陳式老架太極拳、械式名練法要義說1(2 / 3)

第三式 護心拳

第四式 前堂拗步

第五式 操手單鞭

第六式 拗步

第七式 斜行拗步

第八式 倒撚紅

第九式 拗步

第十式 通背

第十一式 炮拳

第十二式 單鞭插腳

第十三式 壓腳

第十四式 炮拳

第十五式 單鞭

第十六式 二起根子

第十七式 演手紅拳

第十八式 左插腳

第十九式 披身指襠

第二十式 七星

第二十一式 五子轉還

第二十二式 左右拗步

第二十三式 攬手摻步

第二十四式 單鞭

第二十五式 左插腳

第二十六式 倒撚紅

第二十七式 拗步

三、 陳式老架三路(三套)

第一式 攬擦衣立勢高強

第二式 拉下單鞭鬼也忙

第三式 出門先使翻花炮

第四式 望門攢去逞英豪

第五式 反堂莊後帶著演手紅捶

第六式 騎馬勢下連著窩弓射虎

第七式 左拗步十麵埋伏

第八式 右拗步誰敢爭鋒

第九式 庇身捶勢如壓卵

第十式 指襠勢高挑低掤

第十一式 金雞獨立豈容情

第十二式 護心拳八麵玲瓏

第十三式 六封四閉勢難容

第十四式 轉身劈打縱橫

第十五式 上一步二換跟打

第十六式 倒回來左右七星

第十七式 翻花炮打一個孤雁出群

第十八式 下插勢誰敢來攻

第十九式 翻花舞袖如長虹

第二十式 分門壓去喪殘生

第二十一式 轉身一捶打倒

第二十二式 兩腳穿樁難停

第二十三式 舞袖一推往前攻

第二十四式 回頭當頭炮衝

四、 陳式老架四路(四套)

第一式 太祖立勢真高強

第二式 丟下斜行鬼也忙

第三式 上十堂打金雞獨立

第四式 刀對校死在當場

第五式 攬擦衣往裏就探

第六式 護心拳蓋世無雙

第七式 喝一聲小擒拿休走

第八式 一條鞭打進不忙

第九式 滾替腳眼前遮過

第十式 抓麵腳死在胸堂

第十一式 上三路打黃鷹掐嗉

第十二式 下三路抓神沙使在臉上

第十三式 即便抬腳轉隨腰還

第十四式 二龍戲珠賽過神槍

第十五式 跟子就起忙把頭藏

第十六式 雀地龍按下急三捶

第十七式 打進著忙

第十八式 上一步打蛟龍出水

第十九式 下一步打正應情莊

第二十式 騎馬勢轉步吊打

第二十一式 虎抱頭去時難防

第二十二式 要知此拳出何處

第二十三式 名為太祖下南唐

五、 陳式老架五路(五套)

第一式 攬擦衣

第二式 單鞭

第三式 護心拳

第四式 前堂拗步

第五式 回頭披身

第六式 指襠

第七式 七星大掉炮

第八式 抽身打一炮

第九式 雁窩

第十式 拗攔肘

第十一式 大紅拳

第十二式 左山右山

第十三式 前衝後衝

第十四式 演手紅拳

第十五式 拗步單插腳

第十六式 擺腳一堂蛇

第十七式 金雞獨立

第十八式 朝天蹬

第十九式 倒撚紅

第二十式 拗步

第二十一式 通背

第二十二式 雲手

第二十三式 高探馬

第二十四式 十字腳

第二十五式 猿猴看果

第二十六式 單鞭

第二十七式 七星

第二十八式 跨虎

第二十九式 當頭炮

六、 陳式炮捶一路(現稱二路)

第一式 攬擦衣 第二式 單鞭

第三式 護心拳 第四式 前堂拗步

第五式 回頭披身 第六式 指襠

第七式 斬手炮 第八式 翻花舞袖

第九式 演手紅拳 第十式 拗攔肘

第十一式 大紅拳⑤ 第十二式 玉女穿梭

第十三式 倒騎龍 第十四式 連珠炮

第十五式 演手紅捶 第十六式 左右裹鞭炮

第十七式 獸頭勢 第十八式 劈架子

第十九式 演手紅捶 第二十式 伏虎勢

第二十一式 抹眉紅 第二十二式 黃龍三攬水

第二十三式 前衝後衝 第二十四式 演手紅拳

第二十五式 轉脛炮 第二十六式 演手紅捶

第二十七式 全炮捶 第二十八式 演手紅拳

第二十九式 倒插勢 第三十式 二朵紅

第三十一式 抹眉紅拳 第三十二式 上步當頭炮

第三十三式 變勢大掉炮 第三十四式 斬手炮

第三十五式 順攔肘 第三十六式 窩裏炮

第三十七式 井攔直入 第三十八式 金剛搗碓

注解:

⑤大肱拳、小肱拳,老譜同“紅”字,在同一本書中用這個“紅”字的也有,為此說明

七、 陳式太極長拳108式(又名太極長拳)

第一式 懶紮衣立勢高強 第二式 丟下腳出步單鞭

第三式 七星拳手足相顧 第四式 探馬勢太祖流傳

第五式 當頭炮勢衝人怕 第六式 中單鞭誰敢當先

第七式 跨虎勢挪移發腳 第八式 拗步勢手足活便

第九式 獸頭勢如牌挨進 第十式 拋架子短當休延

第十一式 孤身炮打一個翻花舞袖 第十二式 拗鸞肘上連著左右紅拳

第十三式 玉女穿梭倒騎龍 第十四式 連珠炮打的是猛將雄兵

第十五式 猿猴看果誰敢偷

鐵甲將軍也難走

第十六式 高四平迎風腳套子 第十七式 小神拳火焰攢心

第十八式 斬手炮打一個順鸞藏肘 第十九式 窩底炮打一個井攔直入