第23天:變換性愛姿勢。女上位和後入式性愛姿勢都有助於刺激女性G點,更容易達到性高潮。
第24天:性愛不攀比。無論是每周做愛5次還是每年做愛5次,隻要夫妻雙方都感到滿足就好。
第25天:夫妻約會。將所有家務活都提前安頓好,夫妻二人共享“浪漫”。
第26天:享受二人“宅度假”。《性醫學雜誌》主編歐文·戈登斯坦博士表示,夫妻倆可以“宅”在家中,為性愛充電。
第27天:不要害怕求助。出現健康問題,如高血壓和腹部肥胖等應及時就醫。
第28天:理解伴侶。英國一項男性調查發現,男人對“鯊魚攻擊”和“求婚”的害怕程度幾乎相同。如果伴侶不主動,你幹脆主動出擊。
第29天:適當鬥嘴更恩愛。衝突之後腎上腺素和多巴胺水平更高,夫妻都更興奮,性愛會更有感覺。但如果夫妻經常發生衝突,則應接受婚姻谘詢。
第30天:積極治療抑鬱症。夫妻抑鬱容易相互“傳染”,可以考慮服用抗抑鬱藥物。但是抗抑鬱藥物往往容易導致性欲下降。一旦發現這種情況,應立即谘詢相關醫生。
“假吃醋”修複夫妻關係
你不妨試試“假吃醋”!
有句耳熟能詳的俗語叫“婚姻是愛情的墳墓”,夫妻經曆幾年婚姻生活後,當初戀愛的激情逐漸消退,更多柴米油鹽的瑣事造就了婚後的平淡。如果不善於經營婚內情感,矛盾或出軌就可能發生。而“假吃醋”即“夫妻鬥嘴玩”,可以用“表演”的形式吃對方醋,營造一種淡淡的醋意氛圍,使雙方在遊戲中仿佛又回到了戀愛時分。
那麼“假吃醋”為什麼會有利夫妻關係,對夫妻關係有哪些影響?
原來,許多婚姻衝突與出軌並不是當事人不想好好過日子,而是他們太壓抑自己導致的後果。比如,有的夫妻不允許對方在街上多看異性一眼,否則就大吵大鬧,結果雙方都視異性為洪水猛獸。對異性的一點好感都被自己和對方認為“羞恥”,造成自己和思想作鬥爭的結果。越壓抑越忘不了,以為自己愛得很深。其實,這種現象隻是源於不接納。當陷在這種鬥爭裏的人真的把這顆羞恥之心放下,與異性正常交往時,大多會發現,自己並不“愛”對方。
而“假吃醋”恰恰是治療這種羞恥心的良方。它能把對異性的好感正常化,如果處理得當,這種好感甚至能夠成為平淡婚姻生活的調味劑,有利於夫妻之間的交流。
既然如此,我們應該怎樣“假吃醋”呢?想要玩一把“假吃醋”,需要夫妻雙方都對性抱一種寬容和接納的態度,不要認為性是羞恥、擺不上台麵的,而要認識到性是人類身心健康與生存繁衍的賞心樂事。在這種心態下假吃醋,才是真的“假”吃醋。
如果你做不到上述所言,就要警惕“假吃醋”變成真吃醋了。當你認識到人都會對很多不同的異性有好感,並且這種好感很正常時,你那種強烈的情緒就會平淡下來,就更能接納自己的感情和人性。此時再伴以“假吃醋”,你的婚姻生活就會更有滋味。