要改變世界，很難；要改變自己，則比較容易。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵禦外來的侵襲。當自己改變後，眼中的世界自然也就跟著改變了。 如果你希望看到世界改變，那麼第一個必須改變的就是自己，改變了自己，人生也就會隨之改變。