（一）母親更年期
1.女性更年期起止時間？
更年期的開始年齡因人而異，女性從40多歲開始。性激素分泌減少，為更年期開始，此後隨著年齡增長，月經從紊亂至停止，機體老化，生理上進入老年期。我國自然絕經年齡為45-55歲，平均49歲，更年期時間短者2-3年，長者達20多年。
2.女性更年期有何症狀？
主要表現為更年期綜合征現象：月經紊亂；皮膚幹燥鬆弛、臉部色斑不斷加深，肌膚暗淡無光澤；頭痛；頭麵部潮紅潮熱、皮膚發紅，發展向胸部及四肢，繼而出汗，曆時數十秒至數分鍾不等，可伴有心悸；關節痛，繼續發展為骨質疏鬆。
晚期因泌尿生殖道萎縮而發生的外陰痙癢、陰道幹痛、尿頻、尿急、尿失禁、反複膀胱炎等，還有部分會出現食欲不振、消化不良、挑食厭食、口腔異味、便秘等消化道症狀。
3.母親自己應該怎麼科學應對更年期症狀？
（1）補充適量的雌激素。使用雌激素的禁忌證有栓塞病史、慢性肝腎功能不全、性激素依賴性腫瘤（子宮肌瘤、內膜癌、乳房癌、卵巢癌）、毗咯紫質沉著症、嚴重高血壓、糖尿病、嚴重靜脈曲張。服藥後的胃腸道副反應與雌激素劑量和劑型有關，但一般耐受性良好。為減少副反應，應遵循個體化原則，采用最小有效劑量，症狀體征緩解後減量或停藥。方法如下：
雌一孕激素周期療法：為規範的替代治療。聯結雌激素每天0.625毫克，連續使用25天（或相當於該劑量其他雌激素），於第16-25天輔加分泌化劑量孕激素共10天，3-6周期為1個療程。凡有周期性撤血者，應繼續輔加孕激素，若連續3個周期無撤血者，可停用孕激素。
尼爾雌醇療法：適合於所有更年期婦女。每次5毫克，口服，每月1次，症狀改善後改每次口服1-2毫克，每月1-2次。
凡接受性激素替代治療者，應每3個月門診複查或信訪1次，6個月進行1次婦科檢查，以及必要時的超聲和子宮內膜活檢，乳房檢查注意有無小葉增生或腫塊，並注意心、肝、膽、血液功能的監測。
（2）培養樂觀情緒，注意生活規律，勞逸結合，保證足夠睡眠，還應有合理飲食，適當體育鍛煉，防止過胖等。
（二）父親更年期
1.男性更年期起止時間及原因？
男性更年期來得較晚，出現的時間很不一致，年齡一般在55-65歲。男性更年期是由睾丸功能退化所引起的，而睾丸的退化萎縮是緩慢漸進的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不會完全消失。
2.男性更年期有何症狀？
（1）精神症狀：主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、精神緊張、神經過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風捉影、缺乏信任感等。
（2）植物神經功能紊亂：主要是心血管係統症狀，如心悸怔忡、心前區不適，或血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱汗出；胃腸道症狀，如食欲不振、腹院脹悶、大便時秘時泄；神經衰弱表現，如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、健忘、反應遲鈍等。
（3）性功能障礙：常見性欲減退、陽屢、早泄、精液量少等。
（4）體態變化：全身肌肉開始鬆弛，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態”。
3.父親自己應該怎麼科學應對更年期症狀？
（1）改善症狀：首先要加強體育鍛煉，增強體質，振奮精神，保持平和樂觀的情緒；養成良好的生活習慣；家人、同事的關心和理解也很重要；中醫理論對此症有一定的見解，根據不同的分型，選擇相應的治療加以調理，如滋肝養腎等。
（2）藥物：補充睾酮。睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性欲，增加肌力和骨質密度。可用丙酸睾酮做試驗性治療，隔日肌內注射50毫克，若2個月內症狀明顯好轉者，則可確認療效。另外，口服睾酮類藥物，也是口前較為理想的藥物，但必須注意補充睾酮可能加重潛伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌，因此，在開始治療前應詳細檢查。