人生好像一條河，有其源頭，有其流程，有其終點，不管有多長，最終也要達到終點，流入海洋。人生終有盡頭。活著的時候，少點欲望多一點快樂，有什麼不好!
當你這麼想的時候，你也許就會明白，人生中的許許多多，其實沒什麼好爭執、好怨艾的。活著的時候，少點欲望，多些快樂吧！33知足者常樂
“有了貪念，就永遠不能滿足；不滿足，就會感到欠缺。”釋迦牟尼的這句話，有如醍醐灌頂，使人頓悟。
假如能閉上眼睛想想自己的生活，我們就會覺得自己擁有的實在是夠多了。但如果我們不懂得珍惜已經擁有的東西，得到的再多又有何用？
貝蒂·戴維斯在她的回憶錄《孤獨的生活》中曾寫道：“任何目標的達成，都不會帶來滿足，成功必然會引發新的目標。正如吃下去的金蘋果都帶有種子一樣，這些都是永無止境的。”除非你真正忙得常樂的秘訣石則將永遠不會滿足於自己所擁有的。
在我們的生活中，到處都充滿著機會。生活中有這麼多令人覺得幸福的東西，但我們卻變得越來越不幸福。難怪老子曾感慨地說：“禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。故知足之足，常足。”
真正的喜悅不是每天都追求到了什麼，而是每一天都能懷有一顆滿足的心。
毫無疑問，有了一顆知足的心，人才會有真正的喜悅、真正的寧靜、真正的幸福。34欲念的取舍
“每件都好漂亮喔！要是有錢，我通通買回家！”“對啊！這季流行的衣服剛好都是我喜歡的！看得見穿不到實在好難過呀！”經過精品店、服飾店，難免聽到這樣的慨歎。
人的欲念無窮盡。有了A，想要B；得了B，又要C；C也有了，還想要D。等ABCD都有了，又奢求更多的東西。
適度的需求會激發生命的活力，帶動社會的進步。無止境的需求，則會迷失生活的方向，製造社會的糜爛。
生活其實可以很簡單。在生活簡化、欲望降低的情況下，靈性才有空間浮現、提升。人生，其實是一場靈性的活動，而非一堆物質的鋪陳。
讓自己一直在金錢、物質、欲念中兜圈打轉，看似閱曆豐富，收獲頗多，實則貧乏得很。因為一切靈性的活動都因庸庸碌碌而終止了。人生到頭，竟落得一場茫然一場空。
應該明了自己真正需求什麼，而不要被欲念玩弄。須知，人生真正的快樂是擺脫欲念和盲目追求後的輕鬆自在，而非在無止境的欲念和盲目追求中享受揮霍。35不要在工作中“老”去
日本作家藤本義曾經說過：“一個可以感受生活的人，是可以抓住幸福的人。如果一個微小的事物都能令其感動，那麼他將是一個幸福的人。”一名企業家也曾說過：事業的成功，固然包含著許多因素，但除了努力工作之外，還必須學會享受生活。因為不會享受生活樂趣的人，也就無法享受工作的樂趣。還有一位經營者，在上班的第一天就告訴自己的業務員：“當你在工作與家庭中間為難時，請你選擇你的家庭。因為工作不是你永遠的保證，你的家才是。”
人終究會老去，但你必須記住，隻有在生活中老去才是最有幸福可言的。
我見過許多老人，年輕時就不懂得生活的樂趣，到了老年，要他學習生活的樂趣，他怎麼都學不會。
聰明與幸福是兩回事，但是你也可以把它們統一在一起。樂趣就是其中的中介。如果你能留心自己的生活，那麼你就會擁有聰明和幸福。36快樂不是目的，而是方向
就像花園需要特定的條件才會繁花盛開一樣，如果你家中的情緒天氣也很順暢的話，家中的每個人都會活得很快樂。與其隻有在危機出現時隨機應變，不如創造一種穩定的情緒天氣，讓你有機會預防衝突與壓力，也能幫助你對人生有所回應，而不是永遠在挨打的狀態中。
在為自己或自己的家庭設定情緒天氣時，先要問自己一個問題：你是哪一類型的人？你最喜歡享受的是什麼樣的環境？你希不希望自己的家中更和諧？這些吹毛求疵的問題都在幫助你找出最理想的情緒天氣。
比起外在的環境，你內心世界對這種情緒天氣的影響更大。舉例來說，家具的擺設及牆壁或地毯的顏色對情緒天氣固然有影響，但這些都還不是主要的因素。家庭中每個人的情緒才是主要的因素，譬如家中是不是噪音很多？是不是每個人都跑來跑去，好像一群猴子一樣蹦蹦跳跳？彼此是否互相尊重？是否願意靜靜坐下來聆聽對方的聲音？
隨著時間的推移，我敢肯定這樣的生活策略會給你帶來回饋的、積極開朗的情緒，利於我們回避或戰勝焦慮、煩躁以及盲目的衝動，在工作或生活中使我們永遠處於主動的狀態。37快樂自己求
境由心生，你要快樂，從現在就開始覺得快樂就是了。
快樂的人具有樂觀、自在的心態。一個決定要以積極、樂觀心態生活的人，無論外在環境或晴或雨，或順或逆，都無損他決定快樂的心。
快樂的人在早晨起床時，便決定他們今天要擁有怎樣的一天。他們決定，無論境況或順或逆，都要盡可能使今天過得充實、有意義。當困難發生的時候，他們會集中心神在尋求解決問題的方法上，而不是專注在問題的本身上。
快樂的人凡事盡力而為，卻不強求解決問題，他們在周圍的每一件事裏發現美善與意義，但卻從不要求由別人身上得到快樂，因為他們清楚地知曉，快樂是一種態度，是一種操之在自己的心智的主控狀態。38和自己的心靈對話
“戀人難尋！知己更難尋！有些心事，都不知要說給誰聽！？”“最近有時覺得總是年複一年地過著單調的日子，真沒意思。難道就這樣活著？！”
你是不是也常有類似的煩惱與困惑？看似生活很正常，感受上卻似走進生活的誤區。有點兒渾噩，有點兒疲憊，有點兒茫然，有點兒怨憾，有點兒期盼，有點兒幻想，總之，就是被一些莫名其妙的情緒、感受占據了內心的思想、生活。
“冰凍三尺，非一日之寒！”你之所以會被這樣的情緒困擾著，就是因為平時不善於自己與自己溝通、清理思緒、調節感受的緣故。
用心觀察，你會發現，生活中許多的紛爭，都因心煩氣躁而產生。如果能於事發前，讓心情平靜下來，和自己的心靈對對話，那麼許多的紛爭就不會產生。
清淨的心靈是美好生活、完整生命的基礎。內心必然影響外在。想走出混亂、枯竭的過去，營造新生活嗎？你不用急於尋求專家，而該與自己的心靈對話。當它是知己，當它是戀人，當它是向導。
它必會給你最滿意的解答！39你是你自己的主宰
人人都企求幸福，都企求平安、快樂的生活，臨死也祈求死無遺憾。
快樂是一種感情，是一種心理的態度，隻要你心裏已感覺快樂，你便已有那快樂。如果你感到煩悶，很可能會一直感到煩悶。
你要相信，你可以成為一個遠比你自己想像得更好、更快樂的人。不管別人怎樣說你，都別看輕你自己！因為隻有你自己，才真知道你想成為一個怎樣的人物，而你的所作所為，自會證實你是怎麼樣的一個人。
一個人要活得像一個人，要活得暢暢快快、踏踏實實，要過一種充滿信心而活潑快樂的生活，必須修心養性，必須承認道德的定律。
“富潤屋，德潤身”，這話明確地指出了道德之與人身正如富貴之與房屋確有潤澤的作用。這是最古老的格言，在我們中國已經流傳了2400多年，然而，這句話卻真正是千古常新、放之四海而皆準的真理。40用心感受生活
生活不可能盡如人意，總為不盡如人意的事情生氣，是跟自己過不去。改換一個角度、觀念去看待造成你不便的人或事物，也許你就不煩了。如此，生活便會少些不悅，而多些歡喜。須知，你一時的不便，日後將會使多數人便利，包括你自己。
一名漁夫住在海邊數十年，從沒離開過漁村。一名都市來的釣客問他：“你不覺得一輩子待在這裏，很沒意思嗎?”漁夫回答：“怎麼會？我每天都在享受不同的生活！”一位病人長期臥床，一直待在醫院裏。他的親人問他：“整天躺在床上，很無聊吧!”他回答：“不！我雖躺在小小的病床上，但卻能看見常人看不到的萬千風景！”
生活是靠內在心靈去感受，而非全由外在物質構成。就如一片葉子飄落，你能看見其中的詩情，也能看見其中的哀愁。用包容、豁達的心情看待世事，即使身處生命的低穀，也能覺察、感受到人世的美好。
隻要不看重財富的積累，而是用心去感受生活，那麼，對生活的感受會是幸福美好的。41凡事不必放在心上
我們總是在意別人對自己的評價。有些人一生的追求，就為這個，甚至，因此而生，為此而死。其實，不必在意別人的評價，也不必因別人的評價而死。凡事不放在心上，就成了。
不妨回想：上個月曾令你懊惱的事情，不是過去了嘛；上個星期莫名生出的抑鬱，不是消散了嘛；前天突發的倒黴事，不是解決了嘛。壞事情總會過去！你要隨時提醒自己，避免讓惡情緒、壞事情有連鎖效應，持續影響你，傷害你。
當一件不愉快的事情發生了，它就隻是一件不愉快的事情，千萬別讓它衍生出一大堆不愉快的事情。一件不愉快的事情假如緣於外力，不該怪你；但其後衍生的一大堆不愉快的事情，就全是你自己作祟的結果了。
不少事業或股票投資人就是被這種連鎖效應拖垮的，致使妻離子散，最後連自己也賠上了。
絲毫都不用懷疑，壞事情總會過去！它一定會過去！
42擁有的，才是最好的
不要以為美好的事物都該歸你所有，不要以為幸福的生活本該降臨在你身上。這樣你就更容易感到滿足，感到幸福。
應該珍惜、改善你現有的生活，而不該妄想、追逐遙遠的夢幻。那夢幻可能永遠是你的夢幻，也可能永遠是別人的生活！如果你永遠在妄想中追逐，就會把現有的生活也給破壞了！
一位經營超市的青年，一直希望成為一位服裝設計師。他不顧家人反對，隻身到大城市學習服裝設計，期間愛上了一位模特兒。十年過去了，他學無所成，模特兒也沒追到。在家人的催促下，他不得不回家接管超市，並娶了位幼兒園老師。
他生活得很不快樂，常與顧客爭吵，時與妻子冷戰。他不僅圓不了夢幻，也過不好日子。
他的生活不好嗎？不！不好的是他的妄想。他看不見別人投過來的羨慕眼光，因為他的眼光總帶著羨慕投向遠方。他成了夢幻的玩偶，日日月月被夢幻把弄著。
得不到的，不一定是好的；擁有的，才是最好的！思想、觀念轉個彎，眼前便會豁然開朗。你不可能吃遍世界上的美食，但你能嚐盡眼前食物的美味；你不可能懷抱全天下的美女，但你能感受親愛伴侶的溫柔。要時常告誡自己：這樣很好了！這樣很幸福了!43給自己留點回憶
麵對一件事，如果懷著“營造美好回憶”的心情即使它是勞務，你也會感到愉悅，因為你會珍惜，你在享受。麵對一件事，如果就隻當它是一件事，即使會給人帶來享受，你也會覺得無奈。因為你不懂得珍惜，你隻是在應付。
一位老校工，一輩子負責花草樹木栽種、修整及維護。許多人覺得他的人生很不值，都在花草樹木間消磨掉了。他卻不以為然。他樂於此項工作，因而他幸福得很。
他說栽花、植草、種樹不僅是工作，而更是興趣。在栽種的當兒，就想像著花草樹木美麗茂盛的樣子。幾年之後，果然如此。於是他的生命就跟花草樹木一樣充滿活力。花一點兒時間、勞力種下一株花或一棵樹，事後就能天天享有美麗與茂盛，怎能說這工作不值呢？
用珍惜、感激的心情營造生活，不以敷衍、應付的態度消磨生命，你絕對會發現：美好一直就在你身邊！44體味人世的微妙
人生的美妙之處，在於我們的視線所觸及到的人類賴以生存的大自然中的每一種事物。小如小草、水滴，大至日月、山河，都充滿著奇妙多變、享之不盡的美。一般人多對生命周圍各種奇妙的變化和景觀感到驚奇和讚歎，卻很少有人能領略到生活中那些平凡的美麗。
想想你熟識的親友當中，誰看起來最幸福？仔細觀察一下，你會發現最幸福的人，似乎隨時隨地都能發掘幸福，並且懂得享受生活中的微妙之處的美：早晨的第一杯茶或咖啡，潔淨的襯衫，暖和的棉被，涼風氣味……你看，隻要用心體會，就能享受到幸福，然而許多人卻對之視而不見。
生活中，我們似乎總是努力地捕捉幸福，卻不相信有唾手可得的快樂。這就好比丟棄路旁的鮮花而去欣賞人造的花園一樣。有一句希臘的格言曾說道：“生命是自然的賞賜，但幸福的生活，則是智慧的賞賜。”追尋快樂的人們，若能稍稍停下幾分鍾靜靜地思索一下便會察覺：我們真正體驗到的歡樂，都是由小小的滿足串連而成的。
回頭看看窗外的這個世界吧，它是多麼的美麗!它就在那裏，等待的隻是我們去品味，去享受！45擁抱好心情
人在心情不好的時候會不自覺地把壞心情抱得更緊。關門不跟人說話，嘟著嘴生悶氣，鎖著眉頭胡思亂想，結果心情更壞、更難過。所以，人要學會放下心情，拒絕讓它折磨才行。
談到放下與割舍，有一則故事講得很生動、很具啟發性。這故事大略是，有一位旅者，經過險峻的懸崖，一不小心掉落山穀，情急之下攀抓住崖壁下的樹枝，上下不得，祈求佛陀慈悲營救，這時佛陀真的出現了，伸出手過來接他，並說：“好！現在你把攀住樹枝的手放下。”但是旅者執迷不鬆手，他說：“把手一放，勢必掉到萬丈深淵，粉身碎骨。”
旅者這時反而更抓緊樹枝，不肯放下。這樣一位執迷不悟的人，佛陀也救不了他。壞心情就是緊抓住某個念頭，死死握緊，不肯鬆手去尋找新的機會，發現新的思考空間，所以陷入愁雲慘霧中。
其實，人隻要肯換個想法，調整一下態度，或者更動一下作息，就能讓自己有新的心境。隻要我們肯稍作改變，就能拋開壞心情，迎接新的處境。
多讀勵誌的書，它能給我們許多改變情緒的方法。46心動不如行動
人生不是彩排，時光不留情，也無法再造。如果你未能把握時機，及時行動，就是浪費光陰。人生的種種缺憾常是缺乏行動造成的，你若不行動，就無法擁有更多機會和成功。
人生很少有因拒絕、退縮而使生活變得更加美好的記錄，相反我們卻常能發現許多因勇於嚐試而使生活獲得改善的例子。無論是去看一場自己原先不想看的電影、書本，或者出遠門旅行，看看外頭的大千世界，認識新朋友，到遠地念大學，惟有勇於嚐試，才能找到生活的高點、驗證自己的潛力。
成功者和失敗者的差別就在於，成功者願意做那些失敗者不願去做的事情，願意采取有意義、有目標的行動，不會隻是空想。人性的本能常會讓我們抗拒畏縮和不了解的事物，但如果我們總是隻聽從自己抗拒與畏縮的本能，隻怕永遠無法圓夢了。
當我們在評估自己的生活和願望時，務必要懂得把握機會，活在今天；若看不到機會，不妨自行創造機會。心動，不如馬上行動。
47何不放手一試
無論是仔細評估，還是事實證明，我們都不難發現，隻要我們願意多做嚐試，多向自己的極限挑戰，多嚐試一些新的經驗，便能夠快速、多方麵地增進自己的能力與視野，使生活更加豐富。
何必擔心自己是否能夠在第一次嚐試就做得完美、達到目標？事實上，就如同亞裏士多德所說的：“我們總是在上中學。”在不斷的失誤與行動下，鍛煉我們的能力、增進我們的技巧與膽識。
如果你有任何夢想，任何生命目標，或任何想嚐試的新鮮想法，別將時間浪費在躊躇猶豫、裹足不前上，畢竟在我們有限的生命裏，充滿無數值得一試的希望與夢想。許多事今天不做，明日便會後悔。當你設定目標，並經過充分收集資料，預備之後，先別忙著為成敗與否，憂心忡忡，何不放手一試，做了再說。