宮廷美容養顏術為何如此神奇
中國古代，在沒有化妝品和保養品的年代裏，宮廷中的眾美女是如何保持沉魚落雁之容、閉月羞花之貌的呢？道理很簡單：她們都有自己獨到的美容養顏術——來源於中醫的美容養顏術。這些美容養顏術，無論是食療美容，還是針灸按摩，都是通過滋補五髒、補益氣血、疏通經絡、活血行淤、祛風清熱、涼血解毒、舒肝解鬱等手段達到美容保健的目的，這便是宮廷養顏術的作用原理。
滋潤五髒，補益氣血
五髒，即我們常說的心、肝、脾、肺、腎，五髒氣血的盛衰，直接關係到麵容的榮枯，這是因為五髒通過經絡運送陽氣、陰血及津液，以滋補潤養皮膚，從而保持麵部潤澤，容貌不枯，並能抗禦外邪侵襲。
而氣血對人體各髒腑組織起著溫煦、營養、滋潤、防禦作用，以維持各器官的正常功能，氣血是構成人體和維持生命活動的最基本物質之一，氣血旺盛則麵色紅潤，肌肉豐滿。
可以說，五髒強盛和氣血充盈是女人美麗的保證，所以中醫美容學非常重視髒腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五髒，補益氣血使容顏永駐、身體健壯。
疏通經絡，活血行淤
經絡是運行全身氣血，聯絡髒腑肢節，溝通上下內外的通路，廣布於人體內部。人體所需的各種營養物質均由經絡係統運行到全身每個部位，若經絡不通，氣血運行不暢，肌膚皮毛得不到濡養，則可導致肌膚出現各種問題而影響麵部容顏，如痤瘡、雀斑、酒渣鼻、黃褐斑等。所以中醫美容方法中，無論內服和外用都遵循疏經通絡，活血行淤的原則，以求得到較好的美容效果。
祛風清熱，涼血解毒
皮膚表麵與外界接觸是最為密切的，所以外邪入侵首先會殃及人體的皮毛。中醫認為外感邪氣首推風、寒、暑、濕、燥、熱“六淫”。六淫之中以風邪、熱邪對美容損害最大，且易化毒入血，使血分熾熱，導致許多“毀容”疾病的發生，因此，祛風清熱，涼血解毒是中醫美容的一個非常重要的原則。
消腫散結，疏肝解鬱
某些有損美容的問題或疾病，如痤瘡、酒渣鼻等，多因風熱濕毒所致，往往局部又腫又癢，時重時輕，且纏綿不愈。因此，在祛風清熱，涼血解毒的同時，應適當配入消腫散熱，燥濕止癢之品，如蛇床子、夏枯草、貝母、地膚子等。宮廷美女深知中醫美容的真諦，在她們的養顏秘方中，處處能見到消腫散結、疏肝解鬱的方法。
嫩膚增白，美顏減皺
皮膚白皙、紅潤、有光澤是美麗和健康的外在體現。中醫美容除了通過益氣補血，調理陰陽，活血通絡等方法達到增白嫩膚、悅澤容顏的目的外，也常在一些美容方中加入直接滋養肌膚、增白除皺之藥品，如桃仁、杏仁、雞蛋清、玉容粉等天然材料。
當紅明星鞏俐就曾經說過“自然才是最美的”。我們與其把容顏寄托在價格高昂的護膚品上，倒不如把視線投向最天然、最有效、最健康的護膚方式，從生活中最常見的天然食物、中藥、按摩等入手，換來自然的美麗。效法古代宮廷中的美女養顏秘術，你一樣會美得自然和持久。