七、走出慢性胃炎防治的誤區
胃部保護的誤區知多少
1．胃炎不會傳染 一般人普遍認為胃炎不會傳染，但導致慢性胃炎的幽門螺杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人。
2．牛奶可治療胃炎 喝牛奶有鬆懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡化。
3．飯後可散步 飯後可輕鬆散步。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
4．胃炎和心理因素無關 胃炎不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃炎的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃炎。
胃炎治療的誤區知多少
1．用藥多而雜 慢性胃炎患者同時或連續服用的藥物在3～8種之多，西藥不理想加中藥，方劑不行加成藥，一項症狀要尋一種“有效”藥來對付……殊不知同時用藥種類越多，發生藥物不良反應的概率越大。已有損害可憐的胃，怎能負擔得起這沉重的工作?本想治病，都有可能加重病情。
2．中藥無毒論 合適的中醫中藥治療，對慢性胃炎確有很好的療效，但這並不等於中藥絕對無害（毒）。近年來中藥對人體有害的一麵越來越受到重視，乃是臨床教訓的總結。
3．隨意使用抗生素 現今很重視胃炎與幽門螺杆菌的關係，使人們誤將胃炎當成一般細菌感染的發炎，認為用抗生素總是對的吧!事實上慢性胃炎的炎症多數並非細菌直接引起，而且幽門螺杆菌也不是隨便服用抗生素可以對付得了的。幽門螺杆菌感染率在我國一般人中高達40%～60%，不正規用抗生素會給根治幽門螺杆菌帶來麻煩。
4．對治療結果要求過高 有的是希望一點症狀都沒有才行，有的則刻意追求病理切片上的改變恢複正常。以後者而論，腸上皮化生和輕度不典型增生乃是抗體，對炎症與萎縮的一種補償和修複，當然重度改變與癌症有關必須警惕。
5．過分依賴藥物的作用 多見於一些年輕人，他們一邊吃藥，一邊照舊吸煙、酗酒、食無定時定量、濫用其他藥物，忽略健康的生活方式，這樣是很難達到較理想療效的。因此，胃藥絕非保險箱，即便治療效果很好，稍不經心症狀又可重現。“三分在治，七分在養”，所以，胃炎患者應從治療開始的那一天起，就要開始一個健康的生活方式——特別在飲食方麵，定會收到事半功倍的效果。
6．太大意和太緊張 一些中年人，因為工作社交的關係，常年飲食不正常，特別是大量飲酒，不僅脂肪肝、膽囊炎找上門，胃炎也上身。可是醫生警告他們要戒酒，他們卻主觀不願意或者客觀不能戒酒。因為對胃炎不當一回事，許多人在慢慢拖著的過程中，病情逐漸加重，最後發展到萎縮性胃炎的地步，結果有些人最終因此也患上了胃癌，生命直接受到威脅。但另一方麵，也有些人對慢性胃炎的認識不當，特別是已經發展到萎縮性胃炎的患者，以為得了這個病一定會得胃癌，弄得自己憂心忡忡。這類人以老年人比較多，他們都很愛惜自己的身體，所以過度緊張，可是對於胃炎來說，精神因素有時也會變成導致病情發作甚至加重的原因，要不怎麼老有人說“緊張得胃都痛了”呢？