世界並不完美，人生當有不足
在日常生活中，我們常見到這樣一種情況，有些人會因為某種瑕疵，而覺得痛苦異常。有人因為個子矮而自卑；有人因為眼睛小而心煩；有人因為肥胖而發愁……這些人往往隻看到缺陷，而沒有發現瑕疵是完美的一部分。要求事事都盡善盡美，那是不可能的、不現實的。追求完美是我們進取向前的動力，但不能要求任何事情都完美無缺。
追求完美有時是一種好的現象，促使我們朝最好的方麵發展，但是絕對完美的事物根本就不存在，因此，如果你還在刻意地去追求完美的話，請放棄這種想法吧！
完美主義者在做任何事情之前，都不能克服自己追求完美的激情與衝動。她們想把事情做到盡善盡美，這當然是可取的，但她們在做一件事情之前，總是想使客觀條件和自己的能力也達到盡善盡美的完美程度然後才去做。因而，這些人的人生始終處於一種等待的狀態之中。她們沒有做成事情不是她們不想去做，而是她們一直等待所有的條件都成熟，因而沒有做，結果就在等待完美中度過了自己不夠完美的人生。
完美主義的人往往不願意接受自己或他人的缺點和不足，非常挑剔。有的女性沒有什麼好朋友，總也找不著對象，和誰也和不來，經常換單位，為什麼？那是因為她誰也看不上，甚至會因為別人的一些小毛病，而忽略了別人主要的優點。有的人不允許自己在公共場合講話時緊張，更不能容忍自己緊張時不自然的表情，一到發言時就拚命克製自己的緊張，結果越發緊張，形成惡性循環。有的人不允許自己身體有絲毫不舒服，經常懷疑自己得了重病，經常去醫院檢查。其實，每個人都有缺點和不足，都會有緊張、不適的體驗，這是正常的表現，必須學會接受它們，順其自然。如果非要和自然規律抗拒，必然會愈抗愈烈。
完美主義的人表麵上很自負，內心深處卻很自卑。因為她很少看到優點，總是關注缺點，總是不知足，很少肯定自己，自己就很少有機會獲得信心，當然會自卑了。不知足就不快樂，痛苦就常常跟隨著她，周圍的人也一樣不快樂。
世界並不完美，人生當有不足。留些遺憾，反倒使人清醒，催人奮進，是好事。沒有皺紋的祖母最可怕，沒有遺憾的過去無法連結人生。
人生確實有許多的不完美，但我們可以選擇走出不完美的心境，而不是在“不完美”裏哀歎，當然，也不是去一味地追求所謂的完美。
當我們缺少一些東西時，往往會有更完整的感覺。一個擁有一切的人，在某種意義上講是一個窮人，他永遠不知道求助、希望和夢想的感覺，永遠沒有自己最想要的東西被愛他的人給予的經曆。
生活不是上蒼為了原諒我們而故意設下的陷阱，生活也不像拚寫遊戲，不管你對了多少，錯了一個就不合格。生活更像棒球賽，即使最好的球隊也會輸掉1/3的比賽，最差的隊也有它輝煌的一天。我們的目的就是贏多負少。
缺憾也是我們的一部分，為了一點點缺憾而否定自己，實在是一件很傻的事。隻有不為缺憾耿耿於懷，我們才能好好享受生活。
下麵這個例子是美國心理學家納撒尼爾·布蘭登的親身經曆：在很多年前，正值花樣年華的洛蕾絲無意中讀了他的一本書，找他來進行心理治療。洛蕾絲有一副天使般的麵孔，可罵起街來卻粗俗不堪，她曾吸毒、賣淫。
布蘭登說：“我討厭她所做的一切，可我又喜歡她，不僅因為她的外表相當漂亮，而且因為我確信在墮落的表像下她是個出色的人。起初，我用催眠術使她回憶她在初中是個什麼樣的女孩子。當時她很聰明，學習成績優秀，她在體育上比男孩強，招惹來一些人的諷刺挖苦，連她哥哥也怨恨她。
她於是力圖在各個方麵都表現得超人一等，一旦發現自己在某些方麵並不完美甚至跟別人還有較大差距時，她又走向另一個極端，無限誇大了這些不完美之處，並把自己的長處也放棄了。”
布蘭登費了很大力氣讓她明白，每個人都是長短互濟、並不完美的整體，應該學會欣賞自己的不完美之美。
一年半後，洛蕾絲考取洛杉磯大學學習寫作，幾年後成為一名記者，並結了婚。10年後的一天，布蘭登和她在大街上邂逅相遇，他幾乎認不出她了：衣著華麗，神態自若，生氣勃勃，絲毫不見過去的創傷。
對於每個女人來講，不完美是客觀存在的，但無須怨天尤人，在羨慕別人的同時，不妨想想，怎樣才能走出誤區。或用善良美化，或用知識充實，或用自己的一技之長發展自己……生命的可貴之處，在於看到自己的不足之處後，能坦然麵對。
一篇很有意思的文章描述了“最完美的女人”需要具備的特點：意大利人的頭發、埃及人的眼睛、希臘人的鼻子、美國人的牙齒、泰國人的頸項、澳大利亞人的胸脯、瑞士人的手、納維亞人的大腿、中國人的腳、奧地利人的聲音、日本人的笑容、英國人的皮膚、法國人的曲線、西班牙人的步態……即使是這樣也還不夠，還需要有“德國女人的管家本領、美國女人的時髦、法國女人的廚藝、韓國女人的溫柔……”