當看到Kevin發來的電子文件，我就在想，職場中人如何才能找到那一片屬於自己的晴天？難道這本書可以找到答案？
打開來看，馬上明白原來Kevin說的就是這樣：職場晴天在於如何更好地“理糾結、管情緒”。從心理學的角度來說，心無糾結，便是幸福。其實職場並不險惡，甚至你可以把它當作人生旅行。隻是，你需要好好地了解自己的個性，以便把握自己該如何安排這一段旅程，究竟是登山能夠給自己帶來巔峰體驗，還是航海能舒展自己的豪邁情懷。
從這也就能感受到Kevin的特點，就是善於利用輕鬆詼諧的語言來講故事。這是本書最獨特之處，也是讀者的幸事。人們常說要寓教於樂，如果你能帶著快樂和輕鬆來閱讀，那麼毫無疑問，這比你當作任務、滿懷沉重，甚至咬牙切齒、懸梁刺股地去讀完它會更有收獲。在哈佛大學講幸福課的一位老師總結說，幸福的根本在於“快樂+意義”，讀一本既專業同時又言語流暢幽默的書，正合此意，這也符合我們做職場心理健康工作的宗旨。
這本書重點講的是個性與職場的適應，心理學的意味非常濃，不僅談到個性與職業的匹配、個性與團隊的融合，還談到個性與衝突、個性與壓力管理等一係列心理學問題，以及職場的心理健康，這些對於員工管理和員工成長都是非常重要的課題。由於我在中國科學院心理所心理健康促進中心（原為EAP中心）工作的關係，長期圍繞“健康、勝任、幸福”為企業和員工做EAP（員工幫助計劃）谘詢服務，所以我對此也很敏感。我感覺到，這本書不僅關注職場心理健康、重點強調職業勝任和發展，而且還符合我們的幸福取向，讓你在閱讀中同時感受專業和快樂。
我所在的部門是中國科學院心理研究所麵向應用研究和社會服務的重點部門，依托研究所以往在心理健康與谘詢、危機幹預、員工勝任特征、企業文化、領導力、健康型組織、幸福企業建設、職業心理健康等領域的研究積累和優勢來為企業服務、開展合作項目，也已經有了大量的項目經驗和成熟模式。但當讀到Kevin這本書時，我再一次感覺到，來自像他這樣一線專家的許多實踐經驗是值得我們去關注和學習的。這本書既結合了Kevin作為MBTI（邁爾斯布裏格斯類型指標）性格測試專業人士的特點，又發揮了他長期做人力資源管理和谘詢工作的經驗。對於讀者而言，這樣一種專業與實踐相結合的分享，自然也可以閱讀一下。
性格決定命運，個性與職業、個性與溝通、個性與領導力、……這些都是我們非常關注的話題。你是什麼樣的性格類型，如果你還不了解，那麼趕緊來了解這一本書吧，看看如何去發現自己的個性，以及它是如何關係到你的擇業、麵試、與他人交往、工作風格、目標設置、時間管理、衝突解決、壓力管理等一係列問題的。祝願各位在其中都有讓你滿意的發現和收獲！
王詠博士
中國科學院心理研究所心理健康促進中心