海底椰雜果糖水
營養功效：此款糖水是夏季解暑的佳品，瓜香可口，具有消暑解渴、清熱潤喉、潤肺養顏、利尿通便、強壯身體功能等功效。
甜言蜜語：奇異果中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心髒健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
原料：海底椰50克，西瓜、哈密瓜各100克，奇異果1隻，椰汁50克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.西瓜、哈密瓜、奇異果去皮，均切成大塊；海底椰洗淨切開。2.鍋中加入適量的水，將海底椰、冰糖一起倒入煮20分鍾。3.倒起後加入椰汁拌勻，然後加入處理好的雜果即可。
杏仁枸杞燉雪梨
營養功效：此款糖水具有清心消暑、生津潤燥、清熱化痰、清肝明目等功效。
甜言蜜語：雪梨以大個為首選，因挖空後的容量比較大；雪梨本身有水分，清水的量要掌握好，不宜過多。
原料：雪梨300克，杏仁5克，枸杞5克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.雪梨切去頂部，挖去心和部分梨肉；杏仁用溫水泡洗幹淨；枸杞洗淨。2.把杏仁、枸杞、冰糖加入挖空的雪梨內，加入少許清水。3.雪梨置入容器後入鍋，用中火隔水燉約1小時即成。
銀耳栗子露
營養功效：此款糖水清甜爽口，具有清涼滋潤、養胃健脾、生津止渴、補腎益腸、美容嫩膚、延年益壽之功效。
甜言蜜語：銀耳和粟子含有豐富蛋白質和維生素，做糖水不但清潤美味，更具有很好的食療功效，作為調養食品最適宜。
原料：銀耳30克，栗子100克，粟粉30克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.銀耳浸開洗淨，撕成小朵；栗子去皮洗淨，切成大粒；栗粉用適量清水調成粉漿。2.煲內放入適量清水，再將栗子、銀耳、冰糖煮沸。3.最後用栗粉勾芡即成。
雪梨海帶茅根糖水
營養功效：此款糖水十分適合夏季食用，具有清熱祛暑、生津止渴、涼血止血、消炎退熱、解酒除煩等功效。
甜言蜜語：如沒有鮮海帶，也可以用幹海帶代替，但是幹海帶一定要提前浸泡並仔細清洗幹淨。
原料：雪梨100克，鮮海帶50克，茅根10克。
調料：冰糖適量。
製作過程：1.雪梨洗淨去核，切成塊狀；海帶洗淨，切絲；茅根洗淨，切段。2.鍋內加入適量的水，把以上材料一起放入煮20分鍾。3.加入冰糖煮10分鍾即可。
楊梅百合西米露
營養功效：此款糖水色澤鮮明，具有開胃生津、和胃止嘔、清心安神、潤肺止咳、消食利尿的功效。
甜言蜜語：此款糖水涼凍後食用口感更佳；楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。