林羽在樹林裏慢慢熟悉著身體和內勁，一直到傍晚時分，才趕回家裏，匆匆洗漱一陣，林羽走進飯廳時，父母都已經端坐在桌旁。自從開始練內勁以來，林羽的飯量就很大，都快趕上成年人了。接過小蘭遞過的飯碗，招呼了父母一聲便開動起來，練了一下午，著實餓得慌。
林曄一臉慈愛的看了林羽一眼，他知道林羽每天都暗地裏自己鍛煉身體，對於一個六、七歲的孩子來說，沒人監督能自己堅持這麼長時間，在林曄看來是件很了不起的事，回想起自己八歲開始鍛煉身體的情形，林曄都有些汗顏。
“咦！羽兒今天似乎有些不一樣了？！”畢竟是內勁第七層頂峰，林曄打量了林羽幾眼，突然開口道。
確實，林羽今天貫通全身經脈，內勁歸於丹田，整個人一下子變得內斂了許多，全身線條更加趨於柔和。
“哪裏不一樣了？我怎麼沒看出來，你該不會三天沒見你兒子就想念成這樣了吧。”李瑩笑著打趣道，三天前林曄隨林霆出了趟門，今天剛剛返家。
林羽咽下嘴裏的飯菜，把手裏的飯碗往桌子上一放，看著林曄，有些猶豫的道：“父親，我……似乎感覺到丹田”。
“什麼？！”林曄猛的一下站了起來，吃驚的盯著林羽，急聲道：“你感應到了丹田？怎麼感應到的？”
“羽兒，你怎麼會感應到丹田的，沒人教過你啊？”李瑩也吃驚的張口問道。
林羽撓了撓頭，這倒不是他做作，這一年半的時間裏，他自己都有些雲裏霧裏的，至於告訴父母自己感應到丹田那是因為族裏有過規定，必須感應到丹田才能開始學習內勁功法。
“我今天自己鍛煉身體的時候就自然而然的感應到的丹田的存在，我也不知道怎麼就做到了。”
林曄死死盯住林羽，看其樣子也不像是撒謊，而且從小至今也從來沒見過林羽撒謊。一把扯住林羽的手，林曄壓著有些激動的聲音道：“你跟我來，我來測試下你是不是真的能感應到丹田！”說完便急匆匆的往後院趕去。李瑩也愕然的放下飯碗，跟了上去。
後院一片平整的練武場，邊上的兵器架上放著各種各樣的兵器，林曄、林羽父子二人站在練武場正中央。林曄臉色嚴肅的看著兒子，沉聲道：“羽兒，我們生活的天地間有天地元氣存在，而我們習武的第一步便是感應丹田的存在，然後通過特殊的呼吸吐納法把天地元氣煉化後存於丹田，這就是內勁。積累了足夠的內勁後，調動丹田裏的內勁一點點貫通全身經脈，之後內勁便能通過經脈到達身體各處，不但能滋養身體，更能通過身體對外爆發出強大的破壞力。”
吸了口氣，林曄接著道：“你說你能感應到丹田，那麼你應該能通過呼吸吐納法吸收天地元氣練為內勁。現在我就教你我們林家祖傳的《龜蛇吐納術》，你要認真聽好，然後跟著我做。記住，人的身體隨著成長經脈裏的雜質越來越多，而通過丹田內勁打通經脈的過程一部分雜質會被衝擠到後麵的經脈中，因此，內勁越往後練越難，越早練越好！現在我給你講解《龜蛇吐納術》的要點，聽懂後跟著我學做一遍。《龜蛇吐納術》是先輩觀察龜蛇兩種動物總結得出的內功心法，首先……”
李瑩站在練武場邊緣，一臉幸福的看著場的父子二人，對於她來說，丈夫和兒子便是他生命裏的全部。她能感覺到，林曄自從斷臂之後，雖然從來不說，但一直有股鬱氣悶在心頭。如今看到丈夫突然像重新活過來一般，整個人再次變得生機勃勃起來，眼神裏再次出現了振奮，她的眼神也一下子充滿了未來的憧憬。
“天地元氣？呼吸吐納？”林羽一下子蒙了，原來如此，以前的很多疑惑不解現在一下子找到了答案。
林羽的眼神曄一下子亮了起來，同時暗暗慶幸自己沒有直接學吐納術，而是先把身體經脈全打通，如今經脈已通，再學吐納術那自己以後會達到什麼樣的高度？
林曄足足講了小半個時辰，在林羽示意自己聽懂之後，開始盤坐地上，進行示範。林羽仔細盯著看了一會，自覺已經掌握了要點，便有樣學樣的坐了下來，開始了第一次吐納術修行。