正文 第4章 《內經》經絡養生(1 / 3)

“經”,即經脈,溝通內外,在經絡係統中占重要位置;“絡”,即經脈的分支,較經脈細小、縱橫交錯、遍布全身。經絡遍布周身,內屬於髒腑,外連於四肢、筋骨、皮肉、五官九竅,將機體各部連成一個有機的整體,對人體健康發揮著重要的作用。

經絡——人體的貼身保鏢

經脈者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通。

——《靈樞·經脈》

經絡指全身氣血運行的大小通路。經絡係統包括經脈和絡脈,十二經脈和奇經八脈中的督脈和任脈合稱十四經脈,它與經穴按摩治療疾病的關係十分密切。

經,是運行氣血營衛的主要幹道。經脈在體內縱向循行,有一定的循行路線和名稱。經脈包括十二經脈和奇經八脈。十二經脈向外連屬肢體,內行連屬髒腑,將人體連貫成為一個有機整體;奇經八脈則對全身經脈起統率、聯絡和調節氣血盛衰的作用。十二經脈各有專屬的穴位,而奇經八脈中除任脈、督脈外,無專屬的穴位。

絡,有網絡和聯絡的含義,絡脈是由經脈分出的小支。《靈樞·脈度》說:“經脈為裏,支而橫者為絡,絡之別者為孫。”即經脈、絡脈、孫脈(孫絡),愈分愈細,遍布於全身內外,主要者有十五絡脈,各絡脈有一絡穴,即十四經各一條,外加脾之大絡,合稱十五絡。絡脈之細小者概稱為三百六十五絡,散布於體表。皮膚按經絡的分布來分區,稱十二皮部。《素問·皮部論》說:“十二經絡者,皮之部也。”表明全身內外以經絡為網,構成整體的聯係。

經絡係統在生理功能、病理變化、診斷和治療方麵都得到了廣泛的應用。正如《靈樞·經脈》中所載述:“經脈者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通。”指出十二經脈對於維持人體生命活動,調整各種疾病,調整機體虛實等方麵,具有極為重要的意義。十二經脈者,人之所以生,病之所以成;人之所以治,病之所以起;學之所始,工之所止也。

經脈“內屬於腑髒,外絡於肢節”,經絡學說是中醫學基礎理論的重要組成部分,是用以闡述人體生理現象、病理變化及指導臨床診斷和治療的理論體係,對按摩臨床具有直接指導的意義。

經絡——遍布全身的天然防護網

經脈為裏,支而橫者為絡,絡之別者為孫。

——《靈樞·脈度》

“經”,即經脈,溝通內外,在經絡係統中占重要位置;“絡”,即經脈的分支,較經脈細小、縱橫交錯、遍布全身。經絡遍布周身,內屬於髒腑,外連於四肢、筋骨、皮肉、五官九竅,將機體各部連成一個有機的整體,對人體健康發揮著重要的作用。經絡主要是由經脈和絡脈兩部分組成,其中經脈包括十二正經和奇經八脈兩類,十二正經為:手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經;而任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈,則統稱為“奇經八脈”。

絡脈是由別絡、浮絡、孫絡三類組成。其中,別絡共有十五條,即十二經脈與任督二脈各有一支別絡,加上脾之大絡,合稱“十五大絡”,又有“十五大絡”之名。別絡有本經別走鄰經之意,其主要功能是加強表裏經的聯係。絡經中浮行於淺部的稱為“浮絡”,絡脈中最細小的分支即稱為“孫絡”。

當然,“經絡係統”不會如此簡單,它還包括十二經脈附屬的十二經別、十二經筋和十二皮部。其中,“十二經別”是十二經脈別出的正經,也屬於經脈的範圍,它除了可以加強兩經的聯係外,還能夠補充十二經脈循行之不足,通達某些正經循行達不到的部位;而十二經筋是十二經脈循行部位上分布筋肉係統的總稱,具有連綴百頦、維絡周身、主司關節運動的作用。十二皮部是十二經脈在體表一定皮膚部位的反應區,具有柔潤皮膚、預防疾病等多種作用。

眾所周知,《內經》是由《素問》與《靈樞》兩部分組成的,而《靈樞》又稱為《針經》,即專門論述用微針治療經絡的著作。《內經》對經絡作了係統的總結,在經脈之外,增加了絡脈、經別、經筋、皮部和奇經等新的概念,它們共同組成了經絡係統,成為古人心目中人體最重要的生理結構。《內經》記載:“經脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”而經脈則“伏行分肉之間,深而不見,其浮而常見者,皆絡脈也”,並有“決生死,處百病,調虛實,不可不通”的特點,故針灸“欲以微針通其經脈,調其血氣,營其逆順出入之會,令可傳於後世”。由此可見,“經絡療法”在中醫理論中,占有很重要的地位。