，屬於4/4拍的偏幹性肌膚。你的皮膚天生皮脂分泌不足，缺乏水分，臉部較幹燥，看起來缺少光澤，容易有幹裂、脫皮及過敏現象，甚至容易出現皺紋。除了天生膚質外，還有不少原因也會使皮膚趨於幹燥，例如過度風吹日曬、使用堿性或藥性洗麵皂、不良化妝品、過度蒸臉、內服藥物、飲食不當、水分吸收攝取不夠及年齡增長等。通常，肌膚的含水量與膚齡是成反比的，肌膚愈年輕，水分愈飽滿，因此幹性肌膚無疑是容易老化的高危險群。
B組最多者：護膚節拍——1/4拍
專家分析：你一定長久忍受了油光滿麵的困擾吧！即使是在初春季節，皮脂腺的分泌還是比較緩慢，長粉刺、出油問題依然免不了，因此你是屬於1/4節拍的偏油性肌膚。比起幹性皮膚及正常膚質的人來說，你有過量且較厚的皮脂，在青春期階段，這種皮膚常由於激素分泌失衡而致使油脂分泌旺盛。另外，如果你特別喜歡吃含脂肪多或以煎、炒、油炸等方式烹調的食物，也會因刺激了皮脂腺而產生更多的油脂。
C組最多者：護膚節拍——2/4拍
專家分析：真要恭喜你了，你的護膚節拍為2/4拍，這說明你的皮膚屬於油水平衡的中性肌膚。中性皮膚可以說是最好的膚質，其特點是皮膚細膩、油分及水分分泌均衡、毛細孔細致，且具有光澤、富彈性。平常隻要工作生活作息正常、睡眠充足，確實做好清潔保養工作及基本保養，並注意選擇滋潤度不要過高的保養品，就足以保持皮膚的最佳狀態，造就最令人羨慕的膚質了！
選擇適合你的護膚節拍
※4/4拍肌膚的全程護理
STEP1：溫和清潔
頻率：每天早晚各一次
由於肌膚缺水，很容易造成幹燥、脆弱等現象，在潔麵時要選用親水性高、含保濕因子、不含油脂的清潔乳，它們可溫和而徹底地清潔皮膚，使皮膚清潔後不至於流失過多的水分。一定要注意手法輕柔，使潔麵乳中的補水因子均勻滲透到皮膚中，起到潔麵與補水的雙重功效。
STEP2：滋潤爽膚
頻率：每天早晚各一次
使用含有保濕成分的補水型化妝水，輕拍整個麵部及頸部肌膚，直到吸收。如此可提供皮膚充足的水分，同時能幫助皮膚迅速回複其弱酸性。注意不要用力過猛，如果肌膚過於幹燥可重複二三次。
STEP3：水分麵膜
頻率：每天或隔天一次
使用綿布式載體補水麵膜或者是清洗式深層滋潤麵膜進行敷麵，以深層補充麵部肌膚所需的水分。敷麵時間在20分鍾到半個小時為宜，秋冬等特別幹燥的季節可以每天使用。
STEP4：全麵補水
頻率：每天早晚各一次
在敷麵或爽膚之後，迅速使用具有長效保濕功能的保濕乳液或保濕霜，如含有天然植物精華小麥胚芽、棕櫚油、荷荷巴油的保濕霜。塗抹麵部及頸部肌膚，並配合輕柔的按摩，以鎖住肌膚中的水分，促進保濕因子功能的釋放，長久滋潤幹燥的皮膚。
STEP5：保濕精華素
頻率：每天晚上使用
待乳液徹底吸收後，可使用少量保濕精華素塗抹全臉。因為保濕精華素中的保濕成分很高，所以不必像乳液那樣大量使用。
STEP6：眼部保養
頻率：每天早晚各一次
使用具有保濕滋養功效的眼霜，用無名指輕點在眼周肌膚上，以手指肚輕柔按摩以利吸收。
※1/4拍肌膚的全程護理
STEP1：深層清潔
頻率：每天早晚各一次
選用含有消炎、殺菌、防腐及溶脂成分的清潔乳，這樣才能徹底去除皮膚汙垢，其方法是用雙手中指和無名指沿下巴向上方打圈，並同時伴隨按摩動作。在“T”字區容易出油部位要來回按摩數次，以便徹底清除油垢和汙垢。
STEP2：收斂控油
頻率：每天早晚各一次
使用含有水楊酸、甘菊、綠茶等成分、具有清爽、消炎、殺菌同時能抑製油脂分泌的收斂化妝水輕拍麵部肌膚，“T”字部位可停留一些時間，因為此處油脂分泌旺盛，收斂化妝水有暫時收縮毛孔及抑製油脂排出的功能。
STEP3：去油麵膜
頻率：每周二到三次
使用具有深層清潔控油、去油功效的麵膜，如深海泥麵膜、火山泥麵膜等。此類麵膜可有效清潔肌膚深層的油脂和汙垢，改善毛孔阻塞現象。
STEP4：油水平衡
頻率：每天早晚各一次
將麵膜洗幹淨後再塗一次控油爽膚水，然後將具有平衡肌膚油脂分泌功能的控油乳液塗抹在整個麵部。
STEP5：T控產品
頻率：每天早上使用
在上粉底和彩妝之前，使用T控油產品噴塗在容易出油的額頭、鼻翼兩側及下巴部位，以控製這部分的出油狀況。
STEP6：眼部保養
頻率：每天早晚各一次
使用無油眼霜，塗抹在眼周肌膚上。
※2/4拍肌膚的全程護理
STEP1：適當潔膚
頻率：每天早晚各一次
選擇具有一定殺菌及潔膚功效的潔麵乳或潔麵皂，徹底洗淨臉上的彩妝及汙垢。
STEP2：收縮醒膚
頻率：每天早晚各一次
具有醒膚功能的化妝水可適當滋潤、收斂肌膚毛孔。
STEP3：營養麵膜
頻率：每周一到二次