住在堪薩斯州威爾士維爾市的伊麗莎白·萊頓，68歲時開始畫畫，這一舉動令煩擾了她至少30年的抑鬱症不治而愈，而且她的作品令一個評論家說：“我忍不住要管萊頓叫天才。”伊麗莎白重獲了她的熱情。
我們浪費不起眼淚在“如果當初那樣該多好”之類的想法上。我們應該將眼淚化為汗水，辛勤追趕“將會怎樣”的夢想。
我們需要每分每秒都全身心地生活，用全副感官去感覺：後院花園的花香，六歲孩童的蠟筆畫，美麗彩虹的魔力。對生活的熱情和愛讓我們的眼眸熠熠閃光，令我們的步履輕盈並撫平我們靈魂上的皺紋。
實戰提升篇
核心單詞
urge [E:dV] v. 激勵；慫恿極力主張；強烈要求
enthusiasm [in5Wju:ziAzEm] n. 熱心，熱情，熱忱
plague [pleig] v. 使苦惱；煩憂；折磨
tempt [tempt] v. 引誘，誘惑，勾引；吸引，引起
genius [5dVi:njEs] n. 天資，天賦，天才，英才
wholeheartedly [hEul5ha:tidli] adv. 全心全意地；全神貫注地
crayon [5kreiEn] n. 蠟筆；炭筆
enchanting [in5tFB:ntiN] adj. 迷人的，使人著魔的
實用句型
It is this childlike wonder that gives enthusiastic people such a youthful air ,whatever their age.是這種孩童似的好奇給了熱情的人這般年輕生動的氣韻，不管他們實際有多老。
①這裏是it is...that 的強調句結構。
②whatever不管，諸如此類，類似的表達還有whoever無論誰；whichever無論哪一個等。
翻譯行不行
1.他的成功緣於他的努力。(lie in)
2.他不顧危險地爬上了高塔。（regardless of）
3.完成這項任務至少需要兩天的時間。（at least）
第一章 Today I Will be Master of My Emotions
·Warren·
The tides advance；the tides recede. Winter goes and summer comes. Summer wanes and the cold increases. The sun rises；the sun sets. The moon is full；the moon is black. The birds arrive! the birds depart. Flowers bloom；flowers fade. Seeds are sown；harvests are reaped. All nature is a circle of moods and I am a part of nature and so，like the tides，my moods will rise； my moods will fall.
It is one of nature’s tricks，little understood，that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterday’s joy will become today’s sadness；yet today’s sadness will grow into tomorrow’s joy. Inside me is a wheel，constantly turning from sadness to joy，from exultation to depression，from happiness to melancholy. Like the flowers，today’s