這些孩子中，有一部分人一直耐心等著大哥哥回來，有一部分孩子則比較衝動，大哥哥一走開，馬上就拿走了糖果。十幾年之後，這些孩子都成長為青少年時，那些在幼兒園就能抵抗誘惑的孩子長大後明顯比較適應社會，而且自信心強，人際關係也好，能很好地麵對挫折；反之，那些沉不住氣的孩子則大部分不能很好地適應社會，常常衝動易怒，跟其他人也處理不好關係。
瓦爾特·米歇爾的這項實驗告訴我們：自我控製能力對人生是非常重要的。
“石油大王”保羅·蓋蒂是哈佛的傳奇人物，他向我們講述了自控能力的重要性。
保羅·蓋蒂年輕時常常去外地旅遊。有一天，他把車子開進了法國的一個鄉村。突然間，下起了傾盆大雨。他覺得，在雨中開車特別瘋狂，於是，便一直開著車，直到夜深有點疲憊時，才找了家小旅館居住下來。
隨便吃了點東西之後，蓋蒂就躺上床準備睡覺了。雖然他那時已經相當疲勞了，但在他就要睡著了的一刹那，他突然特別想抽煙。這一想法將他的睡意立趕跑了一半。於是，他翻身坐起來，到處找煙抽。不料，煙盒裏是空的。
竟然沒有煙了！但是，他要抽煙的想法越來越瘋狂。他立馬從床上爬起來，包裏、衣服口袋裏不斷搜尋，試圖能找到一支平日裏不小心漏出來的煙；甚至於，他還趴到了地板上，希望能撿到一支煙屁股。但是，他什麼也沒發現。
他打算出去買煙。但在這個小鄉村，人們休息得很早，店鋪也早就關門了。他隻能在幾公裏之外的火車站才能買到煙。由於他太想抽煙了，於是顧不辭辛苦，重新穿上雨鞋、披上雨衣，打開了房門。
突然，他意識到自己的舉動太瘋狂了。他站在門口，默默地想著自己這一近乎失去理智的行為。他羞愧自己為何如此缺少控製力，這簡直無異於幾歲大的孩子了！
蓋蒂打算不再去買煙，重新穿上睡衣，上床睡覺。沒想到，這天夜裏，他睡得非常踏實。早上起床時，他也感到非常輕鬆，心情十分愉快。
從此以後，他再也沒有抽過煙。
後來，這位哈佛的傳奇人物在給我們分享成功經驗時，講述到了這件事，並說：“我說這個並不是指責愛抽煙的人。我隻是想對大家說，當時的我，正莫名其妙地被一個壞習慣所控製，幾乎到了無藥可救的地步。”
然而，“石油大王”終究沒有被壞習慣所俘虜，而是戰勝了它。更難能可貴的是，他一生中，從未被任何一個壞習慣所俘虜，於是，他鑄造了一生的輝煌。
◎ 哈佛成功秘訣
一個人，如果不能有效地控製住自己的情緒，那麼，他是很難獲得成功的。哈佛教授都不允許學生對自己過於寬容。在我身邊，凡是那些能夠取得成就的人，就越能對自己狠得下心來，能夠逼迫自己去做那些難以做到的事。
我記得，當初在學校的時候。我的老師也常常跟我說：“凡是幹大事的人，都特別能忍耐，能分清大事小事，始終保持著冷靜，絕對不會因為情緒衝動而做出瘋狂的事情。”
那些哈佛精英們絕不會因為一些雞毛蒜皮的事情而讓自己變得煩躁不安。這樣，他們就能夠集中精力在人生的大事上，因而，他們獲得了成功。
我們都或多或少有一些壞習慣，其中，最壞的習慣就是順從自己的陋習，而且從不加以克製。如果，我們能想辦法改變這些習慣，那我們就能成為真正自由的人，能真正控製住自己、掌握自己的命運。
從前人的經驗教訓中，我們不難看出：成功最大的敵人不是沒有機會，也不是自己資曆尚淺，而是對自己的情緒控製不夠。
如果你在心情不好時，可以控製住自己的怒火；如果你在消沉時，能給自己打氣。如果你能在任何壞情緒來臨的時候，學會駕馭它們，而不是讓它們來操控自己，那麼，成功終究會屬於你。
◆ 哈佛考考你
思維題：謝先生是一位鐵路設計師，有一天，他向參觀的人介紹說：“我們這條鐵路是從C市到E市的。其中，大約有2千米是沒有鐵軌的。”參觀的人一聽嚇壞了：天啦，這也太危險了！謝先生說：“鐵路已通車十年，從未發生過安全事故。”你知道這其中的奧妙嗎？
答案分析
設計的不是直線從C市到E市去的，它們兩市的直線距離是2千米。
人貴有自知，要正視自己的錯誤
哈佛勵誌箴言：認為整個世界都錯的人，極可能錯在自己。
在這個世界上，有很多事情是沒有標準答案的。很多時候，我以為都是別人弄錯了。直至後來，才發現，原來錯了的是自己。我相信，這種情況，也多多少少在你的生活中出現過。
所以，在哈佛，教授都會事先給學生打一針預防針：認為整個世界都錯的人，極可能錯在自己。“人非聖賢，孰能無過”，在我看來，這句話是一個偽命題，它所表達出來的意思是：人不是聖人，怎麼能不犯錯誤呢？之所以說它是偽命題，是因為我不相信聖人就從來都不會犯錯。這個世界不可能存在著十全十美的人，既然每個人都可能會犯各種各樣的錯誤，因此，我們要關注的不是誰不會犯錯誤，而應該是如何麵對錯誤。
安德魯在上學時，出行的主要工具是地鐵。每周四的晚上，他都要趕去上課，完了之後，再匆匆忙忙地跑步趕地鐵回家。不然的話，就得在車站再多等一個多小時。有一天，當他氣喘籲籲地趕到地鐵站時，發現那班地鐵已進站，於是，他急忙在打票機上打了票，他還清楚地聽到了“哢嚓”的聲響。但是，當車抵達到終點站，檢票員來檢票時，安德魯取出自己的票來，卻頓時傻了眼：剛剛打票機並沒有在他的車票上留下任何痕跡，檢票員斷定他是逃票，要予以罰款。
安德魯百口莫辯，可是他確實打了票呀，一定是打票機的問題。檢票員打電話詢問車站，果不其然，證明確實是有一台打票機沒油墨了。但是，檢票員對安德魯說：“打票機壞了，確實是車站的責任，但您自己也同樣有責任。”
安德魯不解：“我有什麼責任？我隻是趕時間，打票之後沒檢查了。”檢票員說：“這就是您犯下的錯誤，那個站台上總共有四台打票機，其他的三台都是正常的。這種錯誤是完全可以不發生，但是，您疏忽了，所以您必須接受罰款。”
也許，你也同樣覺得安德魯是冤枉的，是車站的失誤造成了他的損失。但仔細想想，真的是這樣嗎？這同樣也是他自己著急、一時慌亂所犯下的錯誤呀！所以，很多時候，當你埋怨別人錯誤的時候，也要反過來想想，難道自己就沒出一點兒錯嗎？有些人可能無法理解，但仔細回味，其實，這樣的事情在我們自己的身上也曾發生過。
◎ 哈佛成功秘訣
在我們的周邊，常常有一些教師不能正確地對待犯錯的學生，不是打就是罵。對於學生犯錯的原因可以不聞不問，但責備卻少不了。結果往往是老師出了氣，學生卻不服氣。其實，這種做法對青少年而言是毫無益處的，隻會讓他們越來越放肆，讓他們的行為變得越來越不受控製。
在哈佛，麵對學生犯下的錯誤，教師不會一味地對其進行評判和指責。而是如何引導他們正視自己的錯誤，勇於承擔責任，不將自己的過錯歸結到其他因素上去。
在現實生活中，我發現很多人在麵對錯誤時，不管是生活上的錯誤，還是工作上的錯誤，幾乎都會著重強調客觀因素。似乎在我們的潛意識當中，從來就不會從自身去找原因。而這樣的後果呢，往往是一錯再錯，錯上加錯！
所以說，遇到問題時，我們要轉變觀念，要先從自己身上來找原因，不要總認為錯的是別人，自己是不可能犯錯的。這種想法不叫自信，而叫沒有自知之明。
發現自己犯了錯，這並不是一件壞事。如果我們能從自己的身上找原因，然後吸取教訓，重新整裝出發，那麼，即使是錯誤，也會成為我們人生的一筆財富。
諾爾斯有一句名言：“一個人承認錯誤就等於為自己增添了新的優點。”
通用汽車的總經理斯隆也說：“人生本來便是一種充滿實驗和錯誤的過程，那些一生從來沒有犯過錯誤的人，必定也是一個毫無成就的人。”
由此可見，錯誤可以促使我們進步。隻要我們有自知之明，能正視自己的錯誤，多從自己身上找原因，主動進行自我檢討，勇於承認錯誤和改正錯誤，就將成為一名潛力股。
◆ 哈佛考考你
思維題：一根沒有削過的六邊形鉛筆共有多少個麵？一根圓鉛筆共有多少個麵？
答案：8個；3個。
能自控的人，才能控製住他人
哈佛勵誌箴言：你不能控製他人，但可以掌握自己。
我見過一些哈佛的精英人士，其中，有的是政府官員，有的是企業家，有的是藝術家，還有的是學者。他們有著不同的性格和氣質，但他們身上有一種東西是一樣的，那就是他們的言行舉止能夠控製和吸引我們。
而且，這種控製與吸引，並不是憑借著誇張的表演，而是從內在所發散出來的。就好比是在一個美好的夜裏，一位身穿盛裝的美女，很輕易就將大家的視線吸引住了。而其他人，即使他們更加博聞廣見、更富有、地位更顯赫，卻沒有那種特質。
反觀前者，就算是穿著樸素無華的衣裳，說起話來言簡意賅，但是，你卻可以在一大群人中一眼就看出他來；而其他人，即便擁有十足的派頭，依舊隻能做別人的陪襯。
朋友跟我講過這樣一個有趣的實驗：
有幾十位素不相識的學生，他們圍坐在同一張圓桌邊上。然後，教授給他們提供了幾個非常普通的問題，讓他們一起討論，再給出最後的答案，而且，這場討論的時間是沒有限製的。
一會兒，他們中間就自然而然地出現了一個“領頭人”，其他同學紛紛有意無意地認同他的觀點並接受他的建議。就這樣，這個“領頭”的同學以一種無形的力量影響著自己身邊的人，讓他人在不知不覺中服從了自己。
這是一種人格的力量，是隻可意會，不可言傳的。它非常清晰而且真實地存在於我們的生活當中。而且，這跟“領頭人”的財富、地位、權力是毫無關係的，是一種強而有力的個性。這屬於一種心靈的力量。
上述事例在我們生活中，其實是隨處可見的。我們身邊，也總有一些擁有心靈力量的“領頭人”，在本質上，這屬於一種自我控製能力。
猶豫、怯弱、衝動、敏感、懈怠、易變……這幾乎是我們人類共同的弱點。這個世界是如此複雜，我們很難把握住自己，也許，我們並不缺乏知識，也不缺乏才能，而是缺乏選擇的自信。
而如果我們能擁有自信、自製，不受製外界的影響，就可以自然而然地成為他人依靠的“領袖”。的確，沒有人能打敗你，除了你自己。如果你能控製住自己，同樣也可以控製住他人了。
◎ 哈佛成功秘訣
你知道是什麼控製住了你的人生嗎？也許，我們曾經不止一次聽說：“命運是掌握在自己手中的！”沒錯，正是你自己控製著自己的人生。
安東尼·羅賓斯說：“人生就注定於你做決定的那一刻。”
確實是這樣的，如果你想自己的人生永遠快樂，你就必須做一個重要的決定，就是善用生命所給你的一切。然後好好地控製住自己，不想不該想的東西，不做不該做的事情。並努力學習如何節省時間、節約成本、少走冤枉路，讓自己擁有在未來獲得成功的可能。
我經常聽到一些失敗者這樣抱怨：“我又不是醫生、不是推銷員、不是律師、不是藝術家、不是建築師、不是工程師……”還有一些人，甚至會把矛頭指向社會，怨憤其他人影響了他的成功。
在我看來，失敗是沒有借口的。當你把食指指向別人、怪罪別人的時候，有更多的人會用食指指向你。這時，你既無法控製自己，也沒法控製他人。因此，你就是一個十足的失敗者了！
我聽到過的最令人痛心的是有人說：“我要是能像某某某一樣能走、能跑、能跳、能唱、能舞、能思考、能集中精力等就好了。”這樣的人隻看到了別人的長處，卻對他人的付出熟視無睹。
當然，在生命中，我們每個人都會遇到一些問題。但是，你必須要控製住這些問題。一道牆，不管如何堅強，終究抵擋不住我們的決心和毅力。我們的精神是難以壓製的，隻要你想成功，想去好好地塑造自己的人生，掌握自己的人生，就沒有解決不了的問題，沒有攻不破的難關和突破不了的障礙。
◆ 哈佛考考你
思維題：有樣東西是屬於你的，但是別人反而比你更多的用到它，這是什麼呢？
答案：肩膀。