2．從指甲的顏色上看
★甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者。此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特征。指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。
★甲色變灰：指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽煙者中比較常見；而對於不吸煙的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
★甲色變黃：指甲變黃，在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素e的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象征。
★甲色變紅：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲遊離緣出現梭形成縱行線狀出血，可見於凝血功能障礙、藥物過敏、亞急性心內膜炎等。
★甲色變青：甲床發青，提示寒證、淤血、痛證、驚厥。見於缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預後不良。
★甲色變黑：甲床發黑，主寒證、淤血、痛證。久病出現黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病凶險。甲麵上出現一條或幾條細而黑的縱行線，提示內分泌紊亂，可見於月經失調、痛經、惡性腫瘤、放射病等。癌症接受放療、化療後，每一療程可在指甲上形成一個黑印，一圈一圈記錄著每一療程。
★甲色變藍：說明肝經受邪，血瘀受阻。現代研究發現，內服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆狀核變性、亞硝酸鹽中毒、缺氧，可導致藍甲。
另外，指甲表紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮膚炎患者。
3．從指甲上的半月痕來看
半月痕，是在指甲末端1/5處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。中醫認為它能表明人體氣血的狀況。半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
一般健康人的半月痕從拇指到小指依次越來越小。如果五個指頭都有，那是最好的。大拇指上有月痕，其餘四指沒有，也不一定是身體不好的表現。若大拇指上沒有月痕，就要引起注意了，可能是亞健康狀態。若十指都沒有月痕，則意味著身體疲勞不堪或者正患有病痛。月痕過大也不好，提示著患有心腎或脾胃係統疾病。具體對應關係如下：
★拇指半月痕關聯肺脾。呈粉紅色時，表示胰髒機能不良，容易感冒、反複感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
★食指半月痕關聯腸胃。呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食欲自然減退。
★中指半月痕關聯心包經、神誌。呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
★無名指半月痕關聯內分泌。呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
★小指半月痕關聯心腎。小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心髒病。