如果多一些堅強、勇敢、自信等積極因素，來幫助好的自己取得勝利，壞的自己就會偃旗息鼓，悄悄帶領煩惱和痛苦兩個手下撤退。
快樂對於我們每個人來說都是重要的，一個快樂的人總是會給身邊的人帶去許多歡笑；一個快樂的人，對生活始終保持著一種樂觀向上的態度；一個快樂的人走過的地方也會留下許多快樂的足跡，沒有人不希望自己是一個快樂的人，沒有人不希望自己身邊充滿了歡笑。
快樂是一種心境，其實它每時每刻都在我們的身邊，隻是我們常常不去注意它。有時候僅僅是我們一個小小的微笑，就會給身邊的人帶來快樂；有時候隻要我們一句溫暖的話語，就能讓別人感到快樂；有時候，看著身邊的人快樂，自己也會感覺很快樂。
有句話總是在我們中間流傳，叫作：“你快樂，所以我快樂”。隻要我們用心去尋找，真誠去對待，總是會找到屬於自己的快樂。
快樂其實是一件非常簡單的事情，但對於有的人來說，卻是一種奢侈。這跟人的追求和生活的態度有很大的關係，有的人即便是生活充滿艱辛，充滿坎坷，一樣可以笑對人生，而對於那些總是抱怨生活的艱難，命運的不公的人來說，快樂其實離他們很遠……
的確，生活的艱難會給人帶去很多的憂愁，事事不總是如意的，盡管這樣，我們還是在努力地生活著，並在艱難中尋找著快樂。有句名言說得好啊：“知足者常樂”嘛。所以，一個人的快樂不僅僅是取決於周圍的環境，也不僅僅取決於物質享受的高低，而在於一個人的心態，心態的好壞才是快樂之根本。
做一個快樂的人，就得學會做一個心中充滿愛的人，愛自己的親人，愛周圍的朋友，愛我們的生活，當愛無處不在時，快樂也就無處不在，學會以平和的態度處事，學會在困難麵前變得堅強，學會不向挫折低頭，學會愛自己，學會讓自己以一顆感恩的心去對待生活中的點點滴滴，這樣才能快樂。
我們還得學會讓自己的生活充實起來，我們不能每天數著時間去度日，那樣不僅大好的時光白白浪費不說，自己還會成為一個迂腐的人，學會充實，也就學會了快樂，在充實中尋找快樂，在快樂中尋找充實。
不僅僅這樣，我們還得有一顆寬廣的胸懷，遇事不去斤斤計較，凡事放開心胸，懂得包容，有這樣一句話：“有時候，快樂不是因為擁有很多，而是因為計較很少的緣故”。如果一個人是大度的，那麼他的身邊一定時有歡樂。
快樂不難尋找，難尋找的是自己的心態，是一種好的心境，隻要我們保持一顆平和的心態去對待生活中的人和事，相信快樂不用我們去找，它也會自動找到我們，但如果心態做不到平和，那麼快樂就會躲著我們，遠離我們。
每當清晨的陽光照耀在我們的窗前，閉上眼睛去感受它的溫暖吧，當微風輕輕拂過我們的臉頰，仰頭去感覺它的溫柔吧，學會享受大自然的美，懂得如何去積極的生活，相信快樂就在我們身邊。
親愛的朋友，世界上真的沒有什麼事情能阻擋我們要快樂！心情好時，笑是愉悅的表現；心情不好時，笑一笑也可以改善心情。
詩人說：“笑是午夜的玫瑰，是人類的春天”，笑出了美好；“度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，笑出了寬容；彌勒佛的“笑口常開，笑天下可笑之事”，笑出了大度。
嗬嗬，讓我們一起笑對人生吧！