在精神領域，人的意識分為意識和潛意識兩種。普通人在生活中，大多運用意識的力量。然而，世界潛能大師博恩·崔西曾經說過：“潛意識的力量是意識力量的3萬倍。”所以，很多時候潛能的開發，希望得以實現，都要依靠你的潛意識。運用潛意識有兩種方法：第一種方法就是不斷地想象，改變自我內在的一個影像和圖片；第二種是要不斷地自我暗示，或是所謂的自我確認。
每當你想要實現一個目標的時候，就應不斷地重複地念著它。假設你想要成功，就念我會成功，我會成功，我一定會成功；假設你想賺錢，就念我很有錢，我很有錢，我一定會很有錢；假設你想要讓自己的業績提升，就告訴自己，我的業績會不斷地提升，會不斷地提升，我的業績一定會不斷地提升；假設你想要存錢，就不斷地告訴自己，我很會存錢，我很會存錢，我很會存錢。
經過這樣不斷地、反複地練習，反複地輸入，當你的潛意識可以接受這樣一個指令的時候，你所有的思想和行為都會配合這樣一個想法，朝著你的目標前進，直到達到目標為止。很多人試了這個方法，卻沒有效果，原因可能是他們重複的次數不夠多。影響一個人潛意識的關鍵，就是要不斷地重複，不斷地重複，再一次地重複，大量地重複，有時間隨時隨地不斷地確認你的目標，不斷地想著你的目標，這樣的話，你的目標終究會實現。
在美國，有個名叫亨利的身世不詳的青年，他已經30多歲了，卻依然一事無成，整天隻會坐在公署裏唉聲歎氣。有一天，他的一位好友興高采烈地找到他：“亨利，我看到一份雜誌，上麵有一篇文章，講的是拿破侖的一個私生子的兒子流落到了美國，而他這個私生子的兒子的特征幾乎和你一樣，個子很矮，講的是一口帶有法國口音的英語……”亨利半信半疑，但是他寧願相信這是事實。在他拿起那份雜誌琢磨了半天之後，他終於相信了自己就是拿破侖的孫子。
後來，這個叫做亨利的青年對自己的看法竟完全改變了。以前，他自卑自己個子矮小，而現在他欣賞自己的正是這一點：“個子矮有什麼關係！當年我爺爺就是以這個形象指揮千軍萬馬的。”過去，他總認為自己英語講得不好，而今他以講一口帶有法國口音的英語而自豪。每當遇到困難時，他總是這樣對自己說：“在拿破侖的字典裏沒有‘難’這個字！”
就這樣，憑著自己是拿破侖孫子的信念，亨利克服了一個又一個困難，用了僅僅3年的時間，他便成為一家大公司的總裁。後來，他派人調查自己的身世，卻得到了——他並不是拿破侖的孫子的結論，然而他說：“現在，我是不是拿破侖的孫子已經不重要了，重要的是，我懂得了一個成功的秘訣，那就是，當我相信時，它就會發生！”
很多人之所以沒有成功，是因為他根本就不相信自己能夠獲得成功。當你把希望成功的信息輸送給你的潛意識之後，你就會用全部的身心力量來達到這個目標，如此一來，焉有不成功的道理？