在你心中埋下的種子，應該是那些在你的生活中產生良好影響的種子。仇恨的種子不可能長出愛的花朵，險惡的種子隻會收獲險惡，複仇的種子隻會招致血淋淋的鬥爭。
對別人怎樣，別人也會同樣對待你。如果你心中懷著對別人的愛和同情心，那麼即使對方是一個作惡多端的罪犯，他心中也會同樣產生愛和同情心。相反，如果你表現出憎恨、嫉妒和邪惡，那麼他們受你的影響也會表現得很邪惡。愛心會引起愛心，同樣憎恨也會引起憎恨，因為它們是緊密相關的。愛別人一定不會使別人憎恨你，隻要你心中充滿愛，你就一定會得到別人的愛。我們對朋友必須十分友好。要想得到別人的愛，首先要愛別人。
即使是那些野蠻的動物，也會被我們的心感化。馴獸員的溫柔和親切使那些生性野蠻的動物十分馴服，但是如果隻靠武力的話，恐怕10個人也難以對付它。我們的心中都會有善良的一麵，也會有野蠻的一麵。隻不過當別人對我們善良友好的時候，我們會表現出善良；當別人對我們野蠻的時候，我們就會表現出野蠻的一麵。
一個佛教徒說：“不管別人對我多麼不好，我都會給他們以慷慨的愛。他們表現得越邪惡，我就會給予他們越多的愛。”
到一定的時候，人們就會不允許他們的頭腦中再出現不和諧的思想，就像他們不會在花園裏撒下薊的種子一樣。不要希望撒下薊的種子，而收獲到芬芳的玫瑰花。如果你撒下的是仇恨和野蠻的種子，你怎麼可能收獲到善良和幸福呢？另一方麵，如果我們在心中撒下同情、寬宏大量、上進和勇氣的種子，我們就會收獲和諧、美麗和快樂。如果我們在心中撒下富足的種子，我們就會收獲繁榮；我們種下吝嗇和失敗的種子，我們就什麼也收獲不了。
每當我們看到一張令人厭惡的臉時，我們知道那是自私、惡毒的種子產生的結果。而當我們看到一張平靜、自信的臉時，我們知道那是和諧、慷慨的種子產生的結果。很多人覺得我們擠在一個碰運氣的世界裏，悲慘的命運伴隨著我們。但事實上，我們現在生活的世界是一個絕對遵循嚴格製度和秩序的世界。任何事情的發生都絕非偶然。每一件事情的發生都有充足理由。即使是生活中的微小細節，都會遵循自身的規律，就像宇宙中的大體沿著非常精確的軌道運行，即使過幾百萬年也不會改變運行軌跡。
當我們看到不和諧，我們知道那是不和諧的種子產生的結果，沒有別的可能性。任何形式的不和諧，不管是表現為痛苦、疾病，還是貧窮、失敗，都表明一個人已經失去了和諧的狀態，他與自己的上帝是不和諧的。
如果一個人經常抱怨自己的命運，把自己的不幸歸咎於他人，這樣的人不是一個完整的人。他勉強隻是一個上帝希望他成為的人的代用品。我們要隨時隨地抵製思想的敵人，拒絕情緒大敵，就像保護我們的家不遭受盜竊一樣。我們應該排除錯誤的思想，或者用相反的思想來調劑自己。因為錯誤的思想可能使我們承受痛苦、折磨和羞辱，還會產生可怕的後果。我們的身體會受思想的影響，如果一個人的思想是病態的，那麼他的身體也一定是病態的。當我們的身體建造者——思想不正常的時候，我們的身體功能就不能正常發揮作用。
身體的不協調很多時候意味著心理的不和諧。因為如果心理一直保持完美的和諧，身體也會很調和。所以，如果你能保持心理和諧，身體也會相應調和，身體實際上是心理狀態的外在表現。
愉快、上進的思想本身就是一種能治很多病的良藥，比如精神憂鬱症和灰心喪氣。樂觀也是一種對精神疾病的很好的調劑法。
樂觀地生活，這樣你就可以趕走悲觀的情緒，趕走疾病、失敗和不幸。把守你思想的大門，把快樂和成功的敵人拒之門外。這樣在很短的時間裏，你就會驚奇地發現自己的生活發生了徹底的改變。