娛樂療法是病人在心理醫生的建議下通過進行各種娛樂活動，如聽音樂、看電視、電影、跳舞、下棋、玩牌、玩電子遊戲等方式來陶冶性情，增進身心健康，以達到治愈疾病的一種治療方法。
（一）糖尿病患者的玩物療法
玩物療法是養生的一種方法，它能調節生活，陶冶性情，又能增加知識。琴棋書畫，古稱四雅。弈棋對壘，運籌帷幄，施展韜略，既能活躍心緒，又可增長智慧。書法是我國的傳統藝術，曆代名家神采各異，若是自己奮筆揮毫，言誌抒懷，能給人以精神陶冶，又是很好的休息和鍛煉模式。欣賞名畫能增強藝術修養，提高思想境界，如能潑灑丹青，親自作畫，更會豐富業餘生活，使人沉浸在藝術美的享受中。古玩除曆代繪畫碑帖之外，還有各種器具，如古銅器、瓷器、玉器、古琴、古錢、文房四寶、郵票等。古玩反映了一定時期的曆史文化及當時的藝術、工藝水平，如能悉心把玩好似瀏覽博大精深的藝術殿堂，既能使人眼界開闊，也多方麵增加了知識。養鳥喂魚能美化環境，使病人的緊張情緒得到鬆弛，並得到精神上的寄托。上述療法都具有心理保健的意義。
（二）糖尿病患者的音樂療法
音樂的音律、節奏、旋律、結構都具有高度的邏輯性，反映出客觀世界運動的一些規律，它可以說是一種情理兼容的藝術形式。經常欣賞好的音樂可以啟發智慧，明鑒哲理。熱愛音樂而對音樂有深刻理解的人，往往在自己的思想和行動上也具有和諧的節奏，有秩序和韻律感。人的大腦邊緣係統和腦幹網狀結構的部位有調節內髒和軀體的功能，而音樂對大腦的這些部位又有直接影響。音樂可以驅除人們的痛苦和苦悶情緒而進入歡快的境界，可解除因社會環境、人際關係引起的緊張、憂慮和不安情緒。音樂不僅能夠表達人的思想感情，陶冶人的情趣，還可豐富人們的生活。音樂的活動中樞在大腦皮質右側顳葉，輕鬆、歡快的音樂能促使人體分泌一些有益於健康的激素、酶、乙酰膽堿等活性物質，從而調節血流量和興奮神經細胞。音樂還可以改善人的神經係統、心血管係統、內分泌係統和消化係統的功能。
專家在對糖尿病患者進行飲食控製和藥物治療的同時，還采用了音樂療法做了對比研究。用瑜伽音樂、五行音樂讓糖尿病患者每天聽半小時，並將音樂的脈衝轉換成弱電頻刺激病人的足三裏、三陰交、胰俞等穴位進行了11周的治療後，患者的血糖水平、胰島素用量、情緒障礙改善明顯優於以單純藥物進行治療的病人。專家認為，音樂療法能降低下丘腦和內髒交感神經的緊張度，提高大腦皮質神經細胞的興奮性，繼而改善情緒狀態，消除因外界應激所導致的精神緊張狀態，提高應付能力，調節內分泌機製，使血糖下降。
糖尿病的音樂保健必須根據不同的年齡、病情、情緒而有所選擇。當病人本人感到疲勞時，可聽一些節奏鮮明、情緒奔放的幻想曲來幫助大腦得到休息，還能使大腦迅速恢複清新的感覺；對糖尿病厭食者，就餐時可播放一些形式簡潔、細膩動聽的即興曲，這樣既能使病人心平氣和地進食，又能增進食欲，增加消化液的分泌，有利於消化；當糖尿病患者精神不振或悶悶不樂時，不妨試聽一些速度較快、富有生氣的詼諧曲，或節奏活潑、旋律流暢的圓舞曲，它能幫助病人從壓抑的情緒中解脫出來；當糖尿病患者未老先衰，感歎歲月不饒人時，若能多聽一些格調高雅，充滿浪漫色彩的夜曲或旋律優美的船歌，可以使人感到心神爽朗，促進血脈暢通，洋溢青春活力；如果糖尿病並發高血壓，則可每天聽一聽平靜舒緩、樸實自然的牧歌，有助於血壓下降並保持穩定。
（三）糖尿病患者的花香療法
春蘭秋菊、夏荷冬梅，大自然以它千嬌百態的繁花異彩裝點著生機勃勃的大千世界，使人感受到生活的美好。糖尿病患者在煩悶時可以多到公園散步，多看看大自然的景色，條件許可時也可在自己的小庭院栽培花卉以供觀賞。許多研究表明，花香有益於健康，可調節精神狀態。如丁香花、玫瑰花、梔子花、桂花的香味可有鎮痛安神、減輕病痛的作用。一些美麗鮮豔的花朵，能喚起人們的美好記憶和聯想，增強生活的信心。經常處在優美、芬芳的花木叢中，能調節人的神經中樞，使人心情舒暢、呼吸脈搏慢而均勻。不同的花香還可以影響人們的情緒，一般來講，水仙、荷花的香味使人感覺溫馨纏綿，可改變急躁易怒的情緒；紫羅蘭、玫瑰花的香味給人們爽朗愉快的感覺，可改變抑鬱焦慮的情緒；橘子、檸檬的香味使人興奮、積極向上，可改變悲觀厭世的情緒；茉莉花、丁香花的香味使人沉靜，可改善激動不安的情緒。
①要本著自願參加的原則，若一味迫使病人參加其不感興趣甚至厭惡的娛樂活動，則會適得其反。②要因人而異，心理醫生在組織病人參加娛樂活動時要考慮到病人的不同經曆與性格特點，愛好和病因，給病人選擇較合適的娛樂方式。③內容應健康、活潑、積極向上，切不可搞一些內容不健康的娛樂活動。