誠信——人的首要品質
當今的年輕人都想追求事業的成功，但很少有人認真想想在追求成功的同時，必須恪守一些基本原則。人生的基本原則是什麼？讀一讀以下中國科學技術大學校長、中國科學院院士朱清時教授講述的發人深省的事，你就會明白。
“微軟中國研究院前任院長李開複回國前，寫了一封公開信，也送給我了。他在信中說，有一次他麵試了一個年輕的求職人員，此人在技術管理方麵很出色，看起來他得到這個職務的機會很大。但是在談話中這個人悄悄向李開複表示，如果錄取了他，他可以把公司一項發明帶過來，他看到李開複的眼色不對，又補充了一句說：這些成果是他下班後做的，跟公司沒有關係，老板不知道。但是這一番話使李開複馬上明白了，無論這個人的能力有多強，都不能錄用他，也不敢錄用他，原因是他缺乏處世的最基本準則，即誠實可信。
我強調這個問題，是因為我覺得一些大學生人格上有一些毛病。據我了解，有些人在出國問題上撒謊，在至關重要的問題上對老師、學校保密。等我聯係好後，他突然宣布現在出國去哪個國家了。我本人就遇到了好幾件這種事，遇到這種事我覺得心裏很悲哀，他們這樣做會使他們在社會上遇到更多危險，失去很多成功的機會。比如，在美國，中國學生的勤奮優秀是很出名的，曾一度是美國很多大學歡迎的留學生，但是最近情況有了一些變化，原因就是不少中國留學生拿到博士獎學金後到美國就轉學了。因為到美國讀博士容易申請的是數學和物理專業的研究生，美國人願意讀這個專業的人少，美國學校為了維持平衡，情願拿出獎學金，從中國雇學生去美國的學校做助教。因此，很多學生就找到了竅門，以讀研究生為名得到了獎學金，到了美國一兩年之後，翅膀硬了，就馬上跳槽去讀電子、讀管理、讀法律。這些做法，使美國很多大學覺得這樣的學生靠不住，有的不願意接收了。我覺得這些學生的做法，是因為在學校沒有學會誠信，沒有懂得在社會上保持誠實、守信對他一生的重要性。”
寬容的益處
近年來的一些發現揭示了精神與身體健康之間的密切關係，主流社會也開始重視這一領域。比如：美國《時代》雜誌曾於2003年1月和7月、《新聞周刊》在2003年11月和2004年9月以特刊來專題探討。本係列旨在總結一些近期有關發現，與讀者共同尋求通向身心健康之路。
《新聞周刊》在2004年9月27日報道，當一個人受到不公待遇時，報複別人固然也許能緩解一時的心頭之氣。然而，能夠一笑了之才是能給自己帶來健康的明智之舉。
報道中說，原諒他人不隻是能給一個人帶來精神上的益處，也能帶來身體上的健康。事實上，這已經成為當今醫學的熱點之一。
科學家們認為，原諒別人對自身的益處是多方麵的。否則，當人心裏有疙瘩、憤怒，或有敵意時，實際上對自身會造成傷害。在一項研究中，科研人員比較了兩組測試對象：一組與他人關係融洽；另一組則與他人有摩擦。研究發現與他人有摩擦的一組人群的體內一些對健康不利的指標高。不僅如此，當這些測試對象被要求回憶與他人的不愉快經曆時，這種對健康不利的指標會升得更高。
美國密西根的研究人員表示，對別人的寬容應該成為人的品性的一部分，而不隻是在別人對你不好時才有的反應。