更有一位說，她哭的時候，無聲淚流滿麵，一邊還在做著手頭的事情，手指不離鍵盤，工作絕對在進展。哭也哭了，工作也工作了。
現代女人早已不喜傾訴，更不想給人添加麻煩，哭的時候，一個人的姿態好壞，無關其他。我跟她們說，如果一個女人再也沒有眼淚，不是超脫出家，就是得抑鬱症跳下去了，所以，能夠哭得出來，還有眼淚，就是正常的。這些哭的姿勢是自己的，而且又排毒了，哭累了還減肥了呢。
亦舒說，如果哭的時候，沒有一個肩膀可以靠一下，怎麼說都是淒惶的。個人認為，這個肩膀不是隨便借的。借錯，倒不如不借。一個人哭泣多放鬆，不幹你事！
一個人哭的好處是，不管你以多麼不堪的姿態，都是安全的。又排出了毒素，又放鬆了身心。搞得好了，還能順便減減肥……
有一次，去接一位朋友出來吃飯，她從樓上下到地麵，看到陽光，感歎一句，太舒服了！去一百多年的老格局的房子裏吃飯，就坐在院子裏，腳踩大地，頭遮綠藤，間隙漏下來縷縷陽光。人都像打開了一樣，拚命地吸收著這鬧中取靜的地氣。她說，多日來的鬱悶好像一掃而空了，特別踏實。
她本來是要訴說一番心事的。我說，你哪有什麼心理問題，你這純是因為好久沒有接地氣了。以後下班多走走，去農貿市場聞聞青菜香氣，多來這種在地麵營業的地方喝喝茶，發發呆，人就舒服了。
另一位剛提了職的女子，特別盡職。每天都覺得有做不完的事情，好像每一件事都十分急，踏踏實實地走在地上的時間好像不多，整個人像缺少水分的小白菜似的，直打蔫兒。她說年紀大了，是在變老。其實她剛三十歲出頭。如果她周末睡到自然醒，去和農人做做體力活兒，種種菜收收糧，看還打蔫兒不？
城市就像一座空中樓閣，把大部分人都懸在了空中。缺少地氣滋養的人太多太多了。如果能在周末，換上一雙布鞋，找個有院子的地方曬曬太陽，發發呆，想想美事兒，緊皺的眉頭，會因為懶洋洋的太陽，隨之鬆弛下來。大地和陽光給你的能量，強於你周末跑到封閉的健身館，勞心勞力地去聞另一種人工的所謂清潔空氣。
以前老輩人在天氣好的時候，喜歡坐在樹蔭下聊天，在太陽下打盹兒，這其實是很養生的，腳不接地氣，人就沒有生機。陽光好的時候，鄉下的老人們也願意提醒小輩們光著腳丫曬太陽，踩著溫暖的沙子瘋玩。不是沒有道理的。
樓越來越高，寫字樓、住處、上班，都在高處，特別場景化和虛幻。偶爾會分不清是真實的人生，還是戲劇。
平時，不是開車就是打的士、乘地鐵，腳沾到地上的時間是極其有限的。每個人都有這樣那樣的壓力，不敢掉以輕心，有時恨不得一天生出25小時來。
有些光陰注定是需要享受的。懂得浪費光陰的人，都比較健康，心態也不那麼疲憊。
很多女孩子發出的感慨，是感到自己老了。聽起來讓人心酸。我隻能說，如果你沒有心情和時間休閑，那麼，下班的時候，多在地麵上停留和徘徊一會子，避開人浪，在安靜又有人氣的小巷子裏穿行一段路，正好可以緩衝一下。有什麼可趕的呢？工作是永遠不會做完的。
每天給自己十分鍾，或是半小時，或者周末的時候，專找水邊和地麵活動，也都是又不花錢又養生的休閑方式。
心煩氣躁或者焦慮之時，或者經常感到無力和疲倦時，多接接地氣，會讓你因為接收到大地靈氣而變得真實好看。
荷上無露珠，則不美麗。人不接地氣，則會委靡。人和大地的關係，就像小樹之於地，有根須吸收大地的營養，才會茁壯成長。人亦然，如果想有挺拔向上的美姿，那就多多地腳踏實地。
人生亦需要有停下來的心情，看看自己正路過的風景。呼嘯而過看似有效率，實則失去了過程的美感。
坐下來，放鬆地休息片刻，你會發現下一步走得更有力度。放鬆的女人最美麗