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耳朵疾病及中醫保健
耳，為五官之一。古稱“窗籠”，《河間六書》稱其為“聽戶”，《溫熱經緯·餘師愚疫病篇》稱之為“龍蔥”。耳為聽覺器官，是清陽之氣上通之處，屬清竅之一。近代醫學研究發現，耳朵還具有平衡功能。
中醫理論認為，腎開竅於耳，腎虛或腎陰虛火旺的病人往往會出現耳鳴、耳聾，甚至耳中生瘡的疾病。因此耳病辨證首先應考慮腎與肝，明辨其屬於肝腎不足，陽熱亢盛，或是肝膽實火熾盛。當然，脾胃不足，氣血兩虛，清陽不升；脾虛濕阻，清竅閉塞；風寒外束，肺竅閉鬱；以及風熱犯肺，肺失清肅等，也都會引起耳聽失聰或耳鳴，臨床時也應考慮這些因素的存在，不過與肝和腎相比較，其出現的機率則相對較低的多。
現針對耳鳴與耳聾及耳中生瘡做一下簡單的介紹。
1．耳鳴病症產生的原因
★炎症腫脹、中耳積液或感染、發生阻塞，引起耳鳴、耳聾。患者以耳部腫痛為主，中醫治療以清熱解毒為主，一般患者服藥一周可治愈。
★頸部疾患。如頸椎病頸部周圍軟組織水腫壓迫了頸動脈時，可引起受壓的一側耳鳴。這種耳鳴的特點是持續性。治療時應按頸椎病治療。
★噪聲損傷。短暫的強噪聲或長期反複的噪聲（如職業噪聲、搖滾樂、迪斯科音樂、強音量立體聲耳機等）均可導致聽力下降並伴耳鳴和眩暈。
★神經衰弱耳鳴。當人的情緒憂鬱、焦慮不安時，也可出現耳鳴。多為雙側性，並伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等症狀。身體虛弱時，耳部供血不足可以引起耳鳴。治療以補氣血為主。
2．常見的耳聾分類與成因
耳聾大致可分為三類：傳導性耳聾、感音神經性耳聾及混合性耳聾。
★傳導性耳聾是指外耳、中耳部分出現病變或受阻，致使外界聲音在傳人內耳途中發生障礙，聲音強度減弱。如中耳炎、鼓膜穿孔、膽脂瘤、耳硬化症。因為有此種障礙者的內耳正常，所以聽力損失並不大。
★感音神經性耳聾是指外耳、中耳聲音傳導係統正常，但耳蝸或聽覺神經係統出現病變，致使聽覺器官對聲音感知發生障礙，聽力損失比較嚴重。由於過量噪聲、機能退化、耳毒性藥物注入、遺傳等原因，會使聲音信息無法完全準確的傳到大腦。
★混合性耳聾指同一隻耳朵上混合存在傳導性聽力障礙和感音神經性聽力障礙。
中醫理論認為，耳為腎之竅，是“宗脈之所聚”。清代《雜病源流犀燭》說：“肺主氣，一身之氣貫於耳。”俗話“要想全身少得病，勤揉耳朵與聆聽”，是有一定道理的。因此學會一些耳部按摩的方法，對自己的身心健康都是有好處的。
★提拉耳尖法。用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端，向上提、揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。
★提拉耳垂法。雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3—5分鍾。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
★手摩耳輪法。雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病症。
★搓彈雙耳法。兩手分別輕捏雙耳的耳垂，再搓摩至發紅發熱。然後揪住耳垂往下拉，再放鬆。每天兩三次，每次20下。此法可促進耳朵的血液循環，健腎壯腰。
★雙手掩耳法。兩手掌掩兩耳廊，手指托後腦殼，用食指壓中指彈擊24下，可聽到“隆隆”之聲。此刺激可活躍腎髒，有健腦、明目、強腎之功效。
★雙手掃耳法。以雙手把耳朵由後麵向前掃，這時會聽到“嚓嚓”的聲音。每次20下，每日數次，隻要長期堅持，必能強腎健身。
★雙手拉耳法。左手過頭頂向上牽拉右側耳朵數十次，然後右手牽拉左耳數十次。這一鍛煉可促進頜下腺、舌下腺的分泌，減輕喉嚨疼痛，治慢性咽炎。
★全耳按摩法。雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩耳正麵，再向前反折按摩耳背麵，反複按摩5—6次。此法可疏通經絡，對腎髒及全身髒器均有保健作用。