師生戀的困擾
小亮是一個16歲的男孩，由於外語特別差，於是教他外語的女教師常常課外為他開“小灶”。看著老師漂亮的容貌，聽著老師銀鈴般的聲音，聞著老師身上散發的陣陣清香，這個男孩不禁怦然心動，腦子裏時時出現老師的麵孔，並由此幻想出許多與老師戀愛的故事。
小梅是一個15歲女孩，其班主任楊老師是某師範大學畢業的學生，是一位非常英俊的小夥子，他看小梅做事很認真，就誇獎了她，並說小梅長得很像他的妹妹。從那天開始，小梅腦子裏盡是楊老師的影子。“如果我是楊老師的妹妹有多好！”腦子裏這個念頭越來越強烈。上課時，她隻要一看到老師的眼睛，就有一種觸電的感覺。小梅感到管不住自己的眼睛，她越警告自己別盯住楊老師看越是想看，就是用手捂住眼睛，可仍舊感到眼睛的餘光在看老師，她不知如何是好，學習成績一落千丈，並且變得沉默寡言。
情竇初開的少男少女會對異性產生美好的情感，其中很多青少年，其愛慕思念的對象會指向比自己年長的異性，尤其是老師，這在心理學上稱為“牛犢戀”。
由於老師們有知識、有修養，比較成熟，再加上對學生們循循善誘，熱情幫助，這很容易博得少男少女的傾慕和好感。其實，這都是青春期惹的禍，性意識的萌發是最根本的原因。由於異性老師身上優點更為突出，有成熟的人格和成功的事業，如果再加上英俊瀟灑或漂亮，那絕對會成為少男少女暗戀的對象。這種心理是很正常的，但如果沉溺其中不能自拔，勢必影響正常的學習和生活，甚至還可能擾亂學校正常的教學秩序。因為師生戀是很難有好結果的。一是因為那常常是單相思，個人即使愛得死去活來，但對方一點不知道，就是知道了也不會認可；其次，老師們多數都已進入戀愛階段，有自己的意中人，還有的已成家，有自己的配偶。
因此，凡是戀上老師的少男少女，都必須調節自己的性心理。首先應想到，老師再優秀，但畢竟是老師，與自己是兩代人；其次，還應明白，自己看到的畢竟隻是老師的一麵，對老師的全部並不了解，就如我們崇拜許多明星，我們隻看到他們的才華，但人品怎樣，有沒有劣跡，無法知道。有一個女孩曾這樣說：“我曾經狂熱地暗戀物理老師，把他看得十全十美，但自從有一次，無意間看到他買菜時為一毛錢和小販爭執得唾沫飛濺，甚至說話粗魯，頓時，心目中高大的形象轟然坍塌。”許多少男少女常常把愛戀的對象加以美化，這是心理誤差，也是不成熟的標誌。
青少年正常的異性交往對性心理的發育起著至關重要的作用。如果與多個異性同學保持友誼關係，就能更客觀地看待對方，也能通過比較來明白異性真正的優點是什麼。這樣的少年男女，心態比較平和，內心充實，精神生活比較豐富，不太容易鑽牛角尖。反之，性格內向，朋友較少或根本沒有朋友的人，容易陷入對某個特定對象的情感之中，而且易走極端，不容易從情感漩渦中走出來。
由此看來，為青少年創造更多與異性交往的機會，鼓勵男女同學問發展友誼，消除對異性的神秘感，對他們性心理的健康發育實在是有益而必需的。
失戀的煩惱
男孩小王與女孩小張是高中同學，在交往一段時間後，雙雙墜入愛河，兩人感情很好。但在相處一段時間後，由於受家長和老師的反對，同時，小張覺得兩人在性格上有些不合，於是提出分手，終止了兩人的關係。但這之後，小王出現了情緒低落、失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力下降等精神症狀，同學和父母的勸說也不能緩解。
通過心理測試發現小王出現了抑鬱情緒。在進行心理安撫和抗抑鬱治療以後，小王的抑鬱症狀逐漸消除，恢複了正常的學習和工作。
失戀中抑鬱情緒的表現有：內心非常痛苦，情緒低落、經常哭泣、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中，日夜思念戀愛對象，並且對學習、工作沒興趣，對前途失去信心，自信心下降，別人勸說也不能緩解；對未來的生活也缺乏信心，內心產生極大的挫折感，不能控製自己的行為，反複回想和戀人之間的矛盾，臨床特征主要為焦慮、抑鬱症狀。
以下幾類人在戀愛中容易出現抑鬱情緒：
性格比較內向；生活在單親家庭；在家庭教育中父母教育過分嚴厲，又不注意和孩子溝通、對孩子過分溺愛的家庭；一味埋頭讀書，交往範圍比較窄；童年曾經遭受過性虐待或性侵犯，即有過性心理方麵創傷的人。
如何預防出現抑鬱情緒呢？