堅強能夠把挫折當作挑戰，把挫折化為自己銳意進取，執著向前的動力。
生活中難免遇到挫折。一個人在遭受某些挫折打擊的時候，是會格外消沉的。在那一段時間裏，他會覺得自己像個拳擊失敗的選手，被那重重的一拳揮倒在地上，頭昏眼花，滿耳都是觀眾的嘲笑，滿心都是那失敗的感覺。在那個時候，他會覺得自己簡直爬不起來了，覺得自己實在沒有力氣爬起來了。
但是，隻要我們心中還有希望，還有生活的勇氣。還有夢想。我們就會爬起來。不管是在裁判數到十之前，還是之後。而且，隨著體力的恢複，我們的創傷會平複，眼睛會再度張開來，看見光明前途。心態平和的人始終會這樣認為：繞遠走錯路的結果，使你恰好迷路走入深山，別人為你所處的危險情況焦急惋惜之際，你卻采集了一些珍奇的花果，觀賞到了一些罕見的奇觀，而且你多認了一段路，多鍛煉出了一份堅強和膽量。
人生的挫折將使我們長知識，我們會淡忘那觀眾的嘲笑，忘掉那失敗的恥辱，會為自己找一條合適的路——不再去作做挨拳頭的選手。
堅強能夠把挫折當作挑戰，把挫折化為自己銳意進取，執著向前的動力。從某種角度來說，失敗尚且能夠轉化為成功，何況隨處隨時都可能發生的那些一時一事的挫折呢？在遇到挫折時，我們往往很快就會放棄努力，不再堅持嚐試，而且我們不再努力的理由通常是不充足的。比如說：“這是不可能的。”或者說：“我無法改變自己。”其實，我們是能夠改變的。
日本一家著名企業在一次高級管理人才的公開招聘中，發生了這樣一件事情：有一個平素成績優異，對未來充滿自信的大學畢業生，因為未被錄取而自殺了。
三天後，招聘結束了。當企業負責人查詢電腦整理資料時，竟意外地發現，那個自殺的應聘者其實是成績最好的，隻是由於電腦的失誤，才導致他落榜。
這的確是一件令人深深為之惋惜的不幸事件。而更令人深思的，還是那位企業負責人在真相大白後說的一段話：“我為電腦操作失誤深表歉疚，為這位大學生的不幸感到惋惜。但從企業發展地角度，我卻感謝這次事件和這場特殊的考試。我為我的公司慶幸。”
他的話不無道理。不能對待挫折的人無法勝任許多正常的工作；不能戰勝挫折感的人決不可能成為事業上的成功者。
每一個人，甚至在最最平常的日常生活中，都會遭遇各種各樣的挫折，有的挫折是短暫的，有的卻是長時間的；有的比較嚴重，也有的則較輕微。人們遇到挫折時的反應也各不相同。有的人會向挫折挑戰，百折不撓地去克服挫折；另一些人卻往往萎靡不振，甚至精神崩潰。
不同的態度，不同的反應，其實就是個體之間挫折容忍力的差異。
我們不應把挫折視為一種打擊或被挫折所打敗，而是應該把挫折看做一次經驗的積累，不怕挫折。當然，不怕挫折，並不意味著必須盯著同一件事蠻幹下去，找到走不通的路對我們的成功也是非常有幫助的。我們既然不適於在擂台上取勝，就該沉下心去找一找，找到一個其他的方向，也許在這裏，我們就可以取勝；或者不說取勝，我們可以平安，可以快樂，可以沒有失敗的羞辱。
不要理會別人的觀念。有些人是中了一點魔道，迷信那輝煌的虛名，而不注意自己獨特的專長。
每當人們遇到挫折，哈佛的人生哲學會這樣鼓勵我們：讓我們把挫折寫在日記上吧，這是我們人生不可多得的財富。正是有了這些寶貴的財富，我們才會有新的勇氣和力量去為自己開拓新的前程。
一帆風順固然值得羨慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇不可求。惟一穩當可靠的是自己心中的指南針。無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多麼嚴密，可你不要忘記你的方向，你就有走到自己目標的那一天。