“瞎鬧什麼。”教練走過來說道。
“跟前輩交流一下經驗，怎麼會是鬧呢？”離職氣壯的說道。
“昨晚準備活動開始力量練習。”教練說道，
……
調整好呼吸，不在那麼急促，坐著準備活動。
教官走過來說道，“不錯。”
“吃的力氣都用了，還是贏不了你。”
“但也沒輸啊！”
“天佑，可以啊。”小超說道，“不到十一分鍾。”
……
每周都有力量練習，確實很煩人，死累死累的不好還要搬器材。
“上力量啊，要不我幫你們訓練一下。”
抬頭打量著這個一杠二的教官，看軍銜應該是排職幹部，雖然嘴上沒說，但在心裏還是狠狠的鄙視一番，覺得連學生都贏不了，麵子上下不來，借機會整我們。
“好啊。”教官說道，“跟人教官好好練。”
“先做會俯臥撐吧。”排長說道。
“五十還是一百？”
“喊一下去，二上來。”
“一。”
隨著排長的口令，我們也開始了悲催訓練。本以為很簡單，沒想到排長喊完“一”之後遲遲沒有聲音，我們就這樣在地上趴著……
見我們快支撐不住了，教官開始喊“二。”
……
“做的一點也不標準。”排長說道，“雙手與肩膀平行自然垂直與地麵成90度，.身體呈傾斜狀，肩膀位置較高，往臀部一直下傾，下半身，臀部到小腿要呈直線，不能彎曲，腰腹臀部肌肉收力保持下半身平衡，最後腳尖撐起，下去時吸氣，上來時呼氣。”
按照排長的要求，繼續做著俯臥撐，比先前累很多……
遲遲不見排長“二。”抬頭一眼，排長正跟教練聊著火熱呢！搞不懂了，兩個大男人有沒有好聊的……
“二。”
“一。”
“二。”
……
排長的口令時快時慢，就像耍猴一樣玩弄著我們，對此，我們是敢怒不敢言，在心裏早已經把他問候個遍……
汗水，順著頭發留下臉頰，最後滴落在橡膠跑道上……
“一人一張報紙，什麼時候報紙濕透了什麼時候起來。”排長一邊給我們鋪著報紙一邊說道，“如果堅持不住了，就去跟女生混啊。”
抬頭看看女生，他們的訓練量比我們輕的多，就在我們看向他們的同時，女生也一臉同情的看著我們……
“這死教官得往死裏掙我們啊。”小超說道。
“我實在堅持不住了。”胖子說道。
“堅持不住就挺著，隻要把報紙濕透就可以了。”
汗水一滴一滴滴落在報紙上，一圈一圈的向外擴去。為了加快報紙濕透的速度，我們要不時的搖搖頭，讓汗水同時分為幾個點滴落在報紙上……
……
感覺差不多過了一個世紀，報紙終於濕透了，活動著早已經酸了的胳膊……
“下一……。“排長的話在耳邊響起。
“不會又做俯臥撐吧。”一行人驚訝的說道，“這剛做完。”
“雙腳並攏起蹲500個。”
一行人抱著頭在玩起蹲，教練在卻一旁玩的亦樂乎，“天佑蹲，天佑蹲，天佑蹲完小超蹲，小超蹲，小超蹲，小超蹲完小胖蹲……”
……
起蹲，並不是很難，所以很快就完成了，隻是腿有點痛……
“最後一個科目，比較輕鬆，海綿墊子上平躺著，雙腿伸直，傾斜45度。”排長說道。
起初覺得排長良心發現了，五分鍾之後，發現我們真的很傻很天真……