轉移“痛點”，自得其樂。不知哪位智人說過，在生活和工作中不是任何付出都會有回報的。確實如此，有時生活存在明顯不公平，不光你自己覺得不公，連周圍的民意也認為不公。這時候，千萬不可激動，更不能一時衝動，幹出無法收拾的傻事來。比如評級漲薪，憑你的貢獻，憑民意測驗結果，這次的美事就理所當然屬於你。但因為隻有一個名額，有關方麵出於平衡關係或其他考慮，就把美事給了另一個人。在這種情況下，千萬要想開，不能耿耿於懷，憂心忡忡，也不能失去理智。即使從養生之道出發也不必肝火太盛。瀟灑地想，一次漲薪不就幾塊錢嗎，不能為幾塊錢鬧意氣，叫人看低了自己的人格，看小了自己的風度。而要自寬自己的心，自己找樂，轉移“痛點”。有一個小笑話，說有一個老太太，晴天也哭，雨天也憂。因為她有兩個女兒，大女兒賣雨傘，二女兒賣冰棍。晴天怕大女兒賺不到錢，雨天怕二女兒賺不到錢。有位智者開導她說，你老人家大可不必天天憂心，晴天的時候你就為二女兒高興，今天冰棍一定好賣。雨天的時候你就為大女兒高興，今天雨傘一定賣得好。這樣一來，你就變天天哭為天天樂了。老太太一想果真有道理，怎麼我從前就沒想到這個理兒？憂和喜是事物給你帶來的兩種心情，隻要你不鑽牛角尖，懂得“痛點”轉移，想問題善於從兩麵或多個角度去思考，哲理就在你身邊，大可不必憂心忡忡，更不用像老太太先前那樣哭天抹淚兒。
想起了一個天天為母親去世哭泣的女兒，於是對她說，你有這樣一個好母親，應該想起來高興才是，即使她已經不在了。