鮮奶馬蹄糕糖水
營養功效：此款糖水爽口香甜，具有清熱潤肺、舒肝明目、生津消滯、利氣通化等功效。
甜言蜜語：馬蹄糕的柔韌度靠馬蹄粉和水的比例來控製，水稍多則比較柔軟，粉多韌度足。
原料：馬蹄粉200克，牛奶150毫升。
調料：砂糖適量。
製作過程：1.先煮開水，加入砂糖、馬蹄粉攪拌成糊狀，晾涼成馬蹄糕。2.把做好的馬蹄糕切成丁，放入碗裏。3.加入牛奶即可。
木瓜竹蓀糖水
營養功效：此款糖水清香爽口，具有清熱去暑、消食健胃、潤肺止咳、益氣補腦、寧神健體之功效。
甜言蜜語：幹品竹蓀烹製前應先用淡鹽水泡發，並剪去菌蓋頭（封閉的一端），否則會有怪味。選購要選擇潔白無黑點、網狀少、個大肉厚、口感脆爽的。
原料：木瓜100克，竹蓀20克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.木瓜去皮、去子，切成塊狀；竹蓀浸泡至軟，清洗幹淨，切成段狀。2.鍋裏加入適量的水，再把木瓜塊、竹蓀段一起放入煮30分鍾。3.加入冰糖煮5分鍾即可。
青蘋果蘆薈糖水
營養功效：此糖水具有清熱降火、通便利尿、解毒殺菌、美容養顏等功效。
甜言蜜語：在切蘆薈時，會流出一種黏液，很容易黏附在手上，蘆薈切開後可用適量的白醋浸泡，以去除黏液。
原料：青蘋果100克，蘆薈50克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.先將青蘋果去核切成塊；蘆薈洗淨去皮切成片。2.鍋裏加入適量的水，將青蘋果塊放入煮20分鍾。3.加入蘆薈片再煮10分鍾。4.加入冰糖煮5分鍾即可。
清補五味糖水
營養功效：此款糖水具有清熱消渴、養胃生津、補脾止瀉、補氣益腎、延年益壽等功效。
甜言蜜語：玉竹分量要合理，放得太多糖水會發酸，鮮淮山切好後應用清水泡上，避免肉質發黑。
原料：鮮淮山100克，紅棗20克，枸杞3克，蓮子20克，玉竹5克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.鮮淮山去皮，切成小塊；紅棗、枸杞洗淨；蓮子用清水泡透；玉竹切成段。2.煲中加入清水，加入鮮淮山、紅棗、枸杞、蓮子、玉竹一起煲1小時。3.加入冰糖煮至溶化即可。
海帶綠豆糖水
營養功效：此款糖水冰鎮後食用口感更佳，具有清熱解暑、補血潤脾、降低血壓、消暑利尿、防治消化不良和皮膚潰瘍等功效。
甜言蜜語：綠豆味甘性涼，具有清熱解毒，消暑利水和明目安神的功效。海帶寒性，對高血壓患者很有益處。故在炎炎夏日，有肝火旺盛、頭暈、失眠、易怒或神經緊張的人，都非常適合飲用含有綠豆和海帶的糖水。
原料：綠豆200克，幹海帶50克。
調料：白糖適量。
製作過程：1.幹海帶用清水浸30分鍾，洗淨切絲；綠豆洗淨待用。2.把綠豆放入鍋中煮30分鍾，再加入海帶絲一起煮30分鍾。3.直到綠豆及海帶軟爛，再加入白糖煮溶即可。
蛇果馬蹄糖水
營養功效：此款糖水具有清熱解毒、生津開胃、防暑消暑等功效。
甜言蜜語：蛇果甘平無毒，具有很高的藥用價值，有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，利心安神，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。蛇果切好後要用鹽水泡上，可防止氧化，以免肉質變色，使其保持清脆香甜。
原料：蛇果1個，馬蹄100克，蜜棗50克。
調料：冰片糖適量。
製作過程：1.蛇果去核切塊；蜜棗洗淨；馬蹄去皮切塊。2.鍋內加入適量的清水，加入蜜棗、蛇果、馬蹄，煲約50分鍾。3.加入冰片糖煮溶即可食用。
銀耳雞蛋糖水
營養功效：此款糖水雪白透明，具有清潤解熱、滋陰潤肺、生津解渴、強心補腦、潤腸益胃、延年益壽之功效。
甜言蜜語：銀耳以個頭適中、味道清香、略帶黃色者為佳，顏色雪白透明並帶有刺激性氣味的銀耳多數是用硫黃熏製過的，切不可購買。
原料：銀耳50克，雞蛋1枚，薑2片。
調料：冰片糖適量。
製作過程：1.銀耳用清水浸發洗淨，撕成小朵；雞蛋煮熟去殼待用。2.將銀耳、去殼熟雞蛋、老薑放入鍋內，加入清水，大火煮開後用慢火煮20分鍾。3.放入冰片糖煮5分鍾即可。
香滑馬蹄爽
營養功效：此款糖水香滑可口，具有清熱消渴、溫中益氣、消癰解毒、涼血化濕的功效。
甜言蜜語：馬蹄爽放進冰箱冰鎮之後食用口感更佳；在食用的時候，不要攪拌，否則會影響口感。