1.要樹立正確的戀愛觀。戀愛是在入的生理和心理具備一定成熟度時才能有的感情,而且是雙向的情感活動,單方的努力是很難使戀愛關係繼續的,無法發展的情感不如及早放棄。在人的一生中,每個人不知要放棄多少自己無法獲得的東西,懂得放棄是心理成熟的表現。
2.要明白“退一步海闊天空”。現實生活裏,優秀的同齡異性有的是,未來的生活道路還很長,要尋找自己所愛的人機會是很多的。古人說得好:“莫愁前路無知己,天下誰人不識君。”任何一個人失戀了,並不意味著感情生活從此結束,而是新的感情生活的開始。天空依然湛藍,世界同樣美好。隻要有一個好的心態,在未來的生活中機會有的是。
3.多參加集體活動。讓自己時刻生活在集體中,這樣會使自己隨時都有好心情。事實證明,友誼是陶冶情操、塑造良好人格的催化劑,是撫慰心靈、治療傷痕的創可貼。
每個人生活中隨時都在失去一些東西,無論是物質的,還是精神的。對此,我們要有足夠的心理準備。
花季少女的悔恨
小麗今年18歲,原本是鮮花盛開得嬌豔欲滴的年齡,原本生活應該充滿陽光,然而,美好的生活對於小麗來說猶如曇花一現,她已經過早地承受了太多不該在這個年齡承受的事。含苞待放的花蕾,還未來得及展顏便匆匆凋謝了。留在她心靈深處的,是一個永遠無法抹平的傷口。心中難以言說的悲苦加上生活沉重的壓力,使她處於一種麻木的狀態。
在她16歲那年的冬季,發生了一些事情,那是她始料不及的,它造成了小麗生命中的轉折,也成為她悲劇的開始。那時,小麗剛剛進入青春期。她時常感到,在自己的身體裏有一種東西在蠢蠢欲動,無法控製它,它總會在不經意中攪得小麗寢食難安,因為,每逢這個時候,小麗就會非常非常渴望跟異性接觸,確切地說,渴望著與異性的肌膚之親。一次次的欲火使她不能自拔,連手淫也已經不能遏抑內心的衝動,她已經無力抵抗一切外來的誘惑。小麗開始出入於酒吧和迪斯科舞廳,她以為那昏暗的燈光、狂亂的舞步,會讓自己暫時忘卻那欲火燒心的痛苦。
那天,小麗徹底掉進了深淵。她認識了克軍。他非常帥氣,一舉一動都煥發出一種不羈的魅力。跳舞的時候,他把小麗摟得很緊,跳完舞之後,他們又喝了酒。走出舞廳的時候,小麗的頭有點暈,迷迷糊糊之中,她做出了自己這一輩子最錯誤的決定,她跟他去了他的出租屋。他對小麗百般挑逗,她覺得內心那股火在燃燒,情不自禁地跟他摟抱在一起……而接下來,下身的刺痛卻使她清醒過來,她拚命掙紮,可她被他死死地壓在身下,最終無力反抗,小麗失去了一個女孩最寶貴的東西……
可是,她發現隻有跟他在一起,才能醫治那欲火燒心的痛苦。所以,她和他有了第二次、第三次……在那個時候,他帶給小麗的快感使她飄飄欲仙,什麼倫理道德全都被拋在腦後。漸漸地,仿佛吸毒上癮,她離不開他了,兩三天不見他,小麗的情緒就很低落,而一旦見了麵,得到了他的愛撫她就會恢複平靜。
就在他們的關係維持了將近兩個月的時候,事情被人揭穿了。小麗隻不過是個高中一年級的學生,她不知道該怎樣去麵對老師和父母,除了逃避別無選擇,她因此輟學了。父母嫌她丟他們的臉,就連平日特別疼愛她的哥哥也罵她賤。
無情的現實使她的頭腦開始清醒,她痛恨自己的無知與輕浮,暗暗下決心要與他分手。可是他不聽她的解釋,不斷地逼她、纏著她。
為了徹底擺脫他,重新開始自己的新生活,她選擇了外出打工。如今,她在外省做“家政”工作,十分辛苦,但她想以繁重的工作來麻醉自己。她以為,隻要不停地幹活,很快就能將那些不堪回首的往事從腦海中抹去,但那些事情卻像幽靈似的總在她腦海裏晃來晃去。至今,她有時做夢都還會夢見他,有好幾次,她夢見自己把他殺死了,然後自殺。現在的她很苦惱,一種深深的罪惡感常常折磨著自己那受傷的心。
偷嚐禁果,將使小麗抱憾終身。如何麵對未來的一切,她自己也不知道。自始至終,她不曾喜歡過他,他隻是她泄欲的工具。苦酒是自己釀下的,現在得由自己來嚐,現實就是如此殘酷。
性生理的成熟自然而然會讓性心理產生一係列的變化,在這一係列的變化中最重要的變化之一便是個體性意識的充分覺醒。對於故事中的小麗來說,16歲出現強烈的性衝動並不是不正常的事。現代社會中,由於營養充分,少男少女的性成熟年齡一再提前,而由於諸如影視、書報之類的媒介對愛情和性等內容的高密度傳播,孩子們的性意識也很難做到一片空白。所以,當今的男孩和女孩早早地在身心上出現對異性的渴求並不值得奇怪。
精神分析學派的創始人、心理學大師弗洛伊德將人格結構分成三大基本係統——本我、自我和超我。簡單而言,本我代表不受控製的生命驅動力,比如本能的性欲望和性衝動;超我是社會良心之聲,比如對性欲的壓抑,知道人的性行為是和動物不同的,是有條件的(如對象、年齡、場合等);自我是調節本我和超我並與現實打交道的理性思維,它會考慮個體如何在一定的條件下,以不違背超我標準的適宜的方式滿足個體的本我欲望。本我、自我和超我這三個係統不是孤立存在的,而是作為一個整體共同起作用的。