從基因組到基因組醫學
遺傳醫學隻能使醫學進步，而基因組醫學將可能成為改變主流醫學的革命。
除了外傷以外，所有的疾病都與遺傳有關，隻是遺傳因素所起作用多少而已，還有許多環境的作用。
人們更關心的腫瘤和癌症，心髒和心腦血管疾病，與遺傳病一起，是嚴重危害人類健康的第三大“殺手”。這些病症的基因型都是在出生時就決定了的，從發病與否都與環境因素有關。通過流行病學研究找出這些疾病的易感基因型並進行預測、預防，即通過改變環境因素，改變生活方式、藥物性的預防治療，就有可能在發病前預防。
目前美國每年平均做400萬次基因檢測，檢查疾病。利用基因檢測技術，醫師對疾病的診斷和分類更為精細和準確，甚至做到沒發病就可查出來的症前診斷，或為還在媽媽肚子裏的胎兒診斷數十年後才會罹患的疾病。抽一管血，就可以知道有沒有遺傳性運動感覺神經病變，推算何時發病，能活多久。有位病人患了肝癌，家裏很有錢，在他病危的時候，他夫人對醫生說，花多少錢都可以，隻要能救人。但疾病無情，金錢換不回生命，所有朋友們，什麼是最重要的，健康才是最重要的，當一個人他擁有財富的時候，他需要一個健康的身體享受人生，那麼沒有錢的時候，他就更需要健康的身體，因為健康的身體是他唯一的本錢。德國哲學家權本華曾說過：“健康的乞丐比有病的國王更幸福，我們的幸福十分之九是建立在健康的基礎上。健康就是一切”。於是聯合國發生警告“千萬不要死於無知”。人的生理年齡應該活到100歲以上。為什麼活不到100歲呢？這是因為工業發展，環境汙染，加上競爭劇烈，精神壓力過大，個人的不良生活習慣以及飲食結構不合理等多種因素，造成我們活不到100歲。要活100歲“健康是基礎，精神是支柱，科學是保證。”
基因是生命的密碼，記錄和傳遞著生物體的遺傳信息，決定生物體的生老病死等一切生命現象。如果您們能預知自己的健康其意義就太好了，假如王均瑤這樣的大企業家、梅豔芳這樣的巨星都能早幾年知道自己患有重大疾病的易感基因，她們就不可能那樣早的離開人世。美國前總統傑佛遜曾因出現尿血證，在膀胱內發現新生物，但組織活檢，診斷為良性息肉。經治療而愈。但幾年後發現膀胱癌，終因治療無效而死亡。後來拿出當年的標本進行癌基因檢查，發現當年的膀胱息肉組織中有一種抑癌基因有突變。如在當年就能進行基因檢查，就可避免以後的膀胱癌的發生。所以說，基因檢測是21世紀預防醫學最偉大的發明。唯有基因檢測，才能在你未有病時就可預知您有可能患上什麼病，因為我們每個人除有自身的遺傳基因外，還不同的有著一些疾病的易感基因。
首先你先為自己和家人做一個基因檢測，明明白白知道自己的遺傳基因中有什麼疾病易感基因，以有效地改變自己的外部環境，以延緩和避免疾病的發生。
未來食譜：看體內基因吃飯美國塔夫茨大學營養與基因組學實驗室主任喬斯·奧多瓦斯說，發現營養與基因之間的作用關係，足以讓他窺見未來醫藥領域的發展方向。比如對於那些經常買石榴汁補充所謂營養的人來說，如果自己的基因並不歡迎石榴汁，那就不該盲目破費了。
奧多瓦斯相信，現在流行的那些一概而論的所謂“飲食建議”將來會沒有立足之地。他舉例說，紅酒對動脈血管更有好處，但這並不是放之四海皆準的真理，類似這樣的飲食建議並不是對每個人都適宜4. 怎樣看病最能省錢？
隨著健康意識的增強，醫藥製度改革日漸深入，如今的人們看病的開支開始成為家庭消費重要的一部分。常聽人抱怨，現在看病實在太貴，真是看不起病、也吃不起藥。其實對於相當一部分人來講，不會看病也是醫藥消費高居不下的原因之一，讀了下麵的內容後，你也許會知道怎樣看病最省錢：
普通疾病別掛專家號
時下各大醫院看病點醫生、專家號十分流行，前來看病的患者，幾乎都想找專家看病，似乎這樣心裏才踏實。但專家門診光掛號費就從幾元到數十元不等，遠遠高出普通門診，無形之中加大了病患者的看病開支。特別是一些任何醫生都能夠診治的常見病，如果也掛上一個專家號，無疑是一種浪費。而且一些專家號還不是每天都有，如果一心要看專家，沒準還會耽誤了疾病的及時診治。
提醒：看病不要頻繁換醫生
病曆切莫常換
不少人都有這樣的習慣，那就是看病不喜歡帶病曆，每次都是圖省事花幾角錢再買上一本病曆看病，這是一種不好的習慣。老病曆上往往記載著你以前的病史，和一些重要的檢測結果，這些資料是給醫生診治的重要參考。如果沒有這些資料，患者又說不出個所以然，許多本可以免去的檢查就要從頭開始，這同樣會加大看病的開支。因此，為了使病情得到順利準確的診斷、免掉不必要的開支，看病請帶上老病曆。
別把貴藥當好藥
那麼讓我們看看藥理學家對“好藥”的三點定義：一是必須療效確切；二是對人體的毒副作用小；三是相對價格低廉且便於使用。由此可見，人們在選擇藥物時，決不能把新藥、價高作為“好藥”的衡量標準。一些新研製出的藥物可能對某些疾病有良好的療效，但新藥畢竟應用時間較短，一些不良反應往往不為人知，而且價格往往十分昂貴。
多和醫生交流
假如你經濟條件並不十分寬裕，不能支付太多的醫療開支，你不妨直接把這些想法告訴醫生。這樣醫生就可以從專業的角度為你計劃，讓你在最合理的價位上得到最有效的治療。而且如今國家“處方藥與非處方藥的分類管理”正在加速推行。這樣患者不但可以在醫院取藥，還可以憑處方到藥店裏照方拿藥，選擇最低廉的價格，要知道這可是你的權利。 5. 體檢前需注意八大事項
太緊張，一般情況都不會有問題，而且基本當時就能知道結果。當天要早去排隊（9：00以前），人較多，而且下午醫院結束很早。
1．女性要避開經期；
2．體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物；
3.體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。最好能洗個澡；
4.注意保持血壓的穩定；
5.如戴眼鏡，一定要戴眼鏡去；
6．體檢當日，不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪；
7．如曾經動過手術，要帶相關病曆和有關資料；
8．體檢當日早晨應禁食、禁水。6. 何謂精神性厭食症
精神性厭食症過去又稱神經性厭食症，屬於一種進食行為的異常。其主要特征是，病人故意限製飲食，使體重降至明顯低於正常標準之下。該症多見於青少年女性，她們最初往往是為了追求形體美，希望能保持苗條的身材，她們擔心自己會發胖，便刻意地減少進食，或采取過度運動、催吐、導瀉等方法來減輕體重，不少人最終落下此病。
精神性厭食症在國外較多見，但隨著近年國民生活水平的不斷提高，減肥之風日盛，國內的發病率已有上升趨勢。
精神性厭食症多起病於青少年期，女性是男性的10餘倍。在西方國家，生活在社會中上層及從事與形象有關職業的人，如某名產品的品牌代言人、職業模特兒、演員、電視節目主持人等的發病率較高。大多數精神性厭食症病人存在“體象障礙”，就是病人覺得自己過於肥胖，甚至一些嚴重消瘦的病人，他們依然感到自己還太胖，於是不斷地節食減肥。由於長期進食過少，不少病人造成了嚴重的營養不良，他們弱不經風、骨瘦如柴，並可伴有嚴重貧血、脫水、維生素缺乏或心動過速、低血壓等病症，甚至出現低血鉀、堿中毒、心律紊亂、癲癇發作等嚴重的危及生命病症，多數女性病人有月經紊亂及閉經現象。
精神性厭食症病人常有他們的胖瘦標準，他們不認為自己有病，因此治療時需要做耐心的工作。對於一意孤行者，在不得已情況下可采取強製性治療措施。射體情況樣差的應予全身支持治療，如及時補充營養，糾正水電解質、酸堿平衡的失調，注意預防或處理感染等並發症，有焦慮或抑鬱症狀的，可予小劑量抗抑鬱藥。舒必利或氧丙嗪既有止吐作用又有鎮靜作用，可少量使用。若同時配行合為、認知等心理治療，則效果更佳。7. 好吃貪睡也會是病嗎？
通常，好吃貪睡者被認為是飽食終日、不思進取的懶漢。然而有一種疾病，其主要症狀就是“好吃貪睡”，該疾病名日：“周期性嗜睡貪食綜合征”，它是周期性地出現嗜睡和貪食症狀，而在財期性發作的間隙期，病人表現如同正常人一般。沒有任何異常之處。
刻綜全症的病因不明，曾有人懷疑是大腦某處發生了病變，但至今未能得到證實。本病常發生於10～20歲，以男性人多見。每次發作可持續數日至數周，但發作時每天睡眠時間可在18中時以上，嗜睡中可被喚醒，但病人醒來後情緒煩躁，並可能出現衝動行為。有部分人會伴有情緒抑鬱、思維遲鈍、幻覺精神症狀。睡醒後，病人即大量進食、飲水，並可有性欲亢進現象。飽食後稍事活動，便又倒頭睡去。每次嗜睡貪食發作時即便不作治療，發作期幾天休息過後，一般都會自行緩解，而且隨著年齡的增長，發作的次數會逐漸減少，直至最後完全停止發作。
周期性嗜睡貪食綜合征因為病因不明，且又有自行緩解的特點，故一般不需作什麼治療，而臨床上用苯丙胺、呱甲酯等中樞興奮藥治療本病，據報道療效還比較滿意。需要注意的是，周期性嗜睡貪食綜合征在臨床上極為少見，絕大多數病人的嗜睡症狀是由於其他疾病所引起的，因此在診斷本征之前，必須先仔細地排除其他疾病，以免造成誤診。8. 你聽說過田螺姑娘的故事嗎
在我國古代，有這麼一個民間傳說：有個青年農民，每天清晨起床，發現家中的水缸裏總是盛滿了水，是誰幹的呢他反複尋找原因，結果發現原來水缸中的一隻田螺，每夜變作一個姑娘替他挑水做事。這是一則神話故事，從現代醫學角度分析，如果入睡前水缸沒有水，而醒來時清水滿缸的話，那個青年農民很可能得了夢遊症，是他自己在夜裏起來挑滿水的。
夢遊症是一種睡眠障礙，又稱“睡行症”、“夜遊”等。夢遊症多見於兒童，偶爾也可發生於成人或癡呆老人。不少夢遊症都有陽性家族史，此外，兒童神經功能失調、神經症或癲癇等都可發生夢遊現象。
夢遊症常常出現在人睡後2～3小時內，病人從睡夢中突然坐起，兩眼睜開或微開，麵無表情，嘴裏喃喃自語或默不作聲，旁人若與其交談可含糊作答。下床後在屋子裏來回走動或重複一些白天做過的動作，如洗臉、穿衣、擺弄玩具等。也可做些較複雜的動作，此時雖然意識朦朧不清，但能主動避開障礙物，一般不發生危險，曆時數分鍾至半小時左右，然後上床又呼呼大睡，有時被蹕倒在地則就地合衣而睡，次日醒來，他們對夢遊的經曆全然不能回憶。有極少數夢遊者在夢遊中不避水火、不辨高樓平地，結果發生意外。曾有一男孩，夢遊時越窗而出，不幸墜樓致殘。
兒童白天活動過度，或臨睡前過於興奮和緊張，入睡後容易發生夢遊。如是兒童偶爾出現夢遊，一般都不屬病態，消除其緊張因素或隨著年齡增長，大腦發育健全後會逐步消失。如是成年以後首次出現夢遊，要了解其是否有心理因素，若無，則要考慮可能有腦器質性損害，應抓緊去醫院檢查治療。偶爾發生夢遊一般不需治療，若發作頻繁，可在睡前口服安定類藥，以增加睡眠深度。對於在夢遊時會做出影響自身安全或傷害他人行為的病人，應采取積極防範措施，如睡前閉緊門窗，或在門窗上加設保險裝置，收藏好危險物品等。9. 睡不好就是失眠症嗎