58.忌在強光下暴曬皮膚
皮膚經過強烈日光照射後可引起局部急性紅斑以及水皰性皮膚炎症，醫學上稱之為日光性皮炎，主要是皮膚接受超過耐受量的紫外線的照射引起的，多見於春末夏初時期。因為一年之中日光中紫外線照射最強的時間不是人們通常認為的炎炎夏季，而是在春末夏初之時，這時的日照遠比夏季強得多，這時要是沒有注意防曬就很容易發生日曬傷。日曬傷可因日光強度、皮膚色澤深淺、曝曬時間及範圍大小而不同。婦女、兒童及膚色較淺者或初次從事高原地區、水麵、雪山工作的人較易患此病。膚色較深者易曬黑但不易曬傷。
易曬傷人群應及早做好防曬工作。每年從春末，也就是4月底5月初開始防曬，要堅持不懈。盡量避免強烈日光照射，夏季要避免在一日之中日光最強的下午2點左右外出活動；可在早上9點前及下午4點後參加戶外活動，使皮膚接受適度日光照射，逐漸產生適當的黑色素，增強皮膚對日曬的耐受性。若因工作等原因必須在日光較強時外出活動，要應用防曬霜進行防曬，應選用防曬係數較高的防曬霜或使用遮陽傘及衣帽防護。
59.麵部保健忌過勤
現在很多人熱衷於去美容院做麵部保健，使肌肉和神經得到放鬆，延緩麵部衰老。但如果認為頻繁地對麵部進行保健會更有益卻是錯誤的。醫學專家研究發現，麵部肌肉的惟一功能是維持嘴和眼瞼的運動。適度的保健隻是使麵部得到放鬆，緩解疲勞，要是過度運動的話，隻會增加疲勞，加快皮膚衰老。
60.油性皮膚的洗麵禁忌
油性膚質者護膚最忌堵塞毛孔，因為油性皮膚又稱多脂質皮膚，由於皮脂分泌旺盛，臉部毛孔粗，油膩光亮，特別是鼻翼部就更加明顯。這類皮膚彈性良好，不易起皺老化，但是易生痤瘡，所以護理上以清除麵部多餘油脂、保持皮膚清潔、避免堵塞毛孔、減少痤瘡等毛囊性疾病產生為目的。
這種皮膚每天洗麵次數不限，主要根據麵部油脂的分泌情況來決定。水溫要略高於人體體溫，以36～38℃為好，使毛孔略張開，便於深層清潔。洗麵材料以去油脂能力較強的洗麵奶或硫磺皂為宜。但硫磺皂不能長期應用，否則會因脫脂力過強引起皮膚起皺。洗麵時應先清洗鼻翼部，時間可略長些。潔麵後不要使用油類或粉類護膚品，以免堵塞毛孔。應先使用化妝水收斂毛孔。
61.中性皮膚忌長期用熱水潔膚
中性膚質是人們追求的最理想的皮膚，表現為皮膚潤滑、有光澤、細膩豐滿、毛孔細小、對外界刺激敏感性低。
麵部的皮膚護理主要以清潔為主，以保持良好膚質。每天潔麵以2～3次為宜，水溫一般應以30～36℃為好，這樣的水溫能使毛孔處於自然舒張的狀態。切忌水溫過高。長期使用過熱水潔麵會使皮膚變得粗糙、毛孔張大、老化並產生皺紋。
洗麵材料以較溫和的中性洗麵奶為好，潔麵時不要用力過大，以免牽拉皮膚產生細小皺紋，然後快速洗去即可。
62.幹性皮膚護膚禁忌
幹性皮膚由於皮脂分泌量少，皮膚保濕性能較差，皮膚較為幹燥，因而彈性差，易起皺紋，特別是眼周皮膚更是如此；風吹日曬或者秋冬季節，皮膚幹燥、脫屑，有灼痛或者幹燥感覺。
幹性皮膚者應減少洗麵次數和時間，每天早晚各一次即可。水溫在25～30℃之間，不宜使用熱水，免得過度脫脂，加重麵部幹燥。應選用含脂質高的潔膚材料，潔膚後要用化妝水；使用油性護膚品、保濕霜進行護膚。每天還應補充大量水分，盡量減少風吹日曬時間。在進行美容護理時不可使用磨砂膏，噴霧時間不宜過長。也不宜使用粉質化妝品，否則容易脫落影響容顏。
63.過敏性皮膚護膚禁忌
過敏性皮膚又稱為敏感性皮膚，敏感性高，常伴有其他全身變應性疾病。皮膚稍受刺激就會起紅斑、丘疹、風團。因此，在使用潔麵及護膚材料時要特別小心，使用時最好的辦法是先在局部試用，若發生過敏現象應立即停止使用，並對過敏局部進行抗過敏治療。
過敏性皮膚應長期用涼水洗麵，最好使用防過敏洗麵奶，並且不要隨意更換。這種皮膚忌做深層皮膚護理。使用護膚品越單純越好，忌用藥物型護膚品，包括純天然的中藥和植物護膚品。
64.洗麵時忌把香皂打在毛巾上
洗麵時，很多人為了省事，就把香皂打在毛巾上，這樣省時省力，但卻危害了肌膚。人麵部的皮膚是最不好保護的，因為長年裸露在外難免經受風吹日曬，比雙手更難保養。毛巾即使質量再好，也會對皮膚產生一定的機械性損害。相對於毛巾而言，雙手掌心的皮膚就要光滑得多，所以，可以把香皂打在手上，再抹於麵部。
65.忌用純甘油擦手臉
純甘油吸水性很強，擦在皮膚上隻能起到暫時的濕潤作用，而不能滋潤皮膚。如果經常用純甘油塗擦皮膚，甘油會吸收皮膚表麵的水分，日久會使皮膚發生萎縮、起皺、幹燥。因此，忌用純甘油擦手臉。
66.忌麵部皮膚缺水
據國外專家研究，麵部皮膚的老化，主要是皮膚細胞、真皮、皮下組織缺水，尤其是表層皮膚細胞的角蛋白缺水，致使皮膚容易角化，變得鬆而脆，容易脫皮，進而逐漸出現皮膚幹燥和起皺紋。