正文 第二課 支配行為的策源地——潛意識(2 / 3)

在社會各種行業中都不乏動用潛意識的例子,藝術家如貝蘭克、雪萊,發明家如愛迪生,大思想家如高斯,所以莎士比亞稱潛意識思考為“動用想象力,使未知的事物具體成形的一種魔力”。

詩人羅爾說過,靈感的來臨並沒有明顯的理由。例如,有一次她想到“馬”將是寫詩的一個好題材,有了這個念頭之後,她並沒有再費心繼續去想,但事實上是把這個念頭放到潛意識裏去了,“如同把一封信丟到信箱”一樣。6個月之後,詩中的語句開始浮現到她的腦海,於是一首詩就如此完成了。

華德狄斯奈患有失眠症,他的許多構想都是在無數個失眠的夜晚浮現的。他常常在早上出去工作時,提出一大堆其他人用都用不完的新構想。數學家亨裏·波因凱說過,潛意識思考在數學發明中的重要地位是毋庸置疑的。愛因斯坦的許多最佳意念,都是在早上刮胡子時想出來的。

蒸汽引擎中的瓦特壓縮機是現代偉大發明之一,亦為全麵應用蒸汽力的先驅。瓦特曾用兩年的光陰從事壓縮機的研製而毫無所成。直到一個美好的星期日下午,在散步途中,潛意識思考將答案浮現於意識層麵上。

普通有能力的人,借著意識思考的引導所做的合理化選擇和組合,可能產生藝術化和創新性的優秀作品,但永遠達不到偉大創新天才借助潛意識所取得成就的水準。換句話說,平常人的意識心理往往忽視或不信任潛意識心理及其能力,而具創新能力的人不僅相信而且也利用了潛意識。我們要做創新者,就要好好動用我們的潛意識。

將潛意識當做解決問題的援手

潛意識是由意識領域所構成,每一種經由五官通達意識的思考動力,在此都被分門別類,其內的思想就像檔案櫃裏的信件一樣,隨時可以抽取和放回。

不論感官印象或思想的本質為何,潛意識皆可接收並歸檔。你可以按自己的意願,在潛意識中植入任何計劃、思想,或者你有心化為實質對應財物的目標。潛意識會首先依混合了諸如信心之類的情緒感受將渴望馬上轉化為行動。

阿基米德“我找到了”的狂喜經驗,並非靠運氣而得。正如帕斯特所說:“運氣僅光臨有所準備的心靈。

阿基米德之所以能獲得構想,全靠他事先對問題全神貫注地苦尋答案,使得潛意識專注於問題上,於是潛意識幫忙解決了問題。在他心靈放鬆的情況下,將答案呈現到意識層。

為了由潛意識得到最大的益處,將其作為意識裏解決問題的援手,必須將注意力精力集中於對我們具有重要性的問題和目標上來,小心謹慎地找出問題所在,然後試著有意識地解決問題,如此可使潛意識心理也參與思考。

每日解決一個問題而且每次隻解決一個主要問題,能夠幫助我們吸引潛意識的注意。有許多人借著每天早晨將問題書寫數次,以引發潛意識的活動。

在用心地思考問題之後,讓心靈稍做休息,減少思考、籌劃、操心、嚐試、期望、判斷和控製。休息一會兒,放鬆一下,睡一覺,或做些能使你放鬆和暫時拋開問題的活動,如想別的事、慢跑、淋浴、坐車兜風等。構想並非由於放鬆而產生,乃是因為你已經專注於廣泛的意識心理活動而引發了潛意識的思考。

當放鬆時,與潛意識思考的接觸麵會擴大,而且也增加了創新力。曾經有研究發現,人們在放鬆和躺下時比在站立時更能夠做創新思考。最近的研究更指出,創新思考和運動一樣,在進入一種放鬆的狀態下,最能夠發揮。

阿爾法腦波的活動與放鬆有關。馬丁達爾指出,當具有創新能力的人在從事富有想象力的工作時,他的阿爾法腦波會增加。大部分的人在放鬆的情況下,阿爾法腦波就會增加,而在解決問題時,阿爾法腦波的頻率則減少。這就是富有創意者和一般人不同的地方。

如何化潛意識能量為創造力

潛意識日以繼夜在運行操作。通過人類不明所以的過程,潛意識汲取了無窮大智的力量,自動轉化一個人的渴望為實質對應事物,運用了可以達成此目標的最實際的媒體中介。

你無法完全掌握你的潛意識,但是你可以按照自己的意思,傳遞給潛意識任何計劃、渴望,或你想化為具體形結合潛意識和創造力的可能性無邊無際,而且不可思議。其啟發人心的力量令人敬畏。

當然,在目前,你隻要記得,無意之間,你已每天生活在所有通達你潛意識的思考動力模式之中。其中有些念頭是正麵良性的,有些則是負麵惡性的。如今你正致力於阻隔負麵思考動力於門外,並主動依自己的意識,借由渴望的正麵衝勁,左右自己的潛意識。

做到了這一點後,你就持有了開啟潛意識心靈大門的鑰匙。更重要的是,你可以完全控製那一扇門,沒有任何一種你不想要的想法能左右得了你的潛意識,潛意識較易受製於融人“感受”或情緒的思考動力,較不容易受製於純源自心靈中理性部分的思緒。其實,隻有情感化的思想可以左右潛意識的行為,此一論調證據確鑿。情緒和感受統治著大多數人,是人盡皆知的事實。如果潛意識對於混雜了情緒感受的思緒反應較快,這是真實的,熟悉其中較重要的幾種情緒,也就是必要的了,正麵情緒主要有7種,負麵的也有7種。負麵情緒會主動投注到思考動力中,而且一定可以抵達潛意識層麵。正麵情緒則須由人為投注,借由自我暗示的原理,導向個人所願發派給潛意識的思考動力之中。

這些情感或稱情緒衝動,可以比喻做麵包中的酵母,因為行動的因素是由這些所構成,將思考動力從被動消極轉變成主動積極。如此一來,你可以明白,和情感混合均勻的思考動力,為何要比源自“冷酷性”的思考動力,更能鼓動人采取行動。

你為了要傳達想化身對等財富的渴望給潛意識,正準備讓自己調教管束好潛意識的“內在聽眾”,因此,你有必要了解一下,如何才能接近這位“內在聽眾”。你必須說它聽得懂的話,否則它不會理睬你的呼喚。它最懂得情緒或感受的語言。所以,我們在此描述7種正麵的情緒,以及7種負麵的情緒,以便於你在對潛意識發號施令的時候,可以取用正麵情緒,而回避負麵情緒。

7大正麵情緒

渴望

信心

熱力

浪漫情懷

希望

其他還有諸多正麵情緒,但是以這7大種類的力量最強大,若要論最常用於助長創造力的情緒,也非這7大類莫屬。駕馭好這7種情緒(隻有加以運用,才能駕馭得了這7種情緒),動用其他正麵情緒的時候也能隨心所欲。切莫忘記,此時此刻你正在讀一本書,此書以正麵的情緒充斥你的心胸,借以助你開展“金錢自覺”,用意就在此。

7大負麵情緒

恐懼

嫉妒

複仇

貪婪

迷信

憤怒

正麵情緒無法和負麵情緒和平共存,兩者不能同時盤踞於意識之中,雙方不共戴天,不是你死,就是我活,隻有其中一者可以主控。因此,你有責任確保自己的心靈主力是由正麵情緒所構成。這時候,習慣的法則可以助你一臂之力。要養成活用正麵情緒的習慣!正麵情緒終將主宰你的心智,以致負麵情緒遁形而去。

隻有不斷逐字逐句切實地遵守上述方法,你才能掌握你的潛意識心靈。隻要潛意識中出現一念之惡,便足以毀掉潛意識給予你建設性助力的所有機會。

充分發掘你的潛意識

現在這個科學時代,一部電腦可以在刹那間處理人們必須花費數月乃至數年時間才能解算出來的複雜數學問題,其功用之複雜,無論幾百幾千億的資料,它都能為你整理存檔或輸出正確答案。但是,它的最大缺點,就是無法判斷資料是否正確。基本上,它是根據被賦予的資料解決問題,如果資料有誤,則其解答也必定有誤。

我們人類的潛意識也和電腦一樣,若不能給它提供正確資料,潛意識就無法提供正確答案。以下我們將提供幾個潛意識如何被善加利用的方法。

1.在每天生活中不斷吸收新知識。

這個方法適用於學校生活、工作、閑暇等生活上任何方麵。如果你感覺從事你目前的工作無法再學到什麼東西,就應該從其他方麵補充。譬如:每天至少閱讀30分鍾與工作有關的書籍,利用晚間閑暇時去聽職業講座或上夜校。如此,“心的圖書館”才能得以充實。

2.多利用潛意識解決問題。

針對某個問題,集中火力專攻約2個小時的時間,然後停下來休息或做別的事,一方麵鬆弛神經,一方麵讓潛意識有充分作用的時間。過一陣子再麵對時,你會發覺問題變得簡單多了。