投下職業生涯的長“錨”
職業錨是美國著名職業指導專家施恩教授提出的一個新概念，在個人職業生涯規劃中起著十分重要的作用，因而受到了人們的廣泛關注。在職業生涯發展過程中，每個人實際上都是在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念，隨著我們對自己越來越了解，必然就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。
當你確立一個長期為之奮鬥的職業時，你便應該考慮為自己的職業生涯投下一個職業錨。
那麼，職業錨究竟是什麼呢？職業錨是指當一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀，實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的核心。一般來說，作為職業錨核心內容的職業自我觀由三部分內容組成：自省的才幹和能力，以各種作業環境中的實際成功為基礎；自省的動機和需要，以實際情境中的自我測試和自我診斷的機會以及他人的反饋為基礎；自省的態度和價值觀，以自我與雇傭組織和工作環境的準則和價值觀之間的實際遭遇為基礎。可見，職業錨是“自省的才幹、動機和價值觀的模式”，是自我意向的一個習得部分。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之後，就會意識到自己的職業錨究竟是什麼。有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如究竟是接受組織將自己晉升到總部的決定，還是辭去現職轉而開辦自己的企業。正是在這一關口，一個人過去的所有工作經曆、興趣等才會集合成一個富有意義的職業錨，這個職業錨會告訴你，對你來說，究竟什麼東西是最重要的。
科普作家阿西莫夫，同時也是一個自然科學家。一天上午，他坐在打字機前打字的時候，突然意識到：“我不能成為一個第一流的科學家，卻能夠成為一個第一流的科普作家。”於是，他幾乎把全部精力放在科普創作上，終於成了當代世界最著名的科普作家。倫琴原來學的是工程科學，他在老師孔特的影響下，做了一些物理實驗，逐漸體會到，這就是最適合自己幹的行業，後來果然成了一個有成就的物理學家。
他們的成功，正是由於自己的職業錨在起作用。
職業錨是個人早期職業發展過程中逐漸確立的職業定位，是自己逐步探索的結果，可以說是一個漫長的尋覓與探索的過程。但是，為了職業生涯發展的順暢，我們還是需要早做準備，快一點地明確職業錨，以便於指導我們的職業生涯發展。
一般說來，職場新人經過認識、塑造、規劃自我等諸多職前準備，經過一定的職業指導和職業選擇而進入組織，這本身就代表了我們自身對職業有一定的適合性。這種適合性僅是初步的、主觀的認識、分析、判斷和體驗，尚未經過職業實踐的驗證。我們從事職業的態度要受到諸多主客觀因素的影響，例如個人的興趣、價值觀、技能、能力，客觀的工作條件與福利情況，他人和組織對自己工作的認可及獎勵（報酬、晉升）情況，人際關係情況以及家庭成員對本人職業工作的態度，等等。職業適應的結果能保證我們在較長一段時間內從事某種職業活動，而且能保證我們在職業活動中有較高效率，有利於個性的全麵協調發展。
因此提高職業適應性有助於開發你的職業錨。具體來說，你可以從以下幾個方麵來提高自己的職業適應性。
1.目標專一
職場新人應當選定目標，努力去適應職業。適應是需要時間和經驗的，隻有專注於某項職業活動，才能漸漸體味其中的甘苦，慢慢總結出遊刃於其中的技巧，才能融入組織，與同事融洽相處。
2.動態中的適應
隨著知識內容、知識結構的更新，要不斷學習和掌握新知識、新技能，鍛煉出一種動態的、科學的思維方式和判斷能力。
3.適應職業環境
一是適應新工作，就是端正工作態度，遵守和熟悉該工作的角色規範，積極參加職業培訓，虛心求教於師傅和同事。二是適應新的人際關係，避免人際關係的冷漠與不適應。
4.能力替代或補償
職業適應的關鍵因素是我們的能力結構，如果個人的能力結構與職業要求相符合，職業適應性就強；反之，則弱。個人還可以通過能力的補償效應來增進職業適應性，不同能力之間可以相互替代或補償，從而保持或維持職業活動的正常進行。
5.培養工作興趣，擴展知識
興趣是職業活動的心理動力之一，也是個性傾向性的重要內容，能有效地增強我們的職業適應性。
6.腳踏實地、安心適應單調乏味的工作
職業目標並非朝夕就能實現，不要煩棄那些煩瑣、乏味的例行事務。如果能以良好的、積極的心態安於承擔低等的或枯燥單調的工作，那麼就能迅速適應富於創造性和挑戰性的工作。