心理學家馬斯洛說過，挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態度上，同樣的挫折既可以產生消極的情緒，甚至心理障礙，也可以磨練他的意誌使他奮發向上。作為孩子，對周圍的人和事物的態度常常是不穩定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產生消極情緒，不能以正確的態度對待失敗和挫折，這時，父母要及時告訴孩子，“失敗並不可怕，你要勇敢，你一定會做得好的”，“從失敗中吸取教訓，看一看下次怎樣做”。父母要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嚐試，同時，還應讓孩子明白人人都可能遇到困難和挫折，而困難和挫折是可以克服的，教育孩子敢於麵對困難和挫折，樹立戰勝困難和挫折的勇氣和自信心，提高克服困難和抗挫折的能力。
2.有意識地創設和利用一些困難情境
經曆一定的挫折，對形成孩子的堅強意誌是極為有益的。孩子摔倒了之後再爬起來，對孩子來說，是一個非常重要的磨練過程。遭受一些失敗和挫折，並且依靠自己的能力去戰勝它，就會為以後克服更大的困難和挫折奠定基礎。孩子通過用自己的力量去辦成某件事情，積累某些經驗，可以比較客觀地認識自己的能力，產生一種求勝欲望和信心。因此，父母在有意識地安排一些可能失敗的難題給孩子時，要教給他們一些擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法，讓他們憑著自己的努力去克服它、戰勝它。
3.多肯定、鼓勵孩子
孩子在遇到挫折時，在精神上常常是最脆弱的，這時父母及時關心和鼓勵孩子是非常重要的。否則，他會感到孤獨無助，會有被遺棄的感覺，會自暴自棄，有時甚至會出現輕生的念頭，父母及時地安慰、鼓勵和幫助孩子，孩子就會抑製和忘卻難過，積極思考解決問題的辦法，父母要避免任何消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎麼這樣笨，別人早就做完了”等，這種話隻會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你已經努力去嚐試，有勇氣去試試就很好。你一直在努力，再加把勁，你一定能找到解決問題的辦法，爸爸媽媽相信你能行。”這既客觀地承認了孩子的失敗，又看到了孩子的努力，還為孩子提供了繼續努力的方向和動力，使孩子意識到自己的努力是受到肯定和讚揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。
4.挫折教育要因材施教
挫折教育對於父母來說是如何引導受挫折的孩子，讓他們懂得挫折與競爭相伴隨，要成功必須戰勝挫折，從而培養孩子受挫折的能力和堅強的意誌。由於人與人在氣質、性格、能力等方麵存在著種種差異，同一挫折對不同的孩子產生的心理反映不同，因此，父母對孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根據孩子的性格進行教育，如果自己的孩子自尊心較強，好強、好麵子，這一類孩子遇到挫折容易產生沮喪心理，對這類孩子父母不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就乏信心，父母切忌過多指責，而要多加安慰，要善於發現他們的長處，創造成功的機會，增強其自信心。其次，要根據孩子的能力進行教育，能力較強的孩子遇到挫折時，父母應重在啟發，讓他們發現受挫的原因，放手讓他們去解決問題；能力較弱的孩子，應該幫助他確立切合實際的目標，製定由低到高、由易到難的計劃，使孩子既能避免產生恐懼心理，又能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。
5.讓孩子適當受一點批評
有的父母總怕孩子受委屈，即使孩子做錯事，都不許說孩子的不是，久而久之，使孩子養成了隻聽得進讚揚的話，而不能接受批評的壞習慣，在學校一受到老師、同伴的批評，就逃課、逃學，與同伴發生衝突；在家父母稍說不是，就哭鬧或賭氣拒絕進食，要父母好話說盡才善罷甘休。作為父母，可讓孩子知道每個人都有缺點，這些缺點自己不知道，但別人很容易發現，隻有當別人批評時，自己才知道錯在哪裏，別人指出自己的缺點並非討厭自己，而是幫助、愛護自己，讓孩子懂得有了缺點並不可怕，改正了就是好孩子，就更受人喜愛。必要的批評能使孩子在悔悟之中鍛煉承受力，同時又養成了良好的習慣。
6.提供孩子鍛煉的機會